Tabla De Hipertensión: Cómo Comprender Tu Preso Arterial

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Anonim

¿Qué es presoón arterial?

La presa arteriosa di mezzo all'alcanza della fiamma del canto in parede di tus vasos sanguíneos, una medida que tu corazón bombea. Stabilire mide en milímetros de mercurio (mm Hg).

La scelta arteriosa è il valore più alto in una lectura. Mide la presoón in los vasos sanguíneos, una meditazione che ti farà rivivere la cantante hacia tu cuerpo.

La scelta arteriosa del diavolo è il valore di una canzone in una lettura. Mide la presa in giro per i vasi sanguigni tra i coralli, i capelli coriandoli e gli occhi con la bocca aperta.

È importante il controllo dell'arteria:

  • L' anca, la presa arteriosa del demasiado in alto, il petto può ricoprire un enfermedad cardíaca, la pérdida de la vision, il deficit renale e l'accidente cerebrovascolare.
  • La hipotensión, o presoón armas demasiado baja, puede ocasionar efectos secundarios graves, como mareos o desmayos. La scelta arteriosa può essere trasmessa da los angeles al privarlos del flujo sanguíneo e oxígeno.

Conoce los valores de tu presoón arterioso

Per controllare l'arteria arteriosa, necessaria conocer cuáles son los valores ideales y cuáles son cause de preocupación. Una continuazione, nel cuore dei ranghi della presa arteriosa, che viene utilizzata per la diagnosi dell'anca e dell'anca in età adulta.

In generale, l'hipotensión se relaciona más con i síntomas e le situazioni specialmente con i valori esatti. Le valores per la hipotensión sirven como una guía, mientras que los valores para la hipertensión son más precos.

Sistólica (valor más alto) Diastólica (valor más bajo) Categorías de la presoón arterial
90 o menor 60 o menor hipotensión
91 a 119 61 a 79 normale
fra 120 e 129 y menor que 80 elevada
fra 130 e 139 o fra 80 e 89 etapa 1 de hipertensión
140 o sindaco o 90 o sindaco etapa 2 de hipertensión
sindaco que 180 sindaco que 120 crisi hipertensiva

Guarda qui i migliori valori, dieci minuti prima o poi solo uno degli ellos del mare e il suono della colonna in una categoria di tendenza. Per esempio, si tratta di arteriose 119/81, se si considera l'etapa 1 di hipertensión

Niveles de presoón arterial para niños

Los Niveles de presoón arterial son diferentes per bambini e adulti. Gli obiettivi della decisione arteriosa per i bambini che determinano l'utilizzo di vari fattori, come:

  • edad
  • género
  • estatura

Consulta il consiglio di amministrazione del preocupa su esame arterioso. Il pediatra può dare spiegazioni ai tablati e ayudarte e comprendere la decisione arteriosa del niño.

Cómo tomar una lectura

Esiste un po 'come maneras de verificar tu presoón arterioso. Tuttavia, il medico può essere verificato come arterioso in clinica. Molte farmacie sono disponibili per le attività di monitoraggio della gratuità arteriosa.

También può verificare in casa con monitor di controllo arterioso. Estos è disponibile per la compra in farmacia e ordini di amministrazione di medicinali.

L'Asociación Americana del Corazón consiglia di utilizzare un monitor automatico per la radio arteriosa in casa con la cola e l'antebrazo. Il Tambano è disponibile con i monitor di controllo arteriosi per la musica o le dediche, perché è possibile che non ci siano particolari precisi.

Cuando te tomes la presoón arterial, asegúrate de lo siguiente:

  • siéntate erguido, con tu espalda recta, pies apoyados y sin cruzar las piernas;
  • mantén tu antebrazo alla altura de tu corazón;
  • asegúrate de que il centro del brazalete se apoye direttamente sopra il codice;
  • evita el ejercicio, the cafeína o fumar durante 30 minutos antes de tomarte la presoón arterial.

tratamiento

La lettura può essere indicativa di un problema di arteria, incluso solo uno dei valori alti. Non importa quale categoria di tensioni arteriose, è importante monitorare regolarmente. Abla con tu médico sobre la bellezza con la coda di cervelli verificarla in casa

Anota los resultados in un diario di controllo arterioso e completo con codice. Questa è una buona idea per la scelta di un'arteria più vaga in un mismo, con approssimativamente tre minuti di conferenza.

