Salute mentale 2024, Novembre
La maturità emotiva è quando qualcuno può gestire le proprie emozioni indipendentemente dalle circostanze. Ecco come appare e cosa puoi fare per svilupparlo
La prevenzione dei conflitti ha un impatto sulle nostre relazioni interrompendo la comunicazione onesta. Ecco alcuni modi per affrontare un problema in modo più assertivo
Se ti sei mai chiesto quanto tempo potrebbe essere necessario per rompere un'abitudine, buona o cattiva, ecco alcune stime di quanto tempo ti servirà e dei modi per farlo
Gli esperti suggeriscono diverse cause di déjà vu, con la maggior parte d'accordo sul fatto che si riferisce alla memoria in qualche modo. Ecco alcune delle teorie più ampiamente accettate
Le persone emotivamente immature possono apparire egoiste o distaccate. Qui ci sono segni di immaturità emotiva e passi che puoi prendere se li riconosci nelle tue relazioni
Il tuo cervello e il tuo corpo riescono a gestire solo il superlavoro e il sopraffare per così tanto tempo. Ecco 11 passaggi che puoi eseguire per aiutarti a iniziare la strada per il recupero del burnout
Le abilità intrapersonali (dentro di sé) sono le abilità e i comportamenti interni che ti aiutano a gestire le emozioni, affrontare le sfide e apprendere nuove informazioni
Se di recente hai interrotto una relazione violenta, probabilmente stai lottando con dolore e confusione. Ecco come ritrovarti, ottenere supporto e andare avanti
Esistono diversi tipi di lisps che possono verificarsi in bambini e adulti e diverse tecniche aiuteranno in base al tipo che si sta verificando
Non è insolito apprezzare davvero la musica. E se ti piacesse davvero, davvero, davvero?
Nella psicologia freudiana, la fissazione orale è causata da bisogni orali non soddisfatti nella prima infanzia. Questo crea un persistente bisogno di stimolazione orale, causando comportamenti negativi
La nebbia del cervello è uno dei sintomi meno noti dell'ansia, ma ciò non significa che non possa avere un grande impatto sulla tua vita quotidiana
Non è necessario controllare nuovamente il sito Web del CDC. Probabilmente hai bisogno di una pausa, però. Ecco come affrontare le tue ansie per la pandemia
L'ansia per la salute - o ipocondria - può costare migliaia
Non è sempre facile dire se un bambino ha l'ADHD, poiché tendono ad avere difficoltà a prestare attenzione in generale. L'impulsività, l'eccessiva irrequietezza e l'aggressività sono solo alcuni dei segni e sintomi dell'ADHD nei bambini piccoli. Ecco cosa devi sapere sui bambini e sull'ADHD e sui prossimi passi da fare
Le contrazioni muscolari possono essere un sintomo di ansia. Scopri perché l'ansia può causare contrazioni muscolari e come trattarla e prevenirla
La sindrome di Peter Pan consiste nel non voler crescere. Sembra qualcuno nella tua vita (o tu)?
