Medicinali 2024, Novembre
Qual è la carne più sana da comprare? Bene, dipende dalla tua dieta e dal tuo obiettivo. Se stai optando per la perdita di peso, potresti voler scegliere carni più magre, ma qual è il taglio più magro per manzo, maiale e pollo? Dalle etichette degli alimenti ai rischi batterici, analizziamo i tagli più sani di carne per il tuo corpo
Potresti aver sentito parlare di vaccini comuni come MMR, DTap ed epatite B. Ma hai sentito parlare di questi 6 importanti vaccini? Scopri i vantaggi e i possibili effetti collaterali di varicella, rotavirus, epatite A, HPV e altro
Mentre il campeggio può essere eccezionale, il cibo è spesso tutt'altro che. Eppure i pasti non dovrebbero essere la rovina del tuo viaggio. Anche se trovare cibi sani da portare con te può essere una sfida, ci sono scelte là fuori. La prossima volta che vai in natura, considera di portare con te questi 10 alimenti per mantenerti sostenuto
La vitamina C è un integratore popolare che si trova anche in molti alimenti, tra cui gli agrumi. Le persone che necessitano o desiderano una dose più elevata possono chiedere al proprio medico un'iniezione di vitamina C. Questo trattamento è approvato dalla FDA solo per lo scorbuto e alcune lesioni da trauma, ma ci sono diversi usi off-label. Scopri di più
La tensione al collo è una lamentela piuttosto comune. La tensione muscolare può verificarsi ovunque, dopo tutto, comprese le aree flessibili e complesse del collo e delle spalle. Descriviamo in dettaglio i sintomi e le cause più comuni di tensione al collo. Inoltre, andiamo oltre i trattamenti per alleviare la tensione del collo. Ti aiuterà sia adesso che dopo
Possiamo ottenere solo lisina dalla nostra dieta. Essendo uno degli aminoacidi essenziali, la lisina aiuta il nostro corpo a crescere e reintegrare muscoli, pelle e cellule. Diamo un'occhiata all'effetto che la lisina può avere sulla pelle e alle migliori fonti di lisina
Quale frutta dovresti mangiare a colazione? Mele, limoni, fragole, anguria, avocado: questi potenti contengono antiossidanti e tonnellate di vitamine e hanno anche proprietà antinfiammatorie. Dalla lotta contro il raffreddore e la luminosità della pelle, ecco 6 motivi per gustare frutta ogni mattina
Anche le persone sane hanno momenti in cui il superlavoro o altri stress portano a indulgere eccessivamente in dolci, cibi ricchi e altro ancora. Fortunatamente, tornare in pista non significa privarti o fare una pulizia del succo. Scopri i suggerimenti per aiutarti a stabilire obiettivi sani e realistici e ad affrontare i problemi di fondo che derivano dall'eccesso di cibo
Tomar suficiente agua puy ayudarte a quemar grasa and incrementar tus niveles de energía. The explicamos aquí cuánta agua deberías tomar al día y cómo debes ajustar la cantidad a tus necesidades
L'alimentazione è fondamentale per la salute generale, dalla prevenzione delle malattie al raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness. Tuttavia, la dieta americana è diventata malsana nel tempo. Per fortuna, stiamo cercando di cambiare. Abbiamo raccolto alcune delle migliori conferenze su cibo e nutrizione a cui partecipare, per aiutarti a scegliere l'evento giusto per te
Il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raccomanda una gamma di vaccini per la maggior parte delle persone per aiutare a prevenire malattie pericolose. Tuttavia, alcune persone non devono essere vaccinate o attendere prima di ricevere un determinato vaccino. Scopri quali vaccini possono rappresentare un problema per alcune persone
L'olio di canfora è un estratto del bosco di alberi di canfora. È comunemente usato in creme, pomate e lozioni per alleviare dolore, irritazione e prurito. È anche usato per alleviare la congestione del torace e le condizioni infiammatorie. Spiegheremo cos'è la canfora, come usarla in modo efficace e quali rischi conoscere
Il deodorante a cristallo è un tipo di deodorante alternativo a base di sale minerale naturale chiamato allume di potassio. Potresti aver sentito qualcuno sussurrare che è più sicuro degli antitraspiranti tradizionali, ma è davvero vero? Ecco come funziona il deodorante al cristallo e cosa dovresti aspettarti quando inizi a usarlo
L'olio dell'albero del tè è un olio essenziale derivato dalle foglie dell'albero del tè australiano (Melaleuca alternifolia). Le persone affermano che l'olio dell'albero del tè disidrata le etichette della pelle, facendole seccare e cadere. Vedremo la ricerca, come è possibile utilizzare l'olio dell'albero del tè per rimuovere i tag pelle e altri benefici per la salute dell'olio dell'albero del tè
