Salute mentale 2024, Novembre

La sciatica può essere acuta o cronica. Una riacutizzazione della sciatica acuta può durare da una a due settimane e può portare a un dolore più grave e alla sciatica cronica. La sciatica cronica può produrre disagio quasi costante. Allungare la schiena, applicare calore e freddo sulla zona e utilizzare farmaci da banco può alleviare i sintomi

I ritardi dei voli, gli spazi affollati e la perdita di controllo che deriva dall'essere così in alto nell'aria provoca stress o ansia in molte persone. Ma i dottori dicono che schioccare uno Xanax, mangiare una marijuana medica commestibile o bere alcolici per alleviare l'ansia potrebbe effettivamente fare più male che bene

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un disturbo dello sviluppo neurologico, che si verifica più spesso nei bambini. I sintomi dell'ADHD includono difficoltà di concentrazione, attenzione, organizzazione e ricordo dei dettagli. Può essere una condizione difficile da diagnosticare. Scopri fatti e statistiche attuali sull'ADHD

Un pregiudizio egoistico è la tendenza ad attribuire effetti positivi a noi stessi e effetti negativi a fattori esterni. Ricordi quella volta che hai accreditato le tue abilità di cottura per quei deliziosi biscotti, ma hai incolpato la torta scadente su una ricetta difettosa? Lo facciamo tutti. Ti diremo da dove viene e cosa può significare

Se hai mai avuto lacrime bene in una riunione o pianto forte in un cinema, potresti esserti chiesto se è normale. Ci sono molte ragioni, oltre ad avere una risposta emotiva immediata, perché potresti piangere più del normale. Ulteriori informazioni sul pianto, oltre a ottenere suggerimenti per aiutare a prevenire o fermare le lacrime

Il processo di pensare continuamente agli stessi pensieri si chiama ruminazione. L'abitudine alla ruminazione può essere pericolosa per la salute mentale, in quanto può prolungare o intensificare la depressione e compromettere la capacità di pensare ed elaborare le emozioni. Potrebbe anche farti sentire isolato e allontanare le persone

Nella prima parte dei nostri due centesimi: l'autismo, i genitori di bambini a cui è stato diagnosticato il disturbo rispondono alle domande più spesso associate all'autismo. Danno i loro due centesimi - da cosa è l'autismo e se c'è una cura, a cosa significa allevare un bambino con il disturbo. Ci aiutano a far luce sull'autismo

Tutti vogliono aggiungere abitudini più sane al proprio stile di vita. Esaminiamo quattro approcci e strumenti per aiutare le persone a cambiare le proprie abitudini, dall'abbandono del fumo e il raggiungimento degli obiettivi per far fronte all'ansia. Lascia che questi strumenti ti aiutino a cambiare l'abitudine di cui hai bisogno per goderti la vita nel modo più sano possibile

Scuotere o tremore non è sempre motivo di preoccupazione. A volte è una risposta temporanea a qualcosa che ti sta stressando o non c'è una causa ovvia. Quando l'agitazione è causata da un'altra condizione, di solito avrai altri sintomi. Ecco cosa cercare e quando consultare il medico

La figlia di Shanon Lee è una gioia per i suoi genitori e fratelli. Ma il suo autismo è stato difficile da gestire. Non solo devono difenderla costantemente, ma tutti sono preoccupati di curarla. Ma l'autismo non è una malattia, è un'etichetta. Ecco perché sta lottando per la sua accettazione, non per una cura

Scuotere o tremore non è sempre motivo di preoccupazione. A volte è una risposta temporanea a qualcosa che ti sta stressando o potrebbe non esserci una causa ovvia. Quando l'agitazione è causata da un'altra condizione, di solito avrai altri sintomi. Ecco cosa cercare e quando consultare il medico

Gli episodi di influenza pseudobulbare (PBA) possono essere molto sconvolgenti e imbarazzanti. Ulteriori informazioni su come funziona la PBA e quali opzioni di trattamento sono disponibili possono aiutarti a gestire meglio la condizione. Ecco un tuffo più profondo nella condizione e alcuni suggerimenti per la cura di sé e la prevenzione

Se hai avuto esperienze esagerate o inappropriate di emozione e hai avuto una lesione cerebrale traumatica o stai vivendo con una malattia neurologica, potresti avere una condizione medica chiamata affetto pseudobulbare (PBA). Ecco una guida per aiutarti a parlare con il tuo medico di PBA

