La sclerosi multipla (SM) è una malattia neurologica progressiva che danneggia i nervi. Questo danno porta spesso a sintomi gravi, come i seguenti:
- intorpidimento e formicolio
- debolezza
- dolore muscolare
- problemi di vista
In alcune persone, la SM può essere aggressiva e progredire rapidamente. In altre persone, può essere lieve e progredire a un ritmo molto più lento, con lunghi periodi di inattività.
In ogni caso, la terapia fisica (PT) può essere una parte importante del trattamento per le persone con SM. Continua a leggere per sapere cosa può fare PT per aiutarti a gestire il tuo SM.
Perché PT può essere utile con la SM
PT per la SM prevede esercizi per rafforzare i muscoli e migliorare l'andatura (come si cammina), l'equilibrio e la coordinazione. Comprende anche allungamenti per aiutarti a mantenere la mobilità e prevenire gli spasmi muscolari. Il PT può anche includere la formazione su come utilizzare gli ausili per la mobilità come un bastone, un deambulatore o una sedia a rotelle.
PT può essere utile anche nelle prime fasi della SM. Ti può aiutare:
- impara come sostenere e far fronte al tuo corpo che cambia
- evitare di esacerbare i sintomi
- sviluppare forza e resistenza
- riacquistare abilità dopo una ricaduta della malattia
Una discussione con un fisioterapista può aiutarti a capire come cambierà il tuo corpo man mano che la malattia progredisce. Ottenere PT può aiutarti a prepararti a questi cambiamenti e aiutarti a mantenere o migliorare uno stile di vita sano.
Fisioterapia in diverse fasi della SM
PT può essere utile in varie fasi della tua condizione e per diversi tipi di SM.
Alla diagnosi
Al momento della diagnosi della SM, è importante incontrare un fisioterapista per una valutazione di base. Questo esame consente al terapeuta di vedere di cosa è capace il tuo corpo ora in modo da poterlo confrontare con le tue capacità future. Puoi anche discutere i tuoi limiti fisici e capire quali livelli di esercizio fisico e attività fisica sono appropriati per te.
Dopo l'esame iniziale, potrebbe non essere necessario continuare a consultare un fisioterapista. Ma probabilmente vorrai continuare con PT se hai un tipo di SM aggressivo e in rapido progresso.
Durante una ricaduta
Una ricaduta - chiamata anche bagliore o esacerbazione - è un periodo di tempo in cui i sintomi della SM sono più frequenti o gravi. Durante questo periodo, potresti avere maggiori difficoltà con le attività quotidiane che includono:
- Lavorando
- cucinando
- a passeggio
- bagnarsi
Il tuo fisioterapista saprà come la ricaduta ti sta influenzando conducendo un esame fisico e confrontandolo con la valutazione di base. Dopo una ricaduta dovresti incontrare il tuo fisioterapista per riprendere la PT. La terapia dopo una ricaduta può aiutarti a recuperare parte della forza che potresti aver perso durante la ricaduta.
Per la sclerosi multipla progressiva
Se si dispone di SM progressiva primaria, non si verificano ricadute. Invece, la tua malattia è in progressivo e costante declino.
Se ti viene diagnosticato questo tipo di SM, chiedi al tuo medico di indirizzarti immediatamente a un fisioterapista. È fondamentale per la tua salute e il tuo benessere iniziare PT non appena possibile. PT può insegnarti come compensare i cambiamenti che subirai. Potrebbe inoltre essere necessario imparare come utilizzare un ausilio per la mobilità, come un dispositivo in piedi o una sedia a rotelle.
Maggiori informazioni: Trattamento per PPMS »
Per la sclerosi multipla avanzata
Le persone con SM avanzata hanno gravi sintomi di SM. Nella maggior parte dei casi, le persone con SM avanzata sono non ambulatoriali. Ciò significa che non possono camminare o spostarsi senza l'aiuto di un'altra persona o di un dispositivo motorizzato. Inoltre, le persone in questa fase hanno un rischio maggiore di sviluppare altre condizioni di salute come l'osteoporosi o l'epilessia.
Le persone con SM avanzata possono comunque beneficiare di PT. Ad esempio, PT può aiutarti a imparare a sederti correttamente, a sviluppare la forza della parte superiore del corpo e a mantenere la capacità di utilizzare gli ausili per la mobilità.
Dove avrai la terapia fisica
La terapia fisica può essere eseguita in diversi luoghi che includono:
- la tua casa
- una struttura ambulatoriale
- un centro di trattamento per la SM
PT per MS potrebbe essere diverso in base a dove viene fornito. In alcuni casi, lo stadio della malattia determina dove dovresti avere il tuo PT. In altri casi, potresti essere in grado di selezionare l'opzione che funziona meglio per te.
PT ospedaliero
Riceverai cure ospedaliere durante il tuo soggiorno presso una struttura sanitaria. La PT condotta in una struttura ospedaliera viene spesso eseguita in un ospedale, in un centro di trattamento per la SM o in una struttura di assistenza a lungo termine.
La maggior parte delle persone che necessitano di degenza ospedaliera hanno subito una caduta o qualche tipo di lesione a causa della sclerosi multipla. Le persone con SM in stadio avanzato possono anche vivere in un centro di residenza assistita e PT potrebbe essere richiesto come parte del trattamento.
PT ambulatoriale
Le cure ambulatoriali si svolgono in uno studio medico, in un ufficio di terapia fisica o in un centro di terapia. Le persone che hanno un PT ambulatoriale vengono nella sede per la terapia e poi se ne vanno.
Il PT ambulatoriale può essere una buona scelta per le persone che si stanno riprendendo da una ricaduta o stanno imparando a gestire i cambiamenti fisici causati dalla SM.
Cura della casa
Con l'assistenza domiciliare, un fisioterapista verrà a casa tua per fornire PT. Le persone in tutte le fasi della sclerosi multipla possono utilizzare l'assistenza domiciliare.
Questo tipo di terapia può essere particolarmente utile per le persone a cui è stata recentemente diagnosticata la SM e che stanno imparando a gestire lievi cambiamenti nelle loro capacità fisiche. L'assistenza domiciliare può anche essere utile per le persone con SM in fase avanzata e non ambulatoriali.
Prepara il tuo piano di trattamento
Se hai la SM, parla con il tuo medico del tuo corso di trattamento. Se desideri iniziare a lavorare con un fisioterapista, chiedi al tuo medico per un rinvio.
La SM è diversa per tutti e alcune persone possono rispondere bene a determinati esercizi mentre altri no. Sii onesto con il tuo medico e il tuo terapeuta sui tuoi sintomi e su come ti senti in modo che possano creare un programma PT adatto a te.
