Salute mentale
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Un vero narcisista non è solo qualcuno che si è autoassorbito, specialmente se si adatta a una diagnosi clinica. Un vero narcisista mostrerà comportamenti che danneggiano la tua salute mentale e talvolta fisica. Ecco alcuni segni comuni con cui esci con un narcisista e come gestirli
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
ADHD e ODD sono due condizioni molto diverse, ma possono verificarsi insieme. Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività influenza il controllo degli impulsi e l'attenzione, mentre il disturbo provocatorio oppositivo influisce sulla capacità di un bambino di controllare il comportamento aggressivo e relazionarsi con altre persone. Le condizioni si verificano spesso insieme
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L'aprassia del linguaggio (AOS) è un disturbo del linguaggio che colpisce sia i bambini che gli adulti. I due tipi sono l'infanzia e l'acquisizione, ei sintomi di entrambi sono simili: l'incapacità di formare le parole che scegli a causa di percorsi neuronali compromessi o feriti nel cervello. La logopedia può aiutare a migliorare la parola
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La catastrofe è un modo di pensare che presume che le cose siano peggiori di quello che sono o avranno un risultato molto peggiore di quanto sia realistico. Gli individui che sono inclini al pensiero catastrofico possono anche avere altre condizioni come ansia, depressione o dolore cronico. La causa esatta della catastrofizzazione non è completamente compresa; tuttavia, la terapia CBT può aiutare
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Il disturbo di depersonalizzazione, ora noto come disturbo di depersonalizzazione-derealizzazione, è una condizione che può farti sentire fuori dal contatto con la mente, il corpo e l'ambiente circostante. Esamineremo i suoi sintomi e le cause, nonché le opzioni di trattamento
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Ecco cosa sapere sullo stress psicologico tra cui ciò che è, i segni da cercare, i modi per aiutare a gestire lo stress e come decidere se parlare con un professionista ti gioverà
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
I pensieri intrusivi possono essere inaspettati e sconvolgenti. Comprendi perché abbiamo pensieri invadenti, quando possono diventare un problema e cosa fare per fermarli. A volte i pensieri intrusivi possono essere un sintomo di una condizione di base, come il DOC o il DPTS, e la terapia può aiutare
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
L'Abulia è una malattia che di solito si verifica dopo una lesione a una o più aree del cervello. È caratterizzato da apatia o un'estrema mancanza di unità e motivazione
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La rabbia è un'emozione normale, ma se la tua rabbia sembra fuori controllo o influenza le tue relazioni, potresti avere problemi di rabbia. Ecco cosa devi sapere sulla diagnosi se hai un problema con la rabbia e cosa puoi fare per trovare un trattamento
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Molte persone hanno cibi che non mangeranno o semplicemente non gli piacciono. Tuttavia, quando la paura dei cibi interferisce con la tua vita quotidiana e ti impedisce di gustare i pasti, potresti avere una fobia alimentare. Scopri di loro qui
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Il nervosismo è una reazione naturale a un evento nuovo o stressante. Tutti si sentono nervosi ad un certo punto. Ci sono molte cose che puoi fare per rilassarti e sentirti meglio quando sei nervoso. La sensazione di nervosismo è molto diversa dall'avere un disturbo d'ansia
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Le cattive abitudini del sonno sono state collegate a problemi come la depressione e l'ansia e quasi i 2/3 degli americani affermano che lo stress fa perdere loro il sonno
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Esistono diversi tipi di insonnia e tutti possono interferire con la tua capacità di funzionare durante il giorno. Se non trattata, l'insonnia può aumentare il rischio di depressione e altre condizioni gravi
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Frequentare il tuo primo appuntamento in psichiatria può essere scoraggiante, soprattutto se non sai cosa aspettarti. Ma sapere cosa aspettarsi può aiutare a ridurre questo stress. Uno psichiatra condivide ciò che i nuovi pazienti possono aspettarsi durante la loro prima visita
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I meccanismi di difesa sono modi inconsci di affrontare emozioni forti o spiacevoli. Alcuni meccanismi di difesa sono modi maturi per gestire le emozioni e altri sono immaturi, impedendoci di affrontare efficacemente lo stress emotivo
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Scopri la motivazione intrinseca e come può essere applicata ad aspetti della tua vita per migliorare efficacemente prestazioni e motivazione
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Ascolta direttamente le persone colpite personalmente dal suicidio per dare un volto, un nome e una voce a un'esperienza troppo comune
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Le palpitazioni cardiache possono essere causate dall'ansia. In genere le palpitazioni saranno solo a breve termine e non causeranno danni al cuore o alla salute. Mentre vorrai prima escludere altre cause di palpitazioni cardiache, se avverti spesso ansia e palpitazioni cardiache, dovresti parlare con il tuo medico o professionista della salute mentale. Ci sono trattamenti disponibili per aiutarti ad affrontare l'ansia
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
L'autovalutazione della scala della sonnolenza di Epworth (ESS) può aiutare a determinare se potresti avere un disturbo del sonno, ma non può essere usato da solo per diagnosticare una condizione specifica. Ti diremo come funziona e dove puoi portarlo online
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Ognuno gestisce la propria ansia in diversi modi, dallo yoga al journaling proiettile. Per alcuni, tuttavia, è il surf. Uno scrittore spiega come catturare quell'onda perfetta in una fredda giornata invernale sia la cosa giusta per farla uscire di testa e entrare nella "zona"
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Il disturbo da attaccamento viene generalmente diagnosticato solo nei bambini, ma gli stili di attaccamento appresi durante l'infanzia possono svolgere un ruolo importante nel modo in cui ti connetti con gli altri da adulto. Ulteriori informazioni sui problemi di attaccamento negli adulti e su come risolverli
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La dissonanza cognitiva è un evento comune. Esploreremo esempi comuni e ti forniremo suggerimenti per risolvere i conflitti mentali
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La memoria implicita è un tipo di memoria a lungo termine che non richiede il recupero consapevole. Esamineremo alcuni esempi comuni di diversi tipi di memoria implicita, come si confronta con la memoria esplicita e come viene testato
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Esistono molte cause PTSD, ma è possibile sviluppare PTSD se si verifica, si assiste o si è esposti a informazioni su un evento molto traumatico. Gli eventi che possono causare PTSD includono combattimenti, abusi fisici o sessuali e subiscono violenza o morte, gravi malattie e lesioni o incidenti
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Anxiety Diaries è una serie di Healthline che presenta interviste con persone che vivono con ansia. Svelando come l'ansia influisce sulla vita delle persone, speriamo di diffondere empatia e idee per far fronte. Qui, una donna parla delle sue paure di essere un peso e di come influenza le sue relazioni
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La terapia umanistica è un tipo di terapia che si concentra su come la tua visione unica del mondo influenza i tuoi pensieri e le tue azioni. Esamineremo come funziona, esempi comuni e come viene utilizzato al meglio
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Il pensiero positivo ha dimostrato di migliorare fisicamente la tua salute e il tuo benessere. Non annullerai anni di pensieri negativi durante la notte, ma con la pratica puoi imparare ad affrontare le cose con una prospettiva positiva. Ecco come
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Se la tua mente vaga ed è difficile per te rimanere interessato e concentrato, ci sono cose che puoi fare per aiutarti a migliorare un breve periodo di attenzione
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Vivere in una città ha sicuramente i suoi vantaggi, ma il pedaggio che può avere sulla tua salute mentale e fisica può causare una serie di problemi di salute. Ecco come vivere in una metropoli può rovinare la tua salute e cosa puoi fare al riguardo
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
La desensibilizzazione sistematica è un tipo di terapia dell'esposizione che si muove a un ritmo più lento. Esamineremo come funziona e come potrebbe apparire per determinate condizioni
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L'ansia può divampare in qualsiasi momento e il mondo non si ferma sempre per permetterti di affrontarla. Devi farcela nel tempo che hai - spesso solo pochi minuti. Dai un'occhiata a questi metodi approvati dagli esperti per aiutarti a sconfiggere l'ansia in appena 1 minuto
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Hai mai notato che sudi di più sotto stress? Analizzeremo la scienza che sta dietro e perché ha un odore diverso. Ti daremo anche consigli pratici per tenere sotto controllo il sudore da stress
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
L'amomofobia è una paura estrema degli oggetti appuntiti. Ci sono molti oggetti appuntiti nel nostro mondo e questa fobia può interferire con la vita quotidiana. La terapia dell'esposizione e altri trattamenti con un professionista della salute mentale possono aiutare a superare questa fobia
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Esistono innumerevoli approcci alla terapia. Esamineremo alcuni dei tipi più popolari, incluso il modo in cui funzionano e le condizioni per cui funzionano meglio. Imparerai anche come restringere le tue scelte per trovare l'opzione che fa per te
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
L'ornitofobia è un'estrema paura o fobia degli uccelli. Le fobie sono più comuni di quanto si possa pensare e possono essere trattate con successo con consulenza e farmaci
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Ghosting, un termine che si riferisce alla improvvisa scomparsa di un amico o interesse romantico, può accadere per molte ragioni diverse. Osserviamo la scienza dietro il ghosting e condividiamo suggerimenti su cosa fare se sei stato fantasma
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Ci sono molte ragioni per cui tu o tuo figlio potete svegliarvi piangendo. Alcune cause si risolvono da sole, mentre altre richiedono un trattamento medico. Ecco cosa devi sapere sulle cause e sui trattamenti
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Trattare con qualcuno che ha una personalità narcisistica può essere una sfida. Ti daremo dieci suggerimenti per far fronte e ti aiuteremo a riconoscere quando è il momento di andare avanti
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Alcune persone con ADHD riferiscono di trovare benefici terapeutici nell'uso della marijuana. Nonostante queste storie aneddotiche, la ricerca non supporta la marijuana o il CBD come trattamento per l'ADHD. Chi ha ragione?
Ultima modifica: 2025-01-24 11:01
Se la persona amata potrebbe raggiungerti ora, queste sono alcune delle cose che vorrebbero farti sapere