Ecco sette segni di PBA da cercare e cosa fare se pensi che la persona amata abbia questa condizione

La compressa orale di trifluoperazina è un farmaco di prescrizione usato per trattare la schizofrenia e l'ansia. Appartiene a una classe di farmaci chiamati antipsicotici. La compressa orale di trifluoperazina è disponibile solo come farmaco generico. Non ha una versione di marca. Ulteriori informazioni su effetti collaterali, avvertenze, dosaggio e altro

La dacryphilia è piacere o eccitazione sessuale nel vedere lacrime o sentire i suoni del pianto. Alcune persone sono accese dal loro stesso pianto; altri si accendono vedendo un'altra persona piangere. Vuoi saperne di più? Esploriamo di tutto, dalle sue radici BDSM ai forum popolari da controllare

Circa 1 adulto su 6 negli Stati Uniti ha problemi di salute mentale ogni anno. Quindi è probabile che, a un certo punto della tua vita, potresti trarre beneficio dal parlare con qualcuno. Ma parlare con i tuoi amici e familiari, o Twitter ala Kanye, non offrirà gli stessi vantaggi di parlare con una volontà professionale. Ecco 8 motivi per cui

Dopo anni di depressione cronica, seguita da una diagnosi bipolare, ho imparato a dire la più grande menzogna della mia vita - che sono completamente "normale", capace e sicuramente non soffre di una malattia mentale. Ecco le quattro principali bugie che ho detto per mantenere la mia facciata di benessere e ciò che ho imparato mentendo

Mia madre ha sofferto di malattie mentali per tutta la vita, ma si è rifiutato di chiedere aiuto per paura di essere etichettato "pazzo". Ho la priorità sulla mia salute mentale, ma ora che ho figli, sono preoccupato che erediteranno la sua malattia mentale. Ecco come parlo di salute mentale con i miei figli per assicurarmi che la storia non si ripeta

Michael Phelps, Zayn Malik e Shawn Mendes hanno recentemente parlato delle loro esperienze con le malattie mentali. Diffondendo consapevolezza, celebrità ed esperti sperano che gli uomini imparino a chiedere aiuto. Ecco le voci di 10 uomini, che aiutano a dimostrare quanto sia importante parlare al futuro della salute mentale degli uomini

Molte cose possono scatenare l'ansia, ma alcune sono più comuni di altre. Ecco 11 cose che potrebbero causare ansia, tra cui la tazza di caffè mattutina o una festa. Spieghiamo anche modi per aiutarti a identificare i fattori scatenanti dell'ansia, come gestirli e come sapere quando è il momento di cercare aiuto

Di tanto in tanto ci preoccupiamo e ci arrabbiamo. Fa parte della vita normale, vero? Ma cosa succede quando quell'ansia o rabbia prende il sopravvento e non riesci a calmarti? Essere in grado di calmarti nel momento è spesso più facile a dirsi che a farsi. Ecco perché avere alcune strategie che conosci con te può aiutarti

L'ansia di Jamie Friedlander ha causato molti problemi di sonno. Quindi, ha iniziato a vedere se una coperta di gravità l'avrebbe aiutata a dormire una notte più tranquilla. Ecco lo scoop sulla scienza dietro le coperte ponderate, i pro e i contro che ha scoperto durante il suo esperimento e come acquistare la coperta giusta per te

Tutti hanno a che fare con le rotture degli amici. Ma Lexie Manion ha scoperto che il colpo di perdita di un caro amico mentre stava affrontando la depressione sembrava molto più intenso. La depressione spesso ti fa ritirare socialmente e la rottura di un amico può farti sentire ancora più solo. Leggi per tre modi in cui Lexie affronta questa situazione

Il voyeurismo può essere un normale interesse nel guardare le persone spogliarsi o impegnarsi in attività sessuali. Può anche causare problemi sia al guardone che alla persona sotto osservazione. Esamineremo quando il voyeurismo diventa problematico, come esercitarlo in modo responsabile e come ottenere aiuto se si viene guardati senza il tuo permesso

I disturbi dell'adattamento sono un gruppo di condizioni che possono verificarsi quando si incontrano difficoltà nell'affrontare un evento di vita stressante, come la morte di una persona cara. Possono causare sintomi psicologici e persino fisici. Spiegheremo i sei tipi di disturbi dell'adattamento, i loro sintomi e come vengono trattati

