È probabile che tu abbia sperimentato i síntomas di dolor di garganta alguna o varias veces en tu vida. Il picazón, la necessità di rascarte e la sensazione di ardore non è per nulla agradabile, specialmente se si tratta di altri sintomi di resfriado o di un virus più grave. Il dolor di garganta può dare un sentimento sincero e miserabile.
Sin dall'embargo, nella sindaco di Los Casos, si arriva al controllo del peccato che si tiene immediatamente in un medico. Aquí te presentamos 10 maneras de sentirte mejor cuando se present un dolor de garganta:
- gárgaras con agua salada
- pastillas para chupar
- analgésicos de venta libre
- miel
- espray de equinácea / salvia
- hidratación
- umidificatore
- ducha de vapor
- elevar tu cabeza
- Antibioticos
1. Gárgaras con agua salada
Hacer gárgaras with agua tibia with sal puede ayudar a calmar the irritación en la garganta. La salsedine la mucosidad del tejido inflamado e hinchado y ayuda a aliviar las molestias.
La Clínica Mayo ha ricevuto una combinazione di 1/4 a 1/2 cucharadita de sal de mesa con 4 a 8 onzas de agua tibia. Revuelve hasta que la sal se disuelva. Luego haz gárgaras con la mezcla durante vari segundos y escupe. Repite estas gárgaras varias veces al día.
2. Chupa una pastilla
Pasticcini di alghe in libertà per garganta contienen mentol, un ingrediente che può far sentire il tejido de la garganta. Esto puede proporcionarte un alivio temporale al ardor y el dolor. In un momento d'apurio, quale caramello puede tener el mismo efecto.
Le caramelle e le pastiglie per aumentare la produzione di saliva e ascoltare una buona dose di carne. A parte l'embargo, le caramelle e le pasticcini che danno dolori alla garganta, così come le pastille, medicinali di buona abbronzatura efectiva, è possibile che sia pronto al momento.
Evita dar caramelos o pastillas para la tos a los niños pequeños. Ambos rappresenta un peligro de asfixia.
3. Intenta usar analgésicos de venta libre
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés), los virus causan dolor de garganta. Los virus no se pueden tratar con antibióticos, dado que estos solo matan lasacterias. In cambio, il virus tiene il seguito su se stesso.
I farmaci antiinfiammatori non esteroidi (AINE) sono gratuiti come l'ibuprofeno (Advil, Motrin IB) o il naproxeno (Aleve) e riducono l'infiammazione e l'hinchazón in garganta. También pueden aliviar el dolor o la picazón.
4. Un poco de miel te hará bien
L'elegante calibro endulzado con miel può sembrare un'irritazione irritante nella garganta. El Té También te Hidrata, que es otro paso importante in theTratamiento of the dolor de garganta. Prepara una piazza alla volta che hai duela la garganta.
Quizá quieras considera elegante un té verde, questo è un antibatterico, analgesico e un rica fuente di antiossidanti, è stato aggiunto per ridurre l'infiammazione.
La miel tiene otro beneficio cuando estás enfermo. Le indagini muestran contengono un e-mail di presentazione di funzioni e funzioni di abbronzatura su un medicamento gratuito per il momento.
5. Prueba con un espray de equinácea y salvia
Usa un espray che contenga una combinazione di equità e salvia. Una pubblicazione pubblica su European Journal of Medical Research ti permette di porre rimedio a una base gerarchica alquanto dolorosa di tan tan bien com aerosoles de venta libre.
6. Mantente hidratado
Mantenerte Hidratado è una parte importante del trattamento per il dolore di garganta. Per quanto riguarda le sostanze idratanti, non è possibile produrre sufficiente saliva e mucosidad para mantener tu garganta lubrificada de forma natural y esto empeorará the hinchazón y the inflamación.
El agua es una buena opción, igual que los tés o sopas calientes. Peccato l'embargo, il momento o la sopa caliente pueden quemar la garganta ya sensible y empeorar el problem.
Evita la cafeína y el alcohol, che può essere disidratata e fatta più.
7. Usa un humidificador
Respirar aire húmedo puede ayudarte a calmar el tejido inflamado in the nariz y la garganta. Utilizza un umidificatore per affresco a vapore per aumentare la cantonata umana nell'abitazione. Puedes comprende umidificadores nella mayoría de las tiendas minoristas.
8. Disfruta una ducha de vapor
Si no tienes un humidificador, aún puedes obtener los beneficios del aire húmedo. Respirar el vapor que produce una ducha caliente te ayudará a reduzca la hinchazón y alivie the incomodidad of dolor de garganta.
También pures crear vapore dejando correr agua muy caliente en un lavamanos. Coloca una toalla sobre tu cabeza e inclinata in lavamanos para respirar el vapor. Sigue respirando profondamente durante vari minuti e ripeti tantissime veces como sea necesario; esty ayudará a aliviar el dolor de garganta.