Il latte è una bevanda popolare che è molto discussa in termini di pro e contro per la tua salute. Il pH del latte è spesso presentato come un inconveniente. I latti alternativi, come il latte di noci o di soia, cadono in punti diversi della scala del pH. Ti diremo cosa dovresti sapere su come i diversi tipi di latte influenzano l'equilibrio del tuo corpo
Le occhiaie sono un segno visibile di privazione del sonno, stress, allergie o malattie, anche se molte persone hanno naturalmente le occhiaie sotto gli occhi, anche se sono ben riposate. L'olio di mandorle può aiutare a schiarire le occhiaie sotto gli occhi e ridurre il gonfiore sotto gli occhi. Ti diremo perché e come utilizzarlo al meglio
L'olio di cocco contiene alte concentrazioni di acidi grassi a catena piccola e ha anche proprietà antiossidanti e rinforzanti della pelle. A causa di queste qualità, alcune persone affermano che l'olio di cocco è un trattamento efficace per le occhiaie. Scopri cosa dice la ricerca e come utilizzare l'olio di cocco per le occhiaie
La compressa orale di flurbiprofene è un farmaco di prescrizione che viene utilizzato per trattare il dolore da artrite reumatoide o osteoartrite. Appartiene a una classe di farmaci chiamati farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). La compressa orale di flurbiprofene è disponibile solo in forma generica. Ulteriori informazioni su effetti collaterali, avvertenze, dosaggio e altro
Il vaccino MMR aiuta a prevenire il morbillo, la parotite e la rosolia (morbillo tedesco). Questo vaccino è stato un enorme sviluppo nella battaglia per prevenire queste malattie pericolose, ma non è estraneo alle polemiche. Scopri i fatti sui benefici, i rischi e i possibili effetti collaterali di questo vaccino salvavita
Ti sei mai chiesto perché brami il caffè? Bene, esplora sette motivi che possono contribuire al tuo desiderio quotidiano di una tazza di joe. Spiegheremo anche come il caffè influisce sul tuo corpo, i suoi potenziali benefici e svantaggi, i sintomi di astinenza e suggerimenti su come puoi goderti un sano equilibrio di caffè nella tua vita
Non è insolito iniziare a desiderare il latte se stai cercando di rinunciare al latte. È anche comune se stai cercando un alimento confortevole o vuoi semplicemente qualcosa di dolce. Ti diremo alcuni dei motivi più popolari per cui le persone cercano un bicchiere di latte freddo (o una ciotola di gelato) e cosa puoi cercare invece
L'aspirina è un farmaco molto comune assunto per alleviare il dolore, l'infiammazione e la salute del cuore. Ma cosa succede quando hai l'aspirina e l'alcool insieme? Ti diremo cosa è sicuro e cosa potrebbe causare gravi effetti collaterali, ma come regola generale, potresti voler evitare del tutto questa combinazione
Le voglie alimentari sono una condizione comune contrassegnata da un desiderio estremo di un determinato alimento o tipo di alimento. Un desiderio insaziabile di pomodori o prodotti a base di pomodoro è noto come pomodorofagia. La pomodorofagia può talvolta essere associata a carenze nutrizionali, specialmente nelle donne in gravidanza. Ulteriori informazioni su cause e trattamenti
Hai mai avuto voglia di sgranocchiare un pezzo di ghiaccio? Se lo fai, non sei solo. Potresti pensare che la voglia di ghiaccio abbia qualcosa a che fare con il caldo fuori. E mentre un cubo d'acqua congelato può placare la tua sete in piena estate, in realtà ci sono alcune ragioni mediche per la tua brama
La compressa orale di paracetamolo-idrocodone è un farmaco di prescrizione usato per trattare il dolore da moderato a grave. È un farmaco combinato che contiene un oppioide (idrocodone). È disponibile come farmaco generico e come farmaco di marca Norco e Vicodin. Ulteriori informazioni su effetti collaterali, avvertenze, dosaggio e altro
Le compresse orali di metronidazolo sono farmaci da prescrizione usati per trattare le infezioni causate da batteri o parassiti. Il tablet a rilascio immediato è un farmaco generico e il farmaco di marca Flagyl. Il tablet a rilascio prolungato è disponibile solo come farmaco di marca Flagyl ER. Ulteriori informazioni su effetti collaterali, avvertenze, dosaggio e altro
A differenza della fame, le voglie sono caratterizzate da un intenso desiderio di un alimento specifico, come il burro di arachidi. Mangiare e dieta limitati sono stati entrambi collegati a un aumento delle voglie di cibo. In alcuni casi, un desiderio di cibo può essere il modo in cui il tuo corpo ti fa sapere che sei carente di un determinato nutriente
