Quando apprendi le basi dell'allattamento al seno per la prima volta, il viaggio può sembrare tutt'altro che rilassato. Cercare di padroneggiare il processo di blocco, sperimentare prese diverse e preoccuparsi del fatto che il tuo bambino ne abbia abbastanza può essere stressante e stimolante.
Fortunatamente, i consulenti per l'allattamento e altri sostenitori dell'allattamento al seno hanno condiviso consigli e incoraggiamenti su un processo a volte indicato come allattamento al seno rilassato (noto anche come nutrimento biologico), che lavora con l'impulso naturale di alimentazione di un bambino per semplificare il processo di allattamento.
Sembra troppo bello per essere vero? Ulteriori informazioni di seguito!
Che cos'è l'allattamento al seno rilassato?
L'allattamento al seno rilassato consente ai riflessi naturali di un neonato e ai comportamenti innati di un genitore che allatta di lavorare insieme per incoraggiare il successo dell'allattamento al seno mentre il genitore si trova letteralmente indietro.
Sebbene sia stato dedicato molto tempo alla descrizione del fermo corretto e ai diversi tipi di prese per l'allattamento al seno, questo approccio semplifica le cose per consentire a più istanze naturali di funzionare.
La ricercatrice Suzanne Colson ha studiato i riflessi naturali di suzione e radicazione nei neonati. Scoprì che alcuni di questi tipici comportamenti neonatali, come scuotere la testa, arrampicarsi sulle gambe e schiacciare il braccio, a volte avrebbero aiutato con il latch e l'alimentazione, ma spesso ostacolavano una sessione di latch e alimentazione riuscita.
I genitori istruiti a tenere i loro bambini nella tipica presa da pancia a pancia a volte facevano fatica a lavorare sul bloccaggio, mentre sembrava che i loro neonati fossero nella migliore delle ipotesi non collaborativi e nella peggiore delle ipotesi rifiutassero il seno.
Colson ha scoperto che questi riflessi naturali sono molto più adatti a una posizione rilassata in cui il bambino e il genitore sono in pieno contatto fisico e il bambino è in grado di cercare e agganciarsi con meno direzione e controllo da parte del genitore che allatta.
In tale posizione, sei in grado di lavorare con la gravità anziché contro di essa. Può essere molto più rilassante e confortevole sia per il bambino che per i genitori.
Se hai mai allattato il tuo piccolo nella vasca da bagno con il suo corpo cullato contro il tuo ed entrambi ti sentivi soddisfatto e a tuo agio, hai familiarità con quanto sia piacevole l'allattamento al seno rilassato.
Come pratichi l'allattamento rilassato?
In sostanza, è molto simile a quello che sembra.
Il posizionamento ideale consente al genitore che allatta al seno di sdraiarsi semi-reclinato, su una sedia o un letto, con un supporto adeguato per la schiena, il collo e la testa. Questa non dovrebbe essere una posizione completamente piatta, ma quella che ti consente di avere un contatto visivo con il tuo bambino quando sono posizionati sul petto.
Dato che sei pienamente supportato in questa posizione, le braccia sono libere di accarezzare, coccolare o sostenere il tuo bambino senza il disagio o l'affaticamento che possono essere associati ad altre prese per l'allattamento.
Una volta posizionato, il bambino dovrebbe essere posizionato a pieno contatto, a petto in giù, con la testa vicino alla zona del seno. Ci sono una varietà di angoli e posizioni in cui il bambino può essere inizialmente posizionato, e discuteremo di seguito.
Posizionamenti diversi possono presentare vantaggi per coloro che hanno effettuato un taglio cesareo (taglio cesareo) o hanno altre considerazioni di comfort o movimento.
Potresti voler utilizzare questa tecnica con un abbigliamento minimo per consentire un maggiore contatto con la pelle e la connessione con il tuo bambino. In alternativa, puoi scegliere di regolare semplicemente i tuoi vestiti per consentire l'accesso illimitato alla zona del seno.
Questa posizione in cui genitore e bambino sono collegati torace a torace consente un maggiore controllo per il bambino e meno lavoro per te. Mantenere le gambe e i piedi del bambino a contatto con il proprio corpo o l'area circostante dà loro la possibilità di spingersi verso il seno, che è un istinto naturale.
La loro testa può oscillare su e giù o da un lato all'altro mentre cercano il capezzolo. Sei libero di aiutare quanto basta o quanto basta mentre il bambino si sposta verso il seno e trova un fermo.
I comportamenti precedentemente menzionati che sembravano impedire il successo - scalciare, scuotere la testa e scuotere il braccio - diventano un vantaggio poiché al bambino è permesso cercare il seno e nutrirsi.
Esistono posizioni diverse per l'allattamento al seno rilassato?
Sì! Poiché ogni seno e capezzolo sono circolari, il bambino può avvicinarsi da quasi tutte le direzioni. (Come ti dirà chiunque abbia tentato di allattare un bambino, anche una coperta sul viso è una posizione potenziale.)
Molti genitori che allattano apprezzeranno il bambino posizionato sulla zona dello stomaco, con la testa vicino ai due seni. Ciò ti consente di vedere il tuo bambino, stabilire un contatto visivo e usare le braccia per sostenere o accarezzare il tuo piccolo.
Se il parto viene effettuato tramite un taglio cesareo, potresti voler evitare di posizionare il bambino sulla zona del ventre, dove i suoi movimenti di calcio possono causare dolore alla zona dell'incisione nei primi giorni. Invece, puoi avvolgere il bambino sul petto, con la testa vicino a un seno e i piedi verso l'altra ascella.
Puoi anche posizionare il tuo bambino sopra la spalla, con la testa vicino al seno e il corpo e i piedi che si estendono oltre la spalla e accanto alla testa. Puoi strofinare il viso vicino al loro corpo senza il peso e la pressione sulla pancia e nell'area dell'incisione.
Hai anche la possibilità di posizionare il bambino lateralmente accanto a te, con la testa vicino al seno e il corpo sotto la zona delle ascelle, appoggiato sul letto o sulla sedia accanto a te.
Oltre a questi approcci, puoi regolare il grado di inclinazione, scoprendo che reclinarti un po 'più o meno ti aiuta a trovare una posizione comoda per rilassarti davvero e goderti il tempo trascorso allattando al seno il tuo bambino.
Porta via
Mentre le persone allattano al seno da quando sono nati i bambini, stiamo ancora imparando come sostenere e incoraggiare la relazione con l'allattamento.
Se stai cercando un modo per lavorare con i riflessi naturali del tuo bambino e alleviare lo stress e la pressione dell'allattamento al seno, l'allattamento al seno rilassato può essere un'ottima opzione per te.
Come sempre, parla con un consulente per l'allattamento se hai bisogno di ulteriore supporto. Spero che l'allattamento al seno rilassato diventerà un'esperienza positiva nel tuo viaggio di cura.