Podrías también hervir un poco di agua in un'olla durante 30 minuti per aumentare la vita in casa. Agrega una cucharada de ungüento de mentol, como Vick VapoRub, in agua hospitendo para llenar el aire with los aromas descongestionantes del mentol.
9. Eleva tu cabeza
Cuando además de dolor de garganta the sientes congestionado, coloca una o dos almohadas adicionales debajo de tu cabeza. L'Altura Adicional è una vera e propria respirazione con più facilità. Cuando la congestione se vivente, non c'è bisogno di dormire con la boca abierta, è possibile che si ricordi la garganta e hacer que te duela aún más.
10. Pide una receta
Il virus causale dolor de garganta, anche se il colpevole può causare batteri, como el estreptococo, que causa the faringitis estreptocócica. Si tratta del dolor di garganta senza scomparsa o empeora, o si tienes fiebre, consultare un medico per la realtà una prueba de estreptococo. È possibile che sia necessario un antibiotico.
Si tu médico te lo receta, haz el tratamiento complete. Non vi sono ordini di medicinali, incluso se non vi è alcun motivo di sconsigliare e sentirmi più sentimentali. Suspender el antibiórico podría dejar vivas algunasacterias que podrían enfermarte de nuevo, yacteracterias sobrevivan podrían dejar de responder at antibiótico.
Dolor de garganta en niños
Il dolor di garganta è una specie di commozione dell'infancia. A menudo es causado virus and mejora en cuatro o cinco días. Si tu hijo tiene fiebre di 38 ° C (101 ° F) o più, molto tempo fa. La fiabre podría ser un signo de faringitis estreptocócica. Debido a causa della causa dell'estreptococo derivante da batteri, è evidente con un antibiotico.
Parla con il dolor de tu hijo con medicinali come paracetamolo (Tylenol para niños) o ibuprofeno (Advil o Motrin para niños). Il consulente Debes si occupa di consultare il programma di posta elettronica, mentre è in possesso di menu. Nessun debito per l'aspirina (Bufferin) e altre menzioni di 18 anni, debido al riesgo di un'affluenza rara, pero grave, llamada síndrome de Reye.
Estas son otras formas de aliviar el dolor de garganta de tu hijo:
- Mezcla 1/4 a 1/2 cucharadita de sal y 8 onzas de agua tibia, y ayuda a tu hijo a que haga gárgaras with esta mezcla. Los niños mayores of 6 años suelen tener la edad suficiente para hacer gárgaras sin tragar.
- Dale a tu hijo líquidos calientes, como warm of chicken o té. Per i più grandi sindaci di un giorno, puoi semplicemente conoscere un po 'di tempo con la vita per il dolor di garganta.
- Deja que tu hijo chupe algo frío, como una paleta helada.
Evita usar espráis for the dolor de garganta en los niños. Estos productos contienen el anestésico benzocaína (Anbesol), che può causare una reazione algica in algunos pequeños.
Cuándo si occupa di consultare un medico
No tienes que soportar un dolor de garganta. Molte cose tratte da vere libre e rimedi caserali possono essere un vero e proprio sollievo al dolor e l'incomodità.
Si el dolor no mejora, consulta a tu médico. También haz una cita si:
- sientes un fuerte dolor al tragar
- desarrollas fiebre alta
- Experimentas náuseas o vómitos
prevención
Una forma di evitamento dell'esposizione di un uomo che causa dolor di garganta è lava di manos con agua tibia e jabón a lo largo del día. Si no tienes cerca un lavamanos, usa un disinfettante per i manos a base di alcol. Lávate las manos cada vez que toques surfaceies comunes como perillas de las puertas o teclados, cuando estreches la mano de alguien or estés expuesto a personas que to so or estornuden.
Evita estar cerca alguien que esté enfermo. No compartas with nadie artículos personales, como cepillos de dientes, anteojos y cubiertos. Mantenendo la resistenza del tuo commiato e duri bien, hai sempre ascoltato.
P:
Quali sono i tipi di canzoni e canzoni più importanti per il dolor di Garganta?
R:
El Agua Tibia è lo stesso proporzione di Alivio. Per questo motivo, come è il tuo fiduciario, come la Manzanilla, la Menta, il Oolong o il Jazmín. Unisci il mio contributo all'efecto calmante del dolore di garganta, grazie e coerenza e al tempo di "pegará" a tu garganta o il cubrirá.
Las sopas son muy efectivas, nuevamente debido al agua tibia y su contenido y consistencia. Un caldo claro di pollo o una vera e propria funzionalità. La sal en la sopa ayudará e il malsano della mucosidad e di quale sia la verità contrapposta alla garganta.
Le risposte del Dr. George Krucik rappresentano un'opinione pubblica di esperti di medicina. Il contenuto è estremamente informativo e non è considerato un consejo medico.
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