La compressa orale di penicillina V è un farmaco da prescrizione. È usato per trattare le infezioni batteriche come la scarlattina e alcune vie respiratorie superiori e le infezioni della pelle e per prevenire la febbre reumatica e la corea. Il tablet è disponibile solo come farmaco generico. Ulteriori informazioni su effetti collaterali, avvertenze, dosaggio e altro
L'ormone testosterone è importante per la masa muscolare, la pérdida de grasa e il salud. Aquí le mostraremos 8 formas naturales for incrementar los niveles de testosterona, respaldadas científicamente
Il vaccino contro la poliomielite è l'unico modo infallibile per prevenire la poliomielite, ma può anche causare alcuni effetti collaterali. Ti guideremo attraverso i possibili effetti collaterali che potresti notare, dal lieve dolore a una reazione grave. Abbatteremo anche la controversia che circonda i vaccini e chi dovrebbe e non dovrebbe prenderli
Ci sono centinaia di oli essenziali disponibili nei negozi e online, e ancora più usi per la salute per loro. Ma gli olii essenziali non sono sempre intercambiabili e alcuni possono creare problemi di salute propri. Scopri come utilizzare gli oli essenziali per l'aromaterapia e quali oli sono i migliori per disturbi unici
La curcuma ha molti benefici studiati, incluso il potenziale per ridurre l'irritazione e l'infiammazione. È qualcosa con cui puoi cucinare o aggiungere alla tua dieta, ma che ne dici di usare una maschera viso alla curcuma per rivelare la tua pelle più bella? Ti parleremo di questa potente spezia e di come miscelare il tuo trattamento
Gli antibiotici sono potenti farmaci salvavita usati per combattere le infezioni causate da batteri. Diminuiscono o uccidono la crescita di batteri nel tuo sistema. Prima degli antibiotici, il 30 percento di tutti i decessi erano causati da infezioni batteriche. Scopri come funzionano gli antibiotici, di cosa sono fatti, gli effetti collaterali e altro ancora
Curioso dei benefici dell'olio dell'albero del tè per il cuoio capelluto? Spiegheremo come l'olio dell'albero del tè può aiutare a trattare le condizioni della pelle comuni come la forfora e la psoriasi. Continua a leggere per conoscere la ricerca a sostegno di questi benefici, come utilizzare l'olio dell'albero del tè sul cuoio capelluto e come scegliere un prodotto di alta qualità
Chiamato per una città britannica con piscine piene di questa sostanza simile al sale, il sale Epsom è stato popolare da usare in casa sin dalla sua scoperta nel 18 ° secolo. Ecco cinque modi in cui puoi usare il sale Epsom, noto anche come solfato di magnesio, come parte della tua routine di cura della pelle. Inoltre, altri modi per ottenere una pelle più sana e gestire l'acne
L'olio dell'albero del tè ha molti usi medicinali, dall'aiutare a curare la psoriasi alle ferite curative e alla pelle lenitiva secca, pruriginosa e grassa. Può anche essere usato per migliorare l'aspetto generale della pelle. Scopri alcuni dei vantaggi più popolari e scopri quanto combinare con altri trattamenti
Contare le calorie e allenarsi può essere il modo migliore per perdere peso, ma può essere estenuante se fatto a lungo termine. Quando si tratta di perdere 10 chili o più, concentrarsi sul concetto di mangiare nutriente. Questo può aiutarti a perdere peso senza sentirti privato. Scopri come perdere peso senza sentirti privato
I nutrienti essenziali sono composti che il corpo non può produrre da solo o in quantità sufficiente. Questi nutrienti devono provenire dal cibo e sono vitali per la prevenzione delle malattie, la crescita e la buona salute. Daremo uno sguardo ai principali gruppi di micronutrienti e macronutrienti essenziali e spiegheremo perché il tuo corpo ne ha bisogno
Il cardo selvatico benedetto è un'erba con una lunga storia di utilizzo per problemi digestivi e allattamento. Esamineremo alcuni dei suoi vantaggi più noti, spiegheremo cosa dice la ricerca e ti guideremo su come usarlo a casa. Imparerai anche i potenziali effetti collaterali e i problemi di sicurezza ad esso associati
Canola e olio vegetale possono sembrare intercambiabili. Entrambi sono spesso usati per cuocere, friggere e saltare. Ma in realtà hanno qualità diverse quando si tratta di nutrizione e migliore utilizzo. Qual è più sano? Uno è meglio di te rispetto agli altri per cucinare a fuoco alto? Ecco cosa devi sapere