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I fuochi ardenti. Le escursioni corroboranti. I meravigliosi tramonti. Il senso di delusione mentre ti prepari a preparare quello che sembra il tuo millesimo hot dog … a colazione.
Mentre il campeggio può essere un'ottima esperienza, il cibo è spesso tutt'altro che. Eppure i pasti non dovrebbero essere la rovina del tuo viaggio. Anche se trovare cibi sani (e interessanti) da portare con te può essere una sfida a causa della mancanza di refrigerazione e spazio, ci sono scelte là fuori.
La prossima volta che vai in libertà, prendi in considerazione di portare con te queste 10 opzioni nutrienti per aiutarti a sentirti sostenuto dall'alba al tempo della storia dei fantasmi.
Per una potenza supergrana: altera la quinoa Heirloom nera nera
- Prezzo: $ 7,95 per un 12 once. sacchetto
- Buono per: energia al mattino
Cucchialo fuori, cucinalo. La colazione più semplice di sempre. Questo speciale tipo di quinoa “cimelio reale” è coltivato nella piana vulcanica salarese della Bolivia Salar De Uyuni, che gli conferisce un inconfondibile gusto soffice e ricco di noci. E se vuoi ancora più sapore, prova a ravvivare questo trattamento vegano con frutta secca. Bonus: il pacchetto è compostabile. Compralo qui
Per vibrazioni calde e tostate: Patagonia Provision Red Bean Chili
- Prezzo: $ 7 per un 6,1 once. sacchetto
- Buono per: nutrire la famiglia per cena
Salta i fagioli e scegli qualcosa di più gourmet. Puoi preparare questo peperoncino biologico certificato in una padella sul fuoco in circa 10 minuti. Mentre il risultato finale è una ciotola di peperoncino bollente come tua madre, inizia come un mix secco vegano contenente fagioli rossi e borlotti, pomodori, carote, peperoni, erbe e spezie. In base ai numeri, sono 14 grammi di proteine vegetali che ti ecciteranno prima di quella camminata notturna. NO SEGUIRE: ottenerlo qui.
Per nutrimento naturale: Patagonia fornisce cereali salati
- Prezzo: $ 7 per un 3,9 once. marsupio
- Buono per: sostituire un contorno di patatine fritte
Hai sentito parlare di grano bulgur e quinoa. Ora incontra un altro grano antico: il grano khorasan KAMUT. Ogni porzione è ricca di fibre e povera di grassi. Sono disponibili anche in diversi gusti (pensate al cavolo verde e ai funghi). Basta aggiungere all'acqua bollente e cuocere a fuoco lento. È una delizia terrena che può farti venire voglia di andare a caccia. Prendi un po 'qui.
Per un sapore fresco dell'oceano: Patagonia Provision Wild Lummi Island Pink Salmon
- Prezzo: $ 14 per due 4 once. sacchetti
- Buono per: un pranzo leggero
Cotto e pronto da mangiare: musica per le orecchie di un camper. E non c'è nemmeno bisogno di lanciare una linea. Questo salmone rosa selvatico leggermente affumicato e pepato può essere consumato direttamente dalla busta e non richiede refrigerazione, anche se, una volta aperto, conservalo sul ghiaccio e finisci entro tre giorni. Questo salmone viene raccolto da piste sostenibili al largo di Lummi Island, Washington, utilizzando reti di barriera che consentono un prodotto superiore (pensa a un sapore delicato e una consistenza compatta e traballante). Acquista ora.
Per un attacco di merenda: Primal Kitchen Barretta proteica al collagene di mandorle al cioccolato fondente
- Prezzo: $ 14,99 per un pacco da 6
- Buono per: rifornimento di carburante in movimento
Certo, sei stato in giro per la scena del bar. Tuttavia, non c'è nulla di simile a questa meraviglia dolce e salata, che offre il vantaggio extra di una spinta al collagene. Il collagene è noto per aiutare ad alleviare i dolori articolari e migliorare la salute della pelle. Tuttavia, è comprensibile se sei troppo occupato a goderti il gusto di mandorle turche, semi di zucca arrostiti e cioccolato fondente per pensare a tutti i benefici per la salute offerti da questa barra. Ad ogni modo, è un'aggiunta ideale al tuo zaino. Compralo qui
Per un boccone leggero: SeaSnax
- Prezzo: $ 8,95 per una confezione da 6 fogli
- Buono per: chissing intorno al fuoco
Mentre le alghe potrebbero non avere lo stesso fattore divertente di un s'more, è sicuramente più salutare. SeaSnax ha reso disponibile l'ingrediente ricco di nutrienti in diversi formati pronti per l'uso, tra cui fogli, patatine e mix di insalate. Gli snack vengono leggermente arrostiti con alghe biologiche, olio extra vergine di oliva biologico al 100% e un pizzico di sale marino. Se ti piace un po 'più di calcio, prova i sapori di chipotle o wasabi. Compralo qui
Per un pick-me-up in ritardo: That's It Apple + Blueberry Bites
- Prezzo: $ 2,89 per un 1,83 once. sacchetto
- Buono per: abbuffarsi nella tua tenda
Dopo aver scavato, dirai "solo un altro". E va benissimo considerando che ogni borsa ha 150 calorie modeste per un boccone di cioccolato fondente, mescolato con mele e mirtilli reali. Sono non OGM, tutti naturali e senza glutine. È come uno spuntino alla frutta, ma tutto è cresciuto! Compra qui.
Per un sorso soddisfacente: Aloha Banana in polvere a base di proteine vegetali
- Prezzo: $ 30 per 1 libbra.
- Buono per: rendere di nuovo divertente l'acqua
Noioso vecchio H2O? Aggiungi un po 'di sapore con questa polvere, che si fonde facilmente e ha il sapore di banane mature. Puoi anche cospargerlo nella farina d'avena mattutina per una sferzata di energia o persino cuocerlo in frittelle quando torni a casa. Indipendentemente dal modo in cui giochi, puoi stare bene sapendo che è biologico, senza glutine e senza latticini - inoltre è fatto con banane vere e una miscela proteica di piselli, zucca e semi di canapa. Prendilo qui.
Per condire i pasti: set di biberon per condimenti morbidi GSI Outdoors
- Prezzo: $ 11,95 per quattro 2 once. contenitori
- Per: rendere il cibo più interessante, in qualsiasi momento
Non puoi vivere senza il condimento per l'insalata della Dea Verde? Hai ansia da separazione quando sei lontano dallo sriracha? Lascia a casa il vetro e i contenitori di plastica dura e lascia che queste bottiglie ti aiutino. Sono lati morbidi per un facile imballaggio e anche a prova di perdite. Comprali qui.
Kelly Aiglon è una giornalista di lifestyle e stratega del marchio con particolare attenzione alla salute, alla bellezza e al benessere. Quando non sta elaborando una storia, di solito può essere trovata nello studio di danza che insegna Les Mills BODYJAM o SH'BAM. Lei e la sua famiglia vivono al di fuori di Chicago e puoi trovarla su Instagram.
