1. Le tue unghie sono fatte di cheratina
La cheratina è un tipo di proteina che forma le cellule che compongono il tessuto delle unghie e di altre parti del corpo.
La cheratina svolge un ruolo importante nella salute delle unghie. Protegge le unghie dai danni rendendole forti e resistenti.
2. Sì, è la stessa cosa che ti compone i capelli
La cheratina forma anche le cellule dei capelli e della pelle. Forma anche cellule che sono una parte fondamentale di molte ghiandole e che rivestono gli organi interni.
3. Le tue unghie visibili sono morte
Le unghie iniziano a crescere sotto la pelle. Mentre le nuove cellule crescono, spingono quelle vecchie attraverso la pelle. La parte che puoi vedere è costituita da cellule morte. Ecco perché non fa male tagliarsi le unghie.
4. Ma hanno bisogno del flusso sanguigno per crescere e creare l'unghia
Piccoli vasi sanguigni, chiamati capillari, siedono sotto il letto ungueale. Il sangue che scorre attraverso i capillari aiuta le unghie a crescere e dà loro il loro colore rosato.
5. Le unghie hanno la sensazione - una specie di
Le unghie che vedi sono morte e non hanno sensazioni. Tuttavia, uno strato di pelle sotto le unghie, chiamato derma, ha terminazioni nervose sensoriali. Questi inviano un segnale al tuo cervello quando viene applicata una pressione alle unghie.
6. Le unghie crescono di circa 3,5 millimetri ogni mese
E le unghie dei piedi crescono di circa 1,5 millimetri al mese. Queste sono le medie per gli adulti sani. Se stai ricevendo una corretta alimentazione e quanto bene ti prendi cura delle tue unghie può influenzare il tasso di crescita.
7. Le tue unghie smettono di crescere quando muori, però
Sebbene il mito sulle unghie che crescono dopo la morte non sia vero, esiste una ragione per cui esiste. Dopo che qualcuno muore, la loro pelle si disidrata e si restringe, facendo sembrare che le loro unghie siano cresciute.
8. Le unghie degli uomini crescono più velocemente
I loro capelli crescono più velocemente anche delle donne. L'unica eccezione è durante la gravidanza, quando le unghie e i capelli di una donna potrebbero crescere più velocemente di quelli di un uomo.
9. Così fanno le unghie sulla tua mano dominante
Se sei mancino, potresti aver notato che le unghie su quella mano crescono più velocemente rispetto alla tua sinistra e viceversa. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che quella mano è più attiva (vedi punto 11).
10. Le stagioni influenzano la crescita
Le unghie crescono più velocemente in estate che in inverno. Non sono state fatte molte ricerche sul perché ciò accada, ma uno studio condotto su ratti ha scoperto che il freddo ha rallentato la crescita delle unghie.
11. Anche quanto usi le mani influisce sulla crescita
Usare molto le mani rende le unghie più inclini a piccoli traumi dovuti a cose come toccarle su un tavolo o usare una tastiera. Ciò favorisce la circolazione sanguigna nelle mani, stimolando la crescita delle unghie.
12. Il colore delle unghie può variare in base alla salute
Circa il 10 percento di tutte le condizioni dermatologiche è correlato alle unghie. Le unghie gialle, marroni o verdi di solito indicano che hai un'infezione fungina. In alcuni casi, le unghie gialle sono un sintomo di una condizione della tiroide, della psoriasi o del diabete.
13. Tuttavia, le macchie bianche sulle unghie non sono in realtà un segno di carenza di calcio
Le macchie o le linee bianche sono generalmente causate da lievi lesioni all'unghia, come nel morderle. Questi punti sono in genere innocui e cresceranno.
14. E lo stress può davvero influenzare le unghie
Lo stress può causare la crescita più lenta delle unghie o addirittura l'interruzione temporanea. Quando ricominciano a crescere, potresti avere delle linee orizzontali sulle unghie. Di solito sono innocui e cresceranno.
15. Il morso delle unghie è l'abitudine nervosa più comune
Chiamata anche onicofagia, il morso delle unghie di solito non causa danni a lungo termine. Tuttavia, aumenta il rischio di ammalarsi diffondendo germi in bocca. Anche i danni alla pelle intorno alle unghie possono causare infezioni.
16. Devi davvero lasciare che le tue unghie “respirino”
Per mantenere le unghie sane, fai delle pause usando lo smalto o avendo unghie artificiali. L'uso e la rimozione di questi prodotti può essere difficile per le unghie, quindi fare una pausa da loro aiuta le unghie a ripararsi.
17. Puoi incolpare i tuoi genitori per quanto sono spesse (o sottili) le tue unghie
La crescita delle unghie e altre caratteristiche delle unghie dipendono in parte dai geni ereditati. Altri fattori includono l'età e lo stato di salute.
18. Le cuticole hanno uno scopo
Questo piccolo frammento di pelle alla base dell'unghia protegge la nuova unghia dai germi mentre cresce attraverso la pelle. Non dovresti tagliare le cuticole. In questo modo si rimuove l'importante barriera che aiuta a prevenire l'infezione.
19. Le unghie separano i primati dagli altri mammiferi
I primati, compresi gli umani, hanno unghie anziché artigli e pollici opponibili. Questo dà agli umani mani più agili che ci permettono di cogliere le cose meglio di altri mammiferi.
La linea di fondo
Le tue unghie ti danno un'immagine della tua salute generale. Cambiamenti nel colore delle unghie o un'interruzione della loro crescita potrebbero essere sintomi di una condizione medica, cattiva alimentazione o stress eccessivo. Parlate con il vostro medico se siete preoccupati per le recenti modifiche alle unghie.
Segui questi suggerimenti per una buona igiene delle unghie:
- Taglia le unghie regolarmente, tenendole corte.
- Se hai unghie più lunghe, strofina la parte inferiore quando ti lavi le mani. Usa sempre acqua e sapone e considera di usare anche uno spazzolino da unghie.
- Disinfetta gli strumenti per la cura delle unghie prima di ogni utilizzo (e assicurati che ogni salone che visiti faccia lo stesso).
- Non mordere o masticare le unghie.
- Evita di strappare o mordere le hangnails. Invece, usa un rifinitore per unghie igienizzato per rimuoverli.
