A volte chiamati "uccelli e api", il temuto "discorso sessuale" con i tuoi figli è destinato ad accadere ad un certo punto.
Ma quando è il momento migliore per averlo? Mentre potresti essere tentato di ritardarlo il più a lungo possibile, parlare con i tuoi figli presto e spesso è il modo migliore per assicurarsi che facciano buone scelte sulla pubertà e sul sesso durante la crescita.
È importante che tu sia pronto a rispondere alle domande dei tuoi figli quando arrivano, ma non c'è bisogno di adattare tutto in una singola conversazione. La conversazione si evolverà man mano che il bambino cresce.
La verità sui tempi
Il Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti ritiene che non è mai troppo presto per iniziare questo tipo di conversazioni con i tuoi figli.
Quando il tuo bambino è un bambino, potresti notare che spesso toccheranno le sue parti intime. Tale comportamento è normale curiosità e non sessuale. Tuttavia, potresti voler affrontare questo problema per assicurarti che tuo figlio non lo faccia in pubblico. Potresti voler reindirizzare la loro attenzione altrove o semplicemente riconoscere che questo è privato e non dovrebbe essere fatto in pubblico. Non sgridare o punire tuo figlio per queste azioni. Ciò potrebbe indurli a sviluppare una maggiore attenzione ai genitali o sentirsi vergognosi nel parlare di sesso. Assicurati di insegnare a tuo figlio il nome appropriato per le sue parti private, in modo che siano in grado di dirti con precisione se qualcosa fa male o li disturba.
Secondo la Mayo Clinic, se il bambino si masturba spesso o si tocca, può indicare un problema. Potrebbero non ricevere abbastanza attenzione. Può anche essere un segno di abuso sessuale. Assicurati di insegnare a tuo figlio che a nessuno è permesso toccare le proprie parti private senza permesso.
Se tuo figlio non ti fa domande sul sesso o sulle sue parti del corpo, non aspettare. Assicurati di iniziare la conversazione una volta raggiunti i loro anni di preteen. Il periodo tra l'infanzia e l'età adulta si chiama adolescenza. Tuo figlio sta vivendo la pubertà in questo momento e il suo corpo sta cambiando radicalmente. È diverso per ragazze e ragazzi.
- Ragazze: la pubertà inizia tra i 9 e i 13 anni. Mentre la maggior parte delle ragazze ha il ciclo mestruale tra i 12 e i 13 anni, può iniziare già dall'età di 9 anni. È fondamentale che i genitori parlino alle loro figlie delle mestruazioni prima di ottenere il ciclo mestruale. La vista del sangue può essere molto spaventosa per una ragazza.
- Ragazzi: la pubertà inizia tra i 10 e i 13 anni. Parla ai ragazzi della loro prima eiaculazione intorno a questa età, anche se non sembrano attraversare la pubertà.
Non aspettare solo per parlare in grande. Avere un sacco di piccole conversazioni sul sesso rende l'esperienza più facile da gestire e dà a un bambino il tempo di riflettere su ogni punto. È possibile che tuo figlio abbia paura di parlarti della pubertà. È spesso un momento confuso e travolgente nelle loro vite. Questo è del tutto normale.
Aiuta a iniziare la conversazione ricordando loro spesso che ciò che stanno vivendo è normale e fa parte della crescita. Di 'loro che ci sei passato anche tu. Una volta che tuo figlio si abituerà a condividere questo tipo di informazioni e opinioni con te, diventerà molto più facile per entrambi continuare a parlare mentre il bambino attraversa la fase dell'adolescente e oltre.
Quali domande posso aspettarmi?
È impossibile sapere tutto ciò che tuo figlio potrebbe chiedersi riguardo al sesso e alle relazioni. Tuttavia, puoi prepararti per alcune delle domande più frequenti.
- Da dove vengono i bambini?
- Perché ho il seno? Quando diventeranno più grandi?
- Perché hai i capelli laggiù?
- Perché non ho ancora ottenuto le mestruazioni? Perché ho un punto? Perché i ragazzi non hanno le mestruazioni?
- Cosa significa essere gay o lesbiche?
- Anche il sesso orale è considerato sesso?
- Come posso sapere se ho un MST?
- Posso rimanere incinta solo scherzando?
- Una mia amica è incinta, cosa dovrebbe fare?
Alcune di queste domande possono sembrare difficili o difficili da rispondere. Prova a rispondere alla domanda in modo semplice. Probabilmente tuo figlio sarà soddisfatto solo con poche informazioni alla volta.
Come prepararsi per queste conversazioni
Dovresti prepararti ed essere pronto a rispondere alle domande che sorgono. Il tipo di domande poste da tuo figlio può darti una buona idea di ciò che già sa. I seguenti suggerimenti possono aiutarti a iniziare.
- Conosci l'anatomia. Impara i nomi corretti per ogni parte del corpo. Questo vale sia per il sistema riproduttivo maschile che per quello femminile.
- Essere onesti. Non aver paura di ammettere a tuo figlio che ti senti imbarazzato anche a parlarne. Questo tipo di empatia potrebbe aiutare tuo figlio a sentirsi più a suo agio e fare più domande.
- Relate. Racconta storie sulle tue esperienze crescