Ciò di cui nessun ragazzo vuole parlare
Chiamiamolo elefante in camera da letto. Qualcosa non funziona correttamente e devi risolverlo.
Se hai avuto una disfunzione erettile (DE), probabilmente ti sei posto due domande fondamentali: "L'ED è permanente?" e "È possibile risolvere questo problema?"
È un argomento difficile da discutere, ma ED non è raro. In realtà, è il problema sessuale più comune per gli uomini. Colpisce circa 30 milioni di uomini americani, secondo la Urology Care Foundation. Apportare cambiamenti nello stile di vita può aiutare a migliorare il tuo ED, ma ci sono alcuni fattori di cui dovrai parlare con il tuo medico.
Scopri le cause della disfunzione erettile, noto anche come impotenza, e come puoi fermarlo.
I fattori mentali possono causare problemi
Per alcune persone, il sesso non è così piacevole come potrebbe essere. Depressione, stress, affaticamento e disturbi del sonno possono contribuire all'ED interrompendo i sentimenti di eccitazione sessuale nel cervello, secondo la Mayo Clinic. Mentre il sesso può alleviare lo stress, l'ED può rendere il sesso un lavoro stressante.
I problemi di relazione possono anche contribuire all'ED. Argomenti e cattiva comunicazione possono rendere la camera da letto un posto scomodo. Ecco perché è importante che le coppie comunichino apertamente e onestamente l'una con l'altra.
Cattive notizie sulle cattive abitudini
Ora è il momento di smettere di fumare o ridurre il consumo di alcolici se stai cercando un trattamento per la disfunzione erettile. L'uso del tabacco, il consumo eccessivo di alcol e altri abusi di sostanze tendono tutti a restringere i vasi sanguigni, riferisce il Clearinghouse nazionale di informazioni sui reni e sulle malattie urologiche. Questo può portare o peggiorare la disfunzione erettile.
È tempo di perdere peso
L'obesità è un fattore comune correlato all'ED. Anche il diabete, l'ipertensione e le malattie cardiache sono legate all'obesità e alla disfunzione erettile. Queste condizioni comportano rischi significativi per la salute e possono influire sulle prestazioni sessuali.
Esercizi cardiovascolari come nuoto, corsa e ciclismo aiutano a perdere peso e aumentano l'ossigeno e il flusso sanguigno in tutto il corpo, incluso il pene. Bonus aggiunto: un fisico più sottile e più stretto potrebbe farti sentire più sicuro in camera da letto.
ED come effetto collaterale
L'ED può essere causata da molti altri problemi fisici oltre all'obesità e alle malattie correlate all'obesità, tra cui:
- aterosclerosi o vasi sanguigni ostruiti
- bassi livelli di testosterone
- diabete
- morbo di Parkinson
- sclerosi multipla
- sindrome metabolica
L'assunzione di determinati farmaci da prescrizione può anche portare a DE.
Morbo di Peyronie e chirurgia
La malattia di Peyronie comporta un'anomala curvatura del pene durante l'erezione. Ciò può causare ED come tessuto cicatriziale fibroso si sviluppa sotto la pelle del pene. Altri sintomi di Peyronie includono dolore durante l'erezione e il rapporto sessuale.
Anche gli interventi chirurgici o le lesioni nella regione pelvica o inferiore della colonna vertebrale possono causare ED. Potrebbe essere necessario un trattamento medico a seconda della causa fisica dell'ED.
Anche i trattamenti medici e chirurgici per il cancro alla prostata o ingrossamento della prostata possono causare ED.
Trattamenti per l'impotenza
Esistono diversi modi per trattare la disfunzione erettile oltre a abbandonare le cattive abitudini e iniziare quelle buone. Il trattamento più comune consiste in farmaci per via orale. Tre farmaci comuni sono il sildenafil (Viagra), il tadalafil (Cialis) e il vardenafil (Levitra).
Tuttavia, se stai assumendo determinati altri farmaci o hai specifiche malattie cardiovascolari, questi farmaci potrebbero non essere adatti a te. Altri trattamenti includono:
- supposte uretrali
- terapia con integratori di testosterone
- pompe del pene, impianti o chirurgia
Introduzione a una soluzione
Il primo - e più grande - ostacolo alla correzione della disfunzione erettile sta ottenendo il coraggio di parlarne, sia con il proprio partner che con il proprio medico. Prima lo fai, prima riuscirai a trovare la possibile causa di impotenza e ad ottenere il giusto trattamento.
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