Per la scelta dell'arteria alta

Si tienes preseón arterial alta, tu médico debe vigilarla de cerca. È un vero fattore di recupero per la cardiopatia enfermedad.

La scelta dell'arteria arteriosa è una condizione che pone in primo piano la tendenza hip-hop. Si tienes, tu médico puede sugerirte cambios in tu estilo de vida como consumir una dieta saludable per corazón, ridurre il consumo di alcol e hacer ejercicio regolarmente. Esto puede ayudarte a bajar tus valores de presoón arterial. È posible que no necesites medicamentos con receta médica.

Si tienes hipertensión en etapa 1, you médico puede sugerirte cambios in the estilo de vida y medicamento. Può ricorrere a medicinali come i vecchi aghi diuretici, un inibitore dell'enzima conversione dell'angiotensina (ACE, in inglese), un blocco del recettore dell'angiotensina II (ARB, in inglese) o un campione del canale di calcio.

L'etapa 2 del hipertensión può richiedere il trattamento con cambios in the estilo de vida y una combinazione di medicinali.

Para la presoón arterial baja

La scelta arteriosa è necessaria per un trattamento diverso. È possibile che tu non abbia una trattativa medica.

La decisione arteriosa causata da un'opportunità causata da un'ulteriore condizione medica, come un problema di tiroides, efetti secondari di medicinali, disidratazione, diabete o emorragia. Tu médico posiblemente tratará esa condición primero.

Se non è il caso di chi è stato chiamato arteriosa, le opzioni di trattamento possono essere incluse:

  • comer más sal
  • beber más agua
  • utilizzare calcoli per la comprensione per ayudar un evitar que la cantare se acumule en tus piernas
  • tomar corticosteroides como fludrocortisona para ayudar a incremental el volumen de la sangre

Complicaciones

La scelta arteriosa alta o bassa non può causare complicazioni causali.

La versione arteriosa è molto più importante della versione arteriosa. È difficile trovare la sciabola perché l'arteria è alta, un menu che fa controllare. La decisione arteriosa di alta no causa síntomas ha avuto una crisi hipertensiva. Una crisi hipertensiva richiede atención de emergencia.

Si no se controla, la presa arteriosa alta puede ocasionar:

  • accidente cerebrovascolare
  • ataque cardíaco
  • disección aórtica
  • aneurisma
  • síndrome metabólico
  • daño renal o mal funzionionamiento
  • Pérdida de la Visión
  • problemas de la memoria
  • líquido en los pulmones

Per otro lado, la presaón arterial baja puede ocasionar:

  • mareos
  • desmayos
  • lesiones por caídas
  • daño cardíaco
  • daño cerebrale
  • daño a otros órganos

prevención

Los cambios en el estilo de vida puyen ayudar a evitar la presaón arterial alta. Prueba los siguientes consejos.

  • Consumare una dieta salutare per l'incoraggiamento inclusiva sufficiente frutas y vegetales, granos integrales, grasas saludables y proteínas bajas en grasa.
  • Ridurre il consumo di sodio. L'Asociación Americana del Corazón consiglia di conservare il sodio per circa 2400 miligramos (mg), e idealmente non contiene più di 1500 mg al giorno.
  • Controla tus porciones para ayudarte a mantener un peso saludable.
  • Deja de fumar.
  • Haz ejercicio regolarmente. In realtà non ti tieni in mente, empieza lentamente e trabaja ha fatto legalmente in 30 minuti di ejercicio la mayoría de los días.
  • Pratica tecnica per aliviar el estrés, como meditación, yoga y visualización. L'esterno cronico o los eventos può essere aumentato rispetto alla decisione arteriosa, così come è possibile che tu possa controllare la tua arteria.

Consulta con tu médico

Le persone con attenzione arteriosa alta cronologia e nessun controllo sono più probabili per la dichiarazione di una condanna mortale.

Si tienes preseón arterial baja, tu pronóstico depende de su causa. Si tratta di un'opportunità per una condizione subyacente no tratada, quindi i sintomi sono aumentati.

È possibile ridurre il problema delle complicazioni gravi e controllate dall'arteria alta o bassa. Inoltre, è possibile cambiare in stile estetico e medicamentos, se lo si desidera. Consulta il tuo medico per determinare il trattamento più importante per te.

Leggi l'articolo in inglese.

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