Panoramica
Comprendere ciò che è "normale" per un periodo ti aiuterà a determinare se il tuo periodo è, in effetti, leggero. Viene un periodo in cui il rivestimento dell'utero si diffonde attraverso la cervice e la vagina, generalmente su base mensile.
Il tuo periodo è generalmente coerente per numero di giorni e livello di flusso. Le donne in genere ottengono il loro ciclo ogni 21-35 giorni. Il flusso mestruale può variare tra due e sette giorni. Tuttavia, il tuo periodo può cambiare nel tempo e a causa di circostanze diverse. Ad esempio, se sei incinta, non sperimenterai un ciclo perché il rivestimento non si staccherà.
Ogni donna e periodo sono diversi, quindi il tuo periodo può arrivare come un orologio o essere più imprevedibile.
Sintomi
Potresti essere preoccupato per un periodo di luce se:
- sanguini per meno di due giorni
- il tuo sanguinamento è molto leggero, come lo spotting
- ti manca uno o più periodi di flusso regolare
- si verificano periodi di luce più frequenti rispetto al tipico ciclo da 21 a 35 giorni
Ricorda che potresti sperimentare un periodo insolito senza un motivo particolare, ma dovresti comunque informare il tuo medico. Possono aiutare a determinare eventuali cause sottostanti che possono influenzare il ciclo mestruale e il sanguinamento vaginale.
Le cause
I periodi di luce possono essere il risultato di una varietà di cause. Questi includono:
Età
Il tuo periodo può variare in lunghezza e flusso se sei nella tua adolescenza. Il rovescio della medaglia, se sei in menopausa, potresti sperimentare periodi irregolari che hanno un flusso leggero. Questi eventi sono il risultato di squilibri ormonali.
Peso e dieta
Il peso corporeo e la percentuale di grasso corporeo possono influire sul ciclo mestruale. Essere estremamente sottopeso può far sì che le mestruazioni diventino irregolari perché gli ormoni non funzionano normalmente. Inoltre, perdere o guadagnare una quantità estrema di peso può causare irregolarità durante il ciclo mestruale.
Gravidanza
Se sei incinta, è improbabile che tu abbia un ciclo. Potresti notare alcuni spotting e pensare che sia il tuo ciclo mestruale, ma in realtà potrebbe trattarsi di sanguinamento dell'impianto. Ciò può verificarsi quando un uovo fecondato si attacca al rivestimento dell'utero. Il sanguinamento dell'impianto di solito dura due giorni o meno.
Ulteriori informazioni: sintomi di gravidanza precoce di cui nessuno ti parla »
Allattamento
Se sta allattando, le mestruazioni potrebbero non tornare immediatamente dopo il parto. L'ormone della produzione di latte impedisce l'ovulazione e ritarda il ritorno del ciclo mestruale. Se stai allattando, potresti avere il ciclo mestruale dopo il parto.
Puoi rimanere incinta durante l'allattamento, anche se le mestruazioni non sono ancora tornate. Questo perché ovulerai due settimane prima del tuo primo periodo post-natale. Se hai avuto rapporti sessuali non protetti durante l'allattamento e stai riscontrando spotting, è una buona idea fare un test di gravidanza per confermare che lo spotting non è stato causato dal sanguinamento dell'impianto.
Controllo delle nascite
Il controllo delle nascite ormonale può essere la causa di un periodo di luce. Alcuni metodi anticoncezionali impediscono a un uovo di liberarsi nel tuo corpo. Questi metodi sono disponibili in varie forme, tra cui:
- pillola
- toppa
- squillare
- tiro
Quando il tuo corpo non rilascia un uovo, l'utero non crea un rivestimento spesso. Ciò può comportare periodi più leggeri o periodi saltati del tutto.
Potresti anche riscontrare periodi irregolari se hai iniziato o smesso di assumere il controllo delle nascite di recente.
Fatica
Se sei stressato, il tuo cervello può alterare gli ormoni del ciclo mestruale. È possibile che si verifichino periodi saltati o più leggeri a causa di ciò. Una volta che un evento stressante passa, i tuoi periodi dovrebbero tornare alla normalità.
Overexercising
Le donne che esercitano frequentemente possono sperimentare cambiamenti nel proprio ciclo mestruale. Gli atleti possono essere stressati, avere un peso corporeo basso e consumare molta energia. Ciò può comportare periodi alterati.
