Panoramica
Quando i bambini sono a disagio, a volte è difficile individuare la causa del loro disagio. I bambini con gas possono essere contorti, mentre fanno fatica a mettersi a proprio agio. Possono piangere ed essere più agitati del normale, portare le gambe al petto e calciare o avere difficoltà a dormire.
Se il tuo bambino ha gas, ciò non significa che qualcosa non va. Tutti gli esseri umani producono gas nei loro sistemi digestivi.
Alcuni bambini potrebbero aver bisogno di aiuto per spostare quel gas. Alleviare il loro disagio richiede una combinazione di sforzi preventivi e terapeutici, ma questi semplici passaggi possono fare la differenza.
Cosa causa il gas per bambini?
Esistono diverse possibili cause per il gas infantile. Alcuni credono che i bambini allattati al seno possano ottenere gli effetti dei cibi gassosi (come alcune verdure e fagioli) dal latte materno della madre. Altri ritengono che anche i cibi acidi e i latticini in eccesso nella loro dieta peggiorino la confusione del bambino.
Ma ciò che la mamma mangia non è l'unica possibilità.
Se il tuo bambino è allattato al biberon, potrebbe avere una reazione alla sua formula. L'intolleranza alimentare si manifesta spesso come gas e gonfiore. Se questa è la causa del gas, è probabile che tu veda altri problemi digestivi come la diarrea.
Una delle cause più comuni è l'ingestione di troppa aria durante il pasto - allattata al seno o allatta con il biberon - può causare gas.
Come prevenire il gas per bambini
Ci sono alcune cose diverse che puoi fare durante e dopo le poppate che possono ridurre la pignoleria del tuo bambino.
1. Labbra sigillate
Forse il modo più semplice per cercare di prevenire il gas nei bambini è ridurre al minimo la quantità di aria che stanno ingoiando. Nei neonati allattati al seno, ciò significa garantire che le loro labbra stiano creando un sigillo sull'areola.
Se stai usando dei biberon, assicurati che il tuo bambino stia mettendo le labbra verso la base del capezzolo, non solo sulla punta.
2. Inclinare la bottiglia
Le bottiglie creano un'opportunità unica per la presa d'aria. Inclina la bottiglia fino a circa 30 o 40 gradi, in modo che l'aria salga verso il basso mentre si alimentano e vedi solo latte sul fondo della bottiglia vicino al capezzolo.
Un altro modo per controllare l'aria in una bottiglia è usare sacchi pieghevoli che eliminano l'aria e riducono il rischio di gas. Alcuni bambini sembrano meno esigenti con un cambiamento nel tipo di capezzolo.
3. Burp il bambino
Burp il tuo bambino sia durante che dopo la poppata. Al tuo bambino potrebbe non piacere, soprattutto se ha molta fame, ma eliminando l'aria a metà della sua alimentazione, riduci la probabilità che venga trasportato nel sistema digestivo.
Tuttavia, se piangono molto con questa tecnica, possono sembrare ancora più a disagio, probabilmente dall'ingestione di più aria durante il pianto.
4. Mangiare in modo diverso
Se stai allattando e il tuo bambino sembra particolarmente esigente quando mangi un determinato cibo, potresti voler provare a ridurre la quantità di cibi gassosi che stai mangiando. Ciò include spesso latticini e verdure crocifere come i broccoli.
Gli studi non hanno dimostrato in modo affidabile che cambiare la dieta della mamma aiuti con la pignoleria, e tagliare troppi alimenti dalla vostra dieta può avere rischi per la salute. Parlate con il vostro medico se state pensando di eliminare diversi alimenti dalla vostra dieta.
Come trattare il gas per bambini
Immediatamente dopo l'alimentazione, tieni il bambino in posizione verticale. Ciò renderà più facile il loro ruttare.
Se si sentono già a disagio, prova a mettere il bambino sulla schiena e a muovere le gambe con un movimento in bicicletta.
In alternativa, dai al tuo bambino del tempo sulla pancia. Stendersi a pancia in giù dovrebbe aiutarli a spostare il gas fuori.
Potresti anche provare queste tecniche per confortarle e aiutare a spostare il gas dai loro piccoli corpi:
Stiva da calcio
Trasporta il bambino in una "stiva da calcio". Ciò comporta tenere il bambino a faccia in giù sul braccio, con le gambe a cavallo del gomito e il lato del viso in mano - come se li stessi facendo correre per un touchdown.
Molti bambini trovano questa ulteriore pressione sull'addome per confortare una pancia turbata.
Gocce di gas
Se gli approcci naturali falliscono, considerare le gocce di gas fatte di simeticone. Perché non sono economici e funzionano solo in alcuni bambini, questa è più di un'ultima risorsa.
Porta via
Confortare un bambino esigente non è facile, soprattutto quando sai che sono a disagio. Ma il gas è normale nei bambini, quindi l'apprendimento di alcuni approcci diversi per aiutare a ridurre al minimo l'interruzione può rendere un po 'più felice tutto il nucleo familiare.