La sindrome da astinenza da alcol si riferisce ai sintomi manifestati quando un forte bevitore riduce drasticamente o interrompe la sua assunzione di alcol. Sintomi come tremori, sudorazione, ansia e convulsioni possono comparire giorni o settimane dopo. Scopri cosa devi sapere se hai la sindrome da astinenza da alcol

Il filo interdentale si riferisce a un tipo di esercizio delicato che può aiutare a lenire i nervi compressi e riguadagnare la gamma di movimento. Esamineremo gli esercizi che puoi fare per la sciatica, la sindrome del tunnel carpale e la sindrome dello sbocco toracico. Imparerai anche importanti informazioni sulla sicurezza in modo da non finire con ulteriori lesioni

Una tazza di latte prima di andare a letto per aiutarti a dormire potrebbe sembrare un vecchio racconto popolare, ma come tutte le storie, c'è del vero nel bicchiere. Il latte da solo potrebbe non funzionare, ma l'aggiunta di una dose di curcuma o una miscela di banane potrebbe! Prova la nostra ricetta per dormire il latte dorato come dei re stanotte, latte di banana per il recupero muscolare e altro ancora

Quando tuo figlio ha l'autismo, i crolli possono farti sentire impotente o impaziente. Ma cercare di costringere tuo figlio ad agire in un certo modo non farà che peggiorare le cose. Ecco sei passaggi per aiutarti ad adottare un approccio empatico e di supporto per gestire un tracollo e capire perché si verificano in primo luogo

Studi scientifici dimostrano che il cibo potrebbe essere un potente strumento per le persone che vivono con depressione e ansia, oltre a vedere un professionista della salute mentale. Scopri perché la nutrizione fa la differenza per i tuoi umori e quali alimenti aggiungere alla tua dieta per sentirti al meglio. E sentire da due persone che l'hanno provato

I piercing di Daith stanno crescendo in popolarità, in parte perché alcune persone credono di poter curare l'emicrania legata all'ansia e altri sintomi. Ma funziona davvero? Ti guideremo attraverso ciò che dice la ricerca, i possibili effetti collaterali e cosa verrà dopo se sei pronto per essere trafitto

Esistono diversi integratori per la neuropatia che possono alleviare i sintomi, tra cui vitamine del gruppo B, olio di pesce, curcumina e altro. Mentre ci sono state molte ricerche su questi integratori, molti degli studi sono stati basati sugli animali. Sebbene debbano ancora essere condotte prove umane più definitive, ti diremo cosa può aiutare

Xanax può causare un ritiro o un effetto "sbornia". Sebbene questo sia più comune quando si inizia a prendere il farmaco, potrebbe accadere in qualsiasi momento. Molti dei sintomi sono simili a quelli di una sbornia indotta dall'alcol. Ti spiegheremo perché questo accade, quanto dura, come trovare sollievo e altro

Conosco i trionfi, le sfide e le paure di crescere sia un bambino neurotipico che un bambino straordinario con autismo. Le paure che hai come genitore autistico sono così diverse dalle preoccupazioni tipiche dei genitori. Ecco alcune delle preoccupazioni che molti genitori di autismo capiranno, oltre a come farò fronte

Le funzioni esecutive sono abilità che ti consentono di fare cose come prestare attenzione, ricordare informazioni e multitasking. La disfunzione esecutiva può descrivere difficoltà in ognuna di queste capacità o comportamenti. Può essere un sintomo di un'altra condizione o il risultato di un evento come una lesione cerebrale traumatica

Mentre alcuni casi sono accidentali, il morso di guancia e la masticazione possono essere un'indicazione di un disturbo compulsivo. Ulteriori informazioni su morso di guancia e masticazione di guancia, quali sono le cause di questo comportamento compulsivo e quali opzioni di trattamento sono disponibili

Abbracciare, a quanto pare, è universalmente confortante. Ci fa sentire bene. E si scopre che abbracciare è dimostrato per renderci più sani e più felici

Non sono sempre stata una persona ansiosa, ma sei anni fa sono stata sopraffatta da sintomi di ansia che sono diventati difficili da ignorare. Non è stato facile, ma lavorando con il mio medico e imparando alcuni trucchi, sono stato in grado di gestire la mia ansia. Ecco i miei consigli per agire in caso di ansia

Milioni di persone in tutto il mondo soffrono di ansia o hanno un disturbo d'ansia. Per alcuni, è così paralizzante che rende impossibile andare a lavorare o vedere i loro amici. Leggi come una donna si è ripresa dall'ansia paralizzante, compresi gli strumenti che ha usato per recuperare e come ha imparato ad accettarlo