Diabete nelle donne
Il diabete è un gruppo di malattie metaboliche in cui una persona ha glicemia alta a causa di problemi nell'elaborazione o nella produzione di insulina. Il diabete può colpire persone di qualsiasi età, razza o sesso. Può colpire le persone con qualsiasi stile di vita.
Tra il 1971 e il 2000, il tasso di mortalità per gli uomini con diabete è diminuito, secondo uno studio su Annals of Internal Medicine. Questa diminuzione riflette i progressi nel trattamento del diabete.
Ma lo studio indica anche che il tasso di mortalità per le donne con diabete non è migliorato. Inoltre, la differenza nei tassi di mortalità tra le donne che avevano il diabete e quelle che non erano più che raddoppiate.
Il tasso di mortalità era più alto tra le donne, ma c'è stato uno spostamento nella distribuzione del diabete di tipo 2 che mostra tassi più alti negli uomini.
I risultati sottolineano come il diabete influenzi le donne e gli uomini in modo diverso. I motivi includevano quanto segue:
- Le donne spesso ricevono un trattamento meno aggressivo per i fattori di rischio cardiovascolare e le condizioni legate al diabete.
- Alcune delle complicanze del diabete nelle donne sono più difficili da diagnosticare.
- Le donne hanno spesso diversi tipi di malattie cardiache rispetto agli uomini.
- Gli ormoni e l'infiammazione agiscono diversamente nelle donne.
Le statistiche più recenti riportate nel 2015 hanno rilevato che negli Stati Uniti sono stati diagnosticati 11,7 milioni di donne e 11,3 milioni di uomini con diabete.
I rapporti globali del 2014 dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) affermano che vi erano circa 422 milioni di adulti che vivono con il diabete, rispetto ai 108 milioni segnalati nel 1980.
Sintomi del diabete nelle donne
Se sei una donna con diabete, potresti riscontrare molti degli stessi sintomi di un uomo. Tuttavia, alcuni sintomi sono unici per le donne. Comprendere di più su questi sintomi ti aiuterà a identificare il diabete e a ottenere un trattamento precoce.
I sintomi unici delle donne includono:
1. Infezioni vaginali e orali del lievito e mughetto vaginale
Una crescita eccessiva di lievito causata dal fungo Candida può causare infezioni vaginali del lievito, infezioni orali del lievito e mughetto vaginale. Queste infezioni sono comuni nelle donne.
Quando si sviluppa un'infezione nell'area vaginale, i sintomi includono:
- prurito
- indolenzimento
- secrezione vaginale
- sesso doloroso
Le infezioni da lieviti orali spesso causano un rivestimento bianco sulla lingua e all'interno della bocca. Alti livelli di glucosio nel sangue innescano la crescita di funghi.
2. Infezioni urinarie
Il rischio di infezione del tratto urinario (UTI) è maggiore nelle donne che hanno il diabete. Le IVU si sviluppano quando i batteri entrano nel tratto urinario. Queste infezioni possono causare:
- minzione dolorosa
- sensazione di bruciore
- urina sanguinante o torbida
C'è il rischio di un'infezione renale se questi sintomi non vengono trattati.
Le IVU sono comuni nelle donne con diabete principalmente a causa della compromissione del sistema immunitario a causa dell'iperglicemia.
3. Disfunzione sessuale femminile
La neuropatia diabetica si verifica quando la glicemia alta danneggia le fibre nervose. Ciò può scatenare formicolio e perdita di sensibilità in diverse parti del corpo, tra cui:
- mani
- piedi
- gambe
Questa condizione può anche influenzare la sensazione nella zona vaginale e abbassare il desiderio sessuale di una donna.
4. Sindrome dell'ovaio policistico
Questo disturbo si verifica quando una persona produce una quantità maggiore di ormoni maschili ed è predisposta per ottenere la PCOS. I segni della sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) includono:
- periodi irregolari
- aumento di peso
- acne
- depressione
- infertilità
La PCOS può anche causare un tipo di insulino-resistenza che provoca livelli elevati di zucchero nel sangue e aumenta il rischio di sviluppare il diabete.
Sintomi sia nelle donne che negli uomini
Uomini e donne possono manifestare i seguenti sintomi di diabete non diagnosticato:
- aumento della sete e della fame
- minzione frequente
- perdita o aumento di peso senza causa evidente
- fatica
- visione offuscata
- ferite che guariscono lentamente
- nausea
- infezioni della pelle
- macchie di pelle più scura nelle zone del corpo che presentano pieghe
- irritabilità
- respiro che ha un odore dolce, fruttato o acetone
- sensazione ridotta nelle mani o nei piedi
È importante tenere presente che molte persone con diabete di tipo 2 non presentano sintomi evidenti.
Gravidanza e diabete di tipo 1 e di tipo 2
Alcune donne con diabete si chiedono se la gravidanza è sicura. La buona notizia è che puoi avere una gravidanza sana dopo la diagnosi di diabete di tipo 1 o di tipo 2. Ma è importante gestire le tue condizioni prima e durante la gravidanza per evitare complicazioni.
Se stai pianificando una gravidanza, è meglio portare i livelli di glucosio nel sangue il più vicino possibile al range target prima di rimanere incinta. Il tuo obiettivo varia quando sei incinta può essere diverso da quello quando non sei incinta.
Se hai il diabete e sei incinta o speri di rimanere incinta, parla con il tuo medico dei modi migliori per gestire la salute di te e del tuo bambino. Ad esempio, i livelli di glucosio nel sangue e la salute generale devono essere monitorati prima e durante la gravidanza.
