Salute mentale
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Il narcisismo è spesso visto come un difetto permanente della personalità, ma il cambiamento può essere possibile
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Ogni relazione è unica, ma la maggior parte segue un percorso simile che può essere suddiviso in 5 fasi. Scopri ogni fase e cosa aspettarti lungo il percorso
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L'aracnofobia, o paura dei ragni, è una risposta intensa e travolgente agli aracnidi. Un professionista della salute mentale può aiutarti a superare questa fobia
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Dai un nuovo stile al tuo stile di comunicazione
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Ti senti in grado di salvare tutti nella tua vita dai propri errori e problemi? Potresti avere a che fare con un complesso salvatore
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L'atassia comporta una mancanza di coordinazione e controllo muscolare. Esistono molti tipi diversi, tra cui l'atassia di Friedreich, l'atassia telangiectasia, l'atassia spinocerebellare e altro ancora. Ulteriori informazioni su cause, trattamenti e tipi di atassia
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La terapia al dettaglio è un termine che viene molto diffuso, ma cosa significa in realtà? E merita davvero il brutto rap che ottiene?
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Il linguaggio del corpo è importante tanto quanto la comunicazione verbale, ma spesso è più difficile da capire. Impara le basi su come leggerlo e ottenere il massimo dalle tue interazioni sociali
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L'amore è un'emozione complessa che è difficile semplicemente accendere e spegnere. Scopri come lasciar andare il passato, così puoi goderti il presente e guardare al futuro
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Il sospiro è una funzione corporea naturale, ma un sospiro eccessivo potrebbe indicare una condizione di base, come ansia, depressione o una malattia respiratoria
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Il pensiero in bianco e nero è la tendenza a vedere le cose agli estremi. Le cose sono o tutte cattive o tutte buone. Questo tipo di pensiero può influire sulle relazioni, sulla carriera e persino sulla salute
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Il richiamo del vuoto si riferisce a quell'impulso inspiegabile che a volte riesci a saltare da un ponte, a deviare dalla strada, a mettere una mano nel fuoco, ecc. Cosa c'è dietro questo fenomeno, e significa davvero qualcosa?
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La sinestesia del tocco speculare si verifica quando si avverte il tocco quando si vede che qualcun altro viene toccato. Sono necessarie ulteriori ricerche per capirlo davvero
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L'oftalofobia è una paura schiacciante di vedere o toccare un ombelico, che sia tuo o di altre persone. Ecco cos'è e cosa non lo è
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Preoccupato di essere una persona "cattiva"? Probabilmente no, ma queste domande possono aiutarti a individuare eventuali aree della tua vita che vorresti migliorare
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Il condizionamento classico è un tipo di apprendimento inconscio e automatico. Mentre molte persone pensano al cane di Pavlov, ci sono centinaia di esempi nella nostra vita quotidiana che mostrano come il condizionamento classico ci influenza
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SSRI e SNRI sono i trattamenti medici più comunemente prescritti per il disturbo di panico. Tuttavia, sono disponibili altri farmaci e trattamenti
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Un blocco del nervo occipitale è una delle procedure più comuni per alleviare il dolore di emicrania e mal di testa cronico. Esaminiamo la procedura insieme a benefici, effetti collaterali e precauzioni
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Le distorsioni cognitive o il pensiero distorto fanno sì che le persone vedano la realtà in modi imprecisi, spesso negativi. Scopri come identificarli e come modificare queste distorsioni
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Rabbia repressa che prende il meglio di te? Scopri come rilasciarlo in modo produttivo
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Conosci quell'esperienza quando apprendi qualcosa di nuovo, e poi improvvisamente, sei consapevole di quella cosa dappertutto? Questo è il fenomeno Baader-Meinhof
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La sindrome neurolettica maligna (SNM) è una reazione rara, potenzialmente pericolosa per la vita, a determinati farmaci. I farmaci più spesso associati all'NMS sono antipsicotici. Ulteriori informazioni su sintomi, cause, trattamento e prognosi
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Gli umani hanno la tendenza a dare più importanza alle esperienze negative che alle esperienze positive o neutre. Questo è chiamato pregiudizio della negatività
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Il bombardamento d'amore è una tecnica che alcune persone usano per manipolare un partner romantico. Scopri come riconoscere alcuni dei segni rivelatori
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Ecco 10 dei migliori podcast per una varietà di esigenze di salute mentale, sia che tu voglia la scienza diretta, un consiglio appropriato o solo una pausa
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Perché la marijuana aiuta i sintomi dell'ansia di alcune persone e peggiora quelli degli altri?
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Il suicidio può essere una cosa difficile di cui parlare, ma avere discussioni aperte è la chiave per prevenirlo
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I 10 podcast in questo elenco affrontano il problema dell'ansia in vari modi, dai suggerimenti di questo momento, strategie a lungo termine e discussioni sulle radici di questa risposta emotiva e biologica
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L'eritrofobia, che è una paura intensa, irrazionale e persistente di arrossire, può influire sulla qualità della vita. Ma i trattamenti possono aiutare
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Le malattie da prioni sono un raro gruppo di disturbi neurodegenerativi causati da proteine piegate in modo anomalo nel cervello. Ciò porta a un progressivo declino della funzione cerebrale. Ulteriori informazioni sulla malattia di Prion, inclusi sintomi, cause, trattamento e prevenzione
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Molte persone vogliono una relazione sana, ma cosa significa veramente?
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La gelosia retroattiva si riferisce alla gelosia sul passato del tuo partner, in particolare le loro relazioni precedenti
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Il dondolo grigio è una tecnica per trattare con persone manipolative o violente. Analizzeremo 6 tecniche che puoi provare tu stesso
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La terapia comportamentale cognitiva, o CBT, illumina i legami tra pensieri, emozioni e comportamenti. Esistono diverse tecniche di CBT che possono aiutare a riformulare i modelli di pensiero negativo in quelli più positivi
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La paura del rifiuto è piuttosto comune, ma può avere un grande impatto sulla tua vita quando ti trattiene dall'assumersi dei rischi
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Stonewalling può rendere quasi impossibile risolvere importanti problemi nella tua relazione. Scopri come riconoscere questa tendenza e affrontarla
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La mentalità della vittima è più complessa di quanto sembri. Scopri come riconoscerlo, le cause che stanno dietro e come affrontarlo sia in te che negli altri
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Il contagio emotivo si riferisce al fenomeno di "catturare" lo stato emotivo di qualcun altro nel modo in cui si farebbe una malattia contagiosa
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Il pauroso attaccamento evitante è un tipo di stile di attaccamento che una persona può sviluppare in giovane età. Potrebbe rendere le relazioni difficili più avanti nella vita, ma il trattamento è disponibile
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Mangiare il gesso è una forma di un disturbo alimentare chiamato pica. Ecco ulteriori informazioni sul perché alcune persone mangiano gesso, i rischi e le opzioni di trattamento