Probabilmente il tuo bambino ha raggiunto, e forse leggermente superato, il segno di 1 libbra, è vicino a 1 piede di lunghezza ed è grande circa quanto un grande mango o un pompelmo. L'aumento di peso è stato abbastanza lento e costante fino a questo punto, ma da ora in poi il tuo bambino inizierà davvero a ingrassare.
Lanugo, i capelli morbidi e fini che alla fine coprono la maggior parte del corpo del bambino, possono diventare più scuri. Potresti essere in grado di notarlo la prossima volta che hai un'ecografia.
Anche i polmoni si stanno sviluppando. Non sono pronti a lavorare da soli, ma il tuo bambino sta esercitando movimenti di respirazione.
Entro 23 settimane, anche il tuo bambino si muove di più. Queste mosse sono impostate sul programma del bambino, non sul tuo. Preparati a far ballare il tuo bambino una volta sdraiato per andare a dormire. Ricorda, tuttavia, questo è solo temporaneo.
Sviluppo gemello alla settimana 23
Scegliere un nome è abbastanza difficile, ma dovrai pensare a due nomi completi per i tuoi gemelli. Per idee, prova a cercare online o a sfogliare i nomi nella tua biblioteca o libreria locale. Nameberry.com ha una guida per i nomi dei gemelli. Il sito web offre suggerimenti per i nomi di due gemelli che sono entrambi maschi, femmine o maschi e femmine. Ha anche suggerimenti per nomi di celebrità. Non esiste un modo giusto o sbagliato per nominare i tuoi gemelli.
Uno dei suggerimenti del sito è pensare a mantenere coerenti gli stili dei nomi. Non è certo necessario attenersi alle stesse iniziali, come Sam e Sally.
23 settimane di sintomi in gravidanza
Entro 23 settimane di gravidanza, potresti notare i seguenti sintomi:
- leggero gonfiore di piedi e caviglie
- produzione di colostro
- aumentare l'appetito
- congestione nasale
- russare
- minzione frequente
Per aumentare l'appetito, mantieni in giro gli spuntini sani. Un facile accesso a snack sani renderà più facile evitare di raggiungere quel sacchetto di patatine o candy bar.
L'aumento della congestione nasale è comune tra le donne in gravidanza. Questo può portare a russare. Se il russare interrompe il sonno o il partner, prova a dormire con un umidificatore. Anche le strisce nasali possono aiutare.
Cose da fare questa settimana per una gravidanza sana
Prendi l'abitudine, se non l'hai già fatto, di rimanere ben idratato. L'acqua è la cosa migliore, ma i succhi di frutta o verdura vanno bene, così come il latte. Bere latte ti aiuterà anche a soddisfare il fabbisogno giornaliero di calcio.
Molte tisane sono sicure per le donne in gravidanza, anche se potresti voler parlare con un operatore sanitario su quali tè in particolare vanno bene. In realtà ci sono prodotti chiamati tè in gravidanza, che sono considerati sicuri per te e il tuo bambino. In particolare, i tè preparati con foglie di lampone rosso sono associati a gravidanze e consegne sane.
Rimanere idratati ti aiuterà a evitare mal di testa, crampi uterini e infezioni del tratto urinario. L'urina di colore giallo pallido o quasi limpida è un segno di adeguata idratazione, mentre l'urina di colore giallo brillante o marrone-arancione è un segno che sei chiaramente disidratato.
Quando chiamare il dottore
Poiché il tuo utero è seduto proprio sulla vescica, stai iniziando a fare viaggi più frequenti in bagno. Potresti scoprire che stai iniziando a perdere un po ', o quando ridi o tossisci, o solo perché non riesci a raggiungere il bagno in tempo.
Anche se non è raro in questa fase, è possibile che una parte di quella perdita possa essere un liquido amniotico e non l'urina. Ciò può verificarsi quando si rompe la membrana del sacco amniotico che circonda il bambino.
Probabilmente hai sentito le donne riferirsi al momento in cui la loro acqua si è rotta. Nel travaglio, vuoi che quel sacco amniotico si rompa per aiutare a spostare la nascita. Questo all'inizio della gravidanza, tuttavia, è troppo presto.
Se avverti un flusso di liquidi, chiama immediatamente il medico o il 911. Il liquido amniotico di solito è inodore, quindi se noti anche una piccola quantità di perdite che non ha odore o aspetto di urina, informa immediatamente il tuo medico. Ulteriori informazioni su come stabilire se le perdite vaginali sono normali.
Pensa a ottenere un monitor per la pressione del sangue a casa e imparare come usarlo. Un brusco salto della pressione sanguigna potrebbe essere un segno di preeclampsia, una complicanza molto grave della gravidanza. Parla con il tuo medico della preeclampsia e quali sintomi dovrebbero richiedere una chiamata dal medico o dal 911.