Durante la gravidanza, la glicemia e i chetoni viaggiano attraverso la placenta fino al bambino. I bambini hanno bisogno di energia dal glucosio come te. Ma i bambini sono a rischio di difetti alla nascita se i livelli di glucosio sono troppo alti. Il trasferimento di glicemia alta ai bambini non ancora nati li mette a rischio per condizioni che includono:
- menomazioni cognitive
- ritardi nello sviluppo
- ipertensione
Diabete gestazionale
Il diabete gestazionale è specifico per le donne in gravidanza e diverso dal diabete di tipo 1 e di tipo 2. Il diabete gestazionale si verifica in circa il 9,2% delle gravidanze.
Gli ormoni della gravidanza interferiscono con il funzionamento dell'insulina. Questo fa sì che il corpo ne faccia di più. Ma per alcune donne, questa non è ancora abbastanza insulina e sviluppano il diabete gestazionale.
Il diabete gestazionale si sviluppa spesso più tardi in gravidanza. Nella maggior parte delle donne, il diabete gestazionale scompare dopo la gravidanza. Se hai avuto il diabete gestazionale, aumenta il rischio di diabete di tipo 2. Il medico può raccomandare esami del diabete e del prediabete ogni pochi anni.
Fattori di rischio per il diabete nelle donne
Secondo l'Office on Women's Health (OWH) presso il Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti, sei a rischio di diabete di tipo 2 se:
- hanno più di 45 anni
- sono in sovrappeso o obesi
- ha una storia familiare di diabete (genitore o fratello)
- sono afroamericani, nativi americani, nativi dell'Alaska, ispanici, asiatici americani o nativi hawaiani
- hanno avuto un bambino con un peso alla nascita di oltre 9 chili
- ha avuto il diabete gestazionale
- ha la pressione alta
- ha colesterolo alto
- esercitare meno di tre volte a settimana
- hanno altre condizioni di salute legate a problemi con l'insulina, come la PCOS
- ha una storia di malattie cardiache o ictus
Trattamento
In tutte le fasi della vita, i corpi delle donne presentano ostacoli alla gestione del diabete e della glicemia. Le sfide possono verificarsi perché:
- Alcune pillole anticoncezionali possono aumentare la glicemia. Per mantenere un livello salutare di glucosio nel sangue, chiedi al tuo medico di passare a una pillola anticoncezionale a basso dosaggio.
- Il glucosio nel tuo corpo può causare infezioni da lieviti. Questo perché il glucosio accelera la crescita dei funghi. Esistono farmaci da banco e da prescrizione per il trattamento delle infezioni da lieviti. Puoi potenzialmente evitare le infezioni da lieviti mantenendo un migliore controllo della glicemia. Prendi l'insulina come prescritto, esercitati regolarmente, riduci l'apporto di carboidrati, scegli cibi a basso contenuto glicemico e monitora la glicemia.
Puoi prendere provvedimenti per prevenire o ritardare il diabete, evitare complicazioni e gestire i sintomi.
farmaci
Ci sono farmaci che puoi prendere per gestire i sintomi e le complicanze del diabete. Sono disponibili molte nuove classi di farmaci per il diabete, ma i farmaci di partenza più comuni includono:
- terapia insulinica per tutte le persone con diabete di tipo 1
- metformina (Glucophage), che riduce la glicemia
Cambiamenti nello stile di vita
I cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a gestire il diabete. Questi includono:
- esercitando e mantenendo un peso sano
- evitando di fumare sigarette
- mangiare una dieta focalizzata su frutta, verdura e cereali integrali
- monitorare il livello di zucchero nel sangue
Rimedi alternativi
Le donne con diabete possono provare una varietà di rimedi alternativi per gestire i loro sintomi. Questi includono:
- prendendo integratori come cromo o magnesio
- mangiare più broccoli, grano saraceno, salvia, piselli e semi di fieno greco
- prendendo integratori vegetali
Ricordarsi di consultare il proprio medico prima di provare qualsiasi nuovo trattamento. Anche se sono naturali, possono interferire con i trattamenti o i farmaci attuali.
complicazioni
Una varietà di complicazioni è spesso causata dal diabete. Alcune delle complicazioni che le donne con diabete dovrebbero conoscere includono:
- Problemi alimentari. Alcune ricerche suggeriscono che i disturbi alimentari sono più comuni nelle donne con diabete.
- Malattia coronarica. Molte donne che hanno il diabete di tipo 2 hanno già malattie cardiache quando diagnosticate (anche giovani donne).
- Condizioni della pelle. Questi includono infezioni batteriche o fungine.
- Danni ai nervi. Ciò può causare dolore, alterazione della circolazione o perdita di sensibilità negli arti colpiti.
- Danni agli occhi. Questo sintomo può portare alla cecità.
- Danni ai piedi. Se non trattato tempestivamente, ciò può comportare l'amputazione.
prospettiva
Non esiste una cura per il diabete. Una volta che ti è stato diagnosticato, puoi solo gestire i tuoi sintomi.
Un recente studio ha scoperto che le donne con diabete hanno il 40 percento in più di probabilità di morire a causa della malattia.
Lo studio ha anche scoperto che quelli con diabete di tipo 1 hanno aspettative di vita più brevi rispetto alla popolazione generale. Le persone con diabete di tipo 1 possono vedere la loro aspettativa di vita abbassata di 20 anni e quelli con diabete di tipo 2 possono vederla abbassata di 10 anni.
Una varietà di farmaci, cambiamenti nello stile di vita e rimedi alternativi possono aiutare a gestire i sintomi e migliorare la salute generale. Consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento, anche se si ritiene che siano sicuri.
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