Problemi alimentari
L'anoressia nervosa e la bulimia sono tipi di disturbi alimentari che possono causare periodi irregolari. I disturbi alimentari possono portare a un basso peso corporeo, che può alterare gli ormoni che regolano il ciclo mestruale.
Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
Se stai riscontrando periodi irregolari o hai interrotto le mestruazioni, potrebbe essere il risultato di PCOS. Ciò provoca un cambiamento ormonale nel tuo corpo in cui le uova smettono di maturare.
Questo cambiamento ormonale può anche:
- cambia il tuo peso e porta all'obesità
- causare l'acne
- causare la crescita dei peli del viso
- portare alla sterilità
Il medico può diagnosticare la PCOS attraverso l'uso di un'ecografia. Questo perché PCOS provoca la formazione di cisti nelle ovaie. Se hai la PCOS, il medico probabilmente ti consiglierà di perdere peso e assumere pillole contraccettive per aiutare le mestruazioni a tornare alla normalità. Il medico può anche prescrivere metformina (Glumetza, Riomet, Glucophage). Questo farmaco è di solito prescritto per le persone con diabete di tipo 2, ma a volte viene usato off-label per trattare le persone con PCOS. Aiuta a controllare i livelli di insulina e può aiutare a migliorare l'ovulazione, che può regolare il ciclo mestruale.
Cos'è l'uso di droghe off-label?
L'uso di farmaci off-label significa che un farmaco che è stato approvato dalla FDA per uno scopo viene utilizzato per uno scopo diverso che non è stato approvato. Tuttavia, un medico può ancora utilizzare il farmaco a tale scopo. Questo perché la FDA regola i test e l'approvazione dei farmaci, ma non il modo in cui i medici usano i farmaci per curare i propri pazienti. Quindi, il medico può prescrivere un farmaco, tuttavia pensano che sia meglio per le tue cure.
Ulteriori informazioni: Uso di farmaci da prescrizione off-label: cosa devi sapere »
Gravi condizioni mediche
Periodi insoliti o irregolari possono essere un segno di una condizione di salute più grave. Periodi regolari indicano che il tuo corpo è in buone condizioni. Un periodo di luce potrebbe essere un segno di problemi con i livelli ormonali o un'altra condizione medica. La sindrome dell'ovaio policistico e i problemi con gli organi riproduttivi possono portare a periodi irregolari.
Discutere i sintomi con il medico può aiutarti a determinare la causa di periodi più leggeri del normale.
Fattori di rischio
Le donne di qualsiasi età possono essere a rischio per periodi di luce. Un periodo di luce può essere un segno che il tuo corpo non funziona come dovrebbe. Dovresti parlare con il tuo medico di ciò che potrebbe essere la causa.
Alle donne che non presentano alcun periodo di tre mesi o più può essere diagnosticata l'amenorrea.
Per saperne di più: problemi mestruali »
Quando dovresti vedere un dottore?
Il tuo ciclo può essere più leggero del solito senza alcuna causa sottostante. Contatti il medico se:
- perdere tre periodi consecutivi e non sono incinta
- pensa che potresti essere incinta
- hanno periodi irregolari
- esperienza di sanguinamento tra i periodi
- sentire dolore durante le mestruazioni
Inoltre, contattare il medico se si notano altri sintomi riguardanti.
Trattamento
Il tuo periodo di luce può essere causato da uno di molti fattori. Potrebbe essere un evento occasionale. Se i periodi di luce persistono o si verificano sintomi preoccupanti, potrebbe essere necessario un ulteriore trattamento.
Il medico discuterà delle possibili ragioni dei periodi di luce e ti testerà per varie condizioni per determinare un piano di trattamento adeguato.
Periodi di luce persistenti e problematici possono essere trattati con cambiamenti nello stile di vita e nei farmaci. A volte, l'uso del controllo delle nascite ormonale può aiutare i tuoi periodi a diventare più regolari. Se i tuoi periodi di luce sono un segno di qualcosa di più serio, il trattamento può includere altri farmaci o altri interventi.
prospettiva
I periodi di luce potrebbero non essere un segno di cui ti devi preoccupare. Anche un periodo di due o tre giorni è considerato normale. Se hai perso un ciclo mestruale o hai riscontrato una leggera formazione di luce e pensi di poter essere incinta, fai un test di gravidanza. Assicurati di tenere traccia dei periodi di luce e parlare con il medico.
