La disfunzione erettile (DE) è l'incapacità di mantenere un'erezione abbastanza solida per soddisfare l'attività sessuale. Mentre a volte avere difficoltà a mantenere l'erezione è normale, se si verifica frequentemente e interrompe costantemente la vita sessuale, il medico può diagnosticare la disfunzione erettile.
In questo articolo, esamineremo la prevalenza di ED. Daremo anche uno sguardo alle cause e alle opzioni di trattamento più comuni.
Prevalenza
Gli esperti concordano ampiamente sul fatto che l'ED è comune e che il rischio di sviluppare ED aumenta con l'età. Alcuni studi citano che l'ED è la forma più comune di disfunzione sessuale che colpisce gli uomini.
Ma le stime su quanto sia comune l'ED variano ampiamente. Una recensione del 2018 ha stimato che l'ED colpisce circa un terzo degli uomini. E una recensione del 2019 ha rilevato che la prevalenza globale di ED varia tra il 3 percento e il 76,5 percento.
Il Massachusetts Male Ageing Study, che è stato completato nel 1994, è spesso citato da esperti nelle discussioni sulla prevalenza, anche se la ricerca è più antica. Questo studio ha scoperto che circa il 52% degli uomini sperimenta una qualche forma di DE, e che la DE totale aumenta da circa il 5 al 15 percento tra i 40 e i 70 anni.
Sebbene il rischio di ED aumenti con l'età, è ancora possibile che i giovani sperimentino ED. Uno studio pubblicato sul Journal of Sexual Medicine ha scoperto che ED colpiva circa il 26 percento degli uomini di età inferiore ai 40 anni.
Come dimostrano tutte queste ricerche, anche se gli esperti concordano sul fatto che la DE è comune, la prevalenza può essere difficile da misurare in grandi popolazioni. Ciò può essere dovuto al fatto che medici e ricercatori utilizzano definizioni diverse della frequenza con cui si devono verificare problemi di erezione per essere considerati ED.
C'è anche molta variazione tra gli strumenti di screening e i questionari utilizzati dai ricercatori.
Cosa è normale
Occasionalmente riscontrare problemi di erezione non è necessariamente motivo di preoccupazione. E non significa necessariamente che hai ED.
La Cleveland Clinic stima che sia normale avere difficoltà a ottenere o mantenere un'erezione fino al 20% degli incontri sessuali. Avere problemi a ottenere un'erezione più del 50 percento delle volte può indicare un problema medico.
Parlate con il vostro medico se siete preoccupati per la qualità delle vostre erezioni.
Le cause
Quando ti ecciti sessualmente, i muscoli del pene si rilassano e aumenta il flusso di sangue al pene. Il sangue riempie due camere di tessuto spugnoso che corrono lungo il pene chiamato corpora cavernosa.
L'ED si verifica quando c'è un problema con questo processo. Secondo la Mayo Clinic, le cause possono essere fisiche o mentali e possono includere:
- uso di alcol
- uso illecito di stupefacenti
- fumo
- diabete
- colesterolo alto
- cardiopatia
- vaso sanguigno bloccato
- obesità
- sindrome metabolica
- alcuni farmaci, come i farmaci per la pressione sanguigna
- disordini del sonno
- tessuto cicatriziale all'interno del pene
- morbo di Parkinson
- sclerosi multipla
- ansia
- fatica
- depressione
- problemi di relazione
Fattori di rischio
Le persone che hanno uno dei seguenti fattori di rischio hanno maggiori probabilità di sviluppare ED:
- Età. L'età è uno dei principali fattori di rischio di DE. Mentre le stime variano, l'ED è generalmente più comune tra gli uomini più anziani rispetto agli uomini più giovani.
- Diabete. Il diabete può causare danni ai nervi e problemi di circolazione, entrambi i quali possono contribuire alla disfunzione erettile.
- Obesità. Gli uomini in sovrappeso hanno un rischio significativo di sviluppare ED. Ben il 79 percento delle persone con ED ha un indice di massa corporea (BMI) superiore a 25.
- Depressione. La ricerca mostra una forte correlazione tra depressione ed ED. In alcuni casi, non è chiaro se l'ED porta alla depressione o la depressione porta all'ED.
- Altri fattori di rischio. Gli uomini che sono fisicamente inattivi, hanno la sindrome metabolica, il fumo, l'ipertensione, le malattie cardiovascolari, il colesterolo alto o il basso livello di testosterone hanno anche un aumentato rischio di sviluppare ED.
Ottenere il trattamento
Il trattamento per la disfunzione erettile comporta il targeting della causa sottostante. Il medico può aiutarti a capire il trattamento migliore.
Migliorare le abitudini di vita
L'esercizio fisico regolare può migliorare la salute circolatoria e può aiutare a trattare l'ED se il tuo indice di massa corporea è superiore a 25 o se sei fisicamente inattivo.
Una recensione del 2018 ha esaminato l'effetto dell'esercizio fisico sull'ED causato da inattività, obesità, ipertensione, sindrome metabolica e malattie cardiovascolari. I ricercatori hanno scoperto che 160 minuti di attività aerobica settimanale per 6 mesi possono aiutare a ridurre i sintomi di DE.
Smettere di fumare, ridurre al minimo l'assunzione di alcol e seguire una dieta sana può anche aiutare a migliorare i sintomi della disfunzione erettile.
farmaci
I farmaci sono spesso una delle prime opzioni di trattamento ED che gli uomini provano. Stendra, Viagra, Levitra e Cialis sono tra i farmaci ED più comuni sul mercato. Questi farmaci aumentano il flusso sanguigno al pene.
Il medico può raccomandare una terapia sostitutiva con testosterone se l'ED è causato da un basso livello di testosterone.
Parla la terapia
Puoi trarre beneficio dalla terapia del colloquio se il tuo ED è causato da un problema psicologico, come stress, depressione, disturbo post traumatico da stress (PTSD) o ansia.
Pompe per il pene
Una pompa per il pene, o pompa per l'erezione del vuoto, è un tubo che si adatta al tuo pene. Se utilizzato, la variazione della pressione dell'aria provoca un'erezione. Potrebbe essere un'opzione di trattamento per ED lieve.
Chirurgia
La chirurgia è generalmente utilizzata solo se tutte le altre opzioni di trattamento non hanno avuto successo o non sono ben tollerate. In tal caso, una protesi peniena può aiutare.
La protesi coinvolge un'asta gonfiabile posizionata al centro del pene. Una pompa è nascosta nello scroto. La pompa viene utilizzata per gonfiare l'asta, causando un'erezione.
Parlando con il tuo partner
L'ED può causare problemi di relazione, ma è importante rendersi conto che questa condizione è comune e curabile. All'inizio potrebbe essere imbarazzante far apparire ED con il tuo partner, ma parlare apertamente della tua vita sessuale può aiutarti a trovare un modo per risolvere il problema.
L'ED influisce su entrambi, quindi essere onesti su come ti senti può aiutare il tuo partner a lavorare con te per trovare una soluzione.
Porta via
La disfunzione erettile è una condizione comune. Mentre la difficoltà occasionale di raggiungere un'erezione è normale, se inizia a verificarsi più frequentemente o interrompe la tua vita sessuale, parla con il tuo medico.
L'ED non è un disturbo potenzialmente letale, ma può essere un segno di una condizione medica più grave. Il medico può aiutarti a trovare la migliore opzione di trattamento e offrire consigli per affrontare la causa sottostante.
