Il ginocchio è l'articolazione più grande del corpo, formata nel punto in cui si incontrano femore e tibia. Lesioni o fastidi dentro e intorno al ginocchio possono derivare da usura o incidenti traumatici.
Potresti provare dolore direttamente sul ginocchio a causa di una lesione, come una frattura o un menisco strappato. Ma il dolore sopra il ginocchio, sia nella parte anteriore che posteriore della gamba, può avere una causa diversa.
Cause di dolore sopra il ginocchio
Le cause più comuni di dolore sopra il ginocchio includono tendinite del quadricipite o del tendine del ginocchio, artrite e borsite del ginocchio.
Tendinite del quadricipite o del tendine del ginocchio
I tendini attaccano i muscoli alle ossa. Tendinite significa che i tendini sono irritati o infiammati.
Puoi provare tendinite in qualsiasi tendine, incluso il quadricipite. I quadricipiti si trovano nella parte anteriore della coscia e si estendono verso il ginocchio o i muscoli posteriori della coscia, che si trovano nella parte posteriore della coscia.
La tendinite del quadricipite o del tendine del ginocchio può essere causata da un uso eccessivo o da una forma impropria durante le attività fisiche, come lo sport o lo sforzo sul lavoro.
I sintomi includono:
- tenerezza
- rigonfiamento
- dolore o dolore quando si sposta o si piega la gamba
Il trattamento per la tendinite si concentra sull'alleviamento del dolore e dell'infiammazione. Le opzioni di trattamento comuni includono:
- riposare o sollevare la gamba
- applicare calore o ghiaccio per brevi periodi più volte al giorno
- eseguire esercizi leggeri e esercizi per migliorare la mobilità e la forza
Nei casi più gravi, il medico può raccomandare di fornire supporto temporaneo attraverso stecche o apparecchi ortodontici. Possono anche raccomandare di rimuovere il tessuto infiammato attraverso un intervento chirurgico.
Artrite
L'artrite al ginocchio si verifica quando la cartilagine che sostiene l'articolazione del ginocchio svanisce.
Tipi comuni di artrite come l'artrosi, l'artrite reumatoide e il lupus possono causare dolore al ginocchio e alle articolazioni circostanti.
L'artrite è generalmente trattata con l'esercizio prescritto dal medico o antidolorifici e iniezioni. Alcune forme di artrite, come l'artrite reumatoide, possono essere trattate con farmaci che riducono l'infiammazione.
Borsite al ginocchio
Le borse sono sacche di liquido vicino al ginocchio che ammorbidiscono il contatto tra ossa, tendini, muscoli e pelle. Quando bursa si infiamma, possono causare dolore sopra il ginocchio, specialmente quando si cammina o si piega la gamba.
Il trattamento si concentra generalmente sulla gestione dei sintomi mentre la condizione migliora. I farmaci e gli esercizi di terapia fisica possono essere utili.
La chirurgia è spesso necessaria per rimuovere le borse, ma i medici in genere considerano la chirurgia solo se la condizione è grave o non risponde ai trattamenti comuni.
Prevenire il dolore sopra il ginocchio
Molte cause di dolore sopra il ginocchio possono essere prevenute con un corretto allungamento prima dell'esercizio e prevenendo lo sforzo eccessivo o la cattiva forma durante l'attività fisica.
Altre cause come l'artrite o la borsite al ginocchio non sono così facilmente prevenibili. Tuttavia, il medico o altri operatori sanitari possono avere raccomandazioni per alleviare i sintomi e prevenire ulteriori lesioni.
Quando rivolgersi immediatamente al medico
Ci sono cause di dolore sopra il ginocchio, specialmente se si verifica anche quel dolore nel resto della gamba, che richiedono cure mediche immediate.
La sensazione di intorpidimento o dolore in una delle gambe è un sintomo di un ictus. Inoltre, il dolore o la tenerezza nella gamba potrebbero indicare un coagulo di sangue, soprattutto se il gonfiore non viene ridotto sollevando la gamba.
Se si verifica uno di questi sintomi, consultare immediatamente un medico.
Porta via
Il dolore sopra il ginocchio e nelle aree circostanti della gamba potrebbe essere un sintomo di una serie di possibili condizioni. Molti sono legati all'usura o alla fatica.
Se i sintomi persistono o peggiorano nel tempo, consultare il medico per una diagnosi corretta.
