Panoramica
Sebbene alcune donne segnalino i crampi come un effetto collaterale delle pillole anticoncezionali, le pillole in genere aiutano a ridurre o eliminare il dolore mestruale. Quando si verificano crampi, di solito è temporaneo e correlato ai cambiamenti ormonali.
Scopri perché questo accade e cosa puoi fare al riguardo.
Come funzionano le pillole anticoncezionali
La maggior parte delle pillole anticoncezionali sono pillole combinate. Ciò significa che contengono forme sintetiche degli ormoni femminili estrogeno e progesterone.
Questi ormoni aiutano a fermare la gravidanza prevenendo l'ovulazione, lo sviluppo e il rilascio di un uovo dalle ovaie. Gli ormoni addensano anche il muco cervicale, rendendo più difficile per gli spermatozoi raggiungere un uovo. Anche il rivestimento dell'utero viene modificato per prevenire l'impianto.
Il minipill contiene solo progestinico, una forma sintetica di progesterone. Arresta anche l'ovulazione, altera il muco cervicale e cambia il rivestimento uterino.
Prendere le pillole correttamente non solo aiuta a prevenire la gravidanza, ma può anche aiutare a tenere a bada i crampi. Se ti mancano le pillole o le prendi in ritardo, i livelli ormonali possono cambiare e scatenare sanguinamenti da rottura e crampi lievi.
La connessione tra pillole anticoncezionali e crampi
Mentre alcune donne sperimentano solo occasionali crampi mestruali, altre sperimentano crampi debilitanti ogni periodo.
I crampi mestruali sono innescati dalla secrezione di prostaglandine dalle ghiandole dell'utero. Le prostaglandine sono anche gli ormoni che innescano le contrazioni uterine. Più alti sono i livelli di questo ormone, più gravi saranno i crampi mestruali.
Le pillole anticoncezionali possono essere prescritte per alleviare dolorosi crampi mestruali.
Secondo una revisione della letteratura pubblicata dalla Cochrane Library nel 2009, si pensa che le pillole anticoncezionali riducano la quantità di prostaglandine. Questo, a sua volta, si dice che riduca il flusso sanguigno e i crampi. Le pillole sopprimono anche l'ovulazione, che previene eventuali crampi correlati.
Uno studio randomizzato controllato ha scoperto che le pillole anticoncezionali combinate assunte ciclicamente, o 21 giorni e sette giorni liberi, e quelle assunte continuamente erano entrambe efficaci nel trattamento del dolore mestruale primario.
Tuttavia, prendersi sette giorni di pausa può portare a sanguinamenti rivoluzionari e crampi associati. Prendere le pillole continuamente offre risultati migliori a breve termine.
Altre cause di crampi mestruali
I crampi possono anche essere il risultato di una condizione medica di base. Le condizioni che causano dolorosi crampi mestruali includono:
- Endometriosi. L'endometriosi è una condizione in cui il rivestimento dell'utero si impianta all'esterno dell'utero. Scopri di più qui.
- Fibromi. I fibromi sono escrescenze non cancerose nella parete uterina.
- Adenomiosi. In questa condizione, il rivestimento dell'utero cresce nella parete muscolare uterina.
- Malattia infiammatoria pelvica (PID). Questa infezione pelvica è spesso causata da infezioni a trasmissione sessuale (IST).
- Stenosi cervicale Da non confondere con la stenosi spinale cervicale, questo è un restringimento dell'apertura della cervice. Questo restringimento ostacola il flusso mestruale.
Altri effetti collaterali del controllo delle nascite
La maggior parte delle donne si adatta alle pillole anticoncezionali con pochi effetti collaterali. Gli effetti collaterali che possono verificarsi includono:
- mal di testa
- periodi irregolari, che possono o meno essere accompagnati da crampi
- nausea
- seno allargato
- dolore al seno
- perdita o aumento di peso
Gli effetti collaterali meno comuni della pillola anticoncezionale includono:
- coaguli di sangue
- attacco di cuore
- ictus
Sebbene alcune donne riferiscano sbalzi d'umore e depressione durante l'assunzione di pillole anticoncezionali, la ricerca non ha stabilito un legame definito.
Si pensa che le pillole solo progestiniche abbiano meno effetti collaterali delle pillole combinate.
Come trattare i crampi
Prima di usare le pillole anticoncezionali per alleviare i crampi, potresti provare trattamenti non ormonali come:
- prendendo antidolorifici da banco (OTC), come paracetamolo o ibuprofene
- posizionando una borsa dell'acqua calda o una piastra riscaldante sulla zona pelvica per rilassare i muscoli
- fare un bagno caldo
- eseguire esercizi delicati, come yoga o Pilates
Quando preoccuparsi dei crampi
La maggior parte delle donne sperimenta poco o nessun crampo durante l'assunzione di pillole anticoncezionali. Alcuni hanno lievi crampi per un ciclo o due mentre i loro corpi si adattano ai cambiamenti ormonali, ma questo spesso diminuisce o si interrompe completamente.
Chiama il tuo medico se hai crampi improvvisi o gravi o dolore pelvico. Ciò è particolarmente vero se il dolore o i crampi sono accompagnati da:
- emorragia
- nausea
- vomito
- vertigini
- la febbre
Questi possono essere sintomi di gravidanza extrauterina o rottura di una cisti ovarica.
Uno studio cinese ha scoperto che l'insufficienza del controllo delle nascite aumenta il rischio di gravidanza ectopica. C'è anche un aumentato rischio di cisti ovariche durante l'assunzione di pillole solo progestinici.
L'asporto
È possibile avere crampi sul controllo delle nascite, specialmente nel primo ciclo o giù di lì. Per la maggior parte delle donne, tuttavia, le pillole anticoncezionali facilitano i crampi o lo fermano del tutto. Quando vengono prese correttamente, le pillole anticoncezionali non dovrebbero causare crampi o peggiorare le cose.
Dovresti parlare con il tuo medico se manifesti crampi persistenti o gravi.