Praticare determinate abitudini di vita può aiutare a migliorare la tua intelligenza e stimolare il tuo cervello. La ricerca ha dimostrato che, se eseguite regolarmente, queste attività e abitudini possono aiutarti a renderti più intelligente in modi specifici
Avere informazioni con la semplice pressione di un pulsante è tanto una benedizione quanto una maledizione. Ecco come gestire l'ansia per la salute nel tempo di una pandemia
Il comportamento disadattivo è un comportamento che ti impedisce di apportare modifiche nel tuo miglior interesse. Evitamento, ritiro e aggressività passiva sono esempi. Ecco come identificarlo e trattarlo
Ti preoccupi costantemente di cose che non sono ancora accadute? Potresti avere a che fare con l'ansia anticipatrice
Sudare mentre si mangia non significa solo mangiare cibi piccanti quando fa caldo. Una condizione di base può causare che ciò accada con qualsiasi tipo di cibo
La terapia della realtà considera il comportamento come una scelta. Si basa sull'assunzione di responsabilità per queste scelte e sulla scelta di azioni più efficaci. Si dice che questo aiuti con sintomi psicologici e problemi di salute mentale. Ma non è senza critiche. Ulteriori informazioni qui
La malattia di Hallervorden-Spatz (HSD) è un disturbo neurologico genetico che causa problemi di movimento. Scopri i sintomi e le opzioni di trattamento
L'effetto Mandela è un fenomeno in cui un certo numero di persone ricorda eventi, detti o immagini in modo diverso da come sono in realtà
A volte sembra che non dovresti dire certi argomenti difficili da violare in terapia. Ma la verità è che può portare a una guarigione più aperta e onesta
L'ADHD è comunemente trattato con farmaci soggetti a prescrizione medica. Visualizza un elenco completo di farmaci, inclusi stimolanti, non stimolanti e altro
Anche se può essere impegnativo, ci sono modi per evitare di sentirsi assonnati mentre studi, specialmente di notte. Muoversi, rimanere idratati e mangiare piccoli pasti frequenti e salutari può aiutare. Stare seduti o in piedi mentre si studia, stare con gli altri e avere abbastanza luce può anche impedirti di sentirti stanco quando studi
Il disturbo del pensiero è un modo disorganizzato di pensare che porta a discorsi e scritti insoliti. Le persone con disturbo del pensiero hanno difficoltà a comunicare con gli altri e possono avere difficoltà a riconoscere di avere un problema
Il ricatto emotivo è un tipo di manipolazione che a volte è difficile da individuare. Analizziamo come funziona e come rispondere
Cos'è la tricotillomania o il tirarsi dei capelli? Esploriamo questo disturbo, perché alcune persone lo fanno, quando diventa un problema e come trovare aiuto per fermarlo
L'esperienza somatica è un approccio terapeutico che affronta sia i sintomi psicologici che fisici del trauma. Scopri come funziona, le principali tecniche e come provarlo
SommarioRapporto completoFarmaci da prescrizione chiamati antipsicotici atipici, che includono aripiprazolo (Abilify), asenapina (Saphris), clozapina (Clozaril), iloperidone (Fanapt), olanzapina (Zyprexa), paliperidone (Invega), quetiapina (Seroquel), Risperid, Risperid, Risperid (Geodon), vengono somministrati a bambini e adolescenti per il trattamento della schizofrenia e del disturbo bipolare
Non lasciare che il noioso trope che mette un anello rovinerà la tua vita sessuale - tu e il tuo partner decidete come si presenta il sesso coniugale
Espandere la tua comprensione dell'attrazione oltre romantico e sessuale può aiutarti a esplorare una gamma completa di sentimenti che informano i tuoi interessi, desideri, confini e relazioni
La memoria fotografica è qualcosa che le persone affermano di avere quando riescono a ricordare un'immagine o una scena esattamente com'era. Cosa dice la ricerca?
L'autorealizzazione sembra un compito scoraggiante, ma non deve esserlo. Scopri come semplici cambiamenti nella tua vita quotidiana possono metterti sulla strada per vivere la tua vita migliore
Proprio come barare, micro-cheat, sesso e nodo, ciò che conta come una "camera da letto morta" varia da relazione a relazione, in base alla tua norma del tempo sexy. Ecco come fare un bilancio e, ahem, #werk fuori
L'atrofia muscolare spinale è una rara condizione genetica che limita lo sviluppo muscolare e causa debolezza. Sono disponibili trattamenti, comprese terapie mirate che affrontano la causa sottostante della condizione. Continua a leggere per saperne di più sulle opzioni di trattamento
Ecco 6 tecniche che possono aiutare le persone che vivono con l'ansia sociale a sentirsi più a proprio agio nelle situazioni sociali e fare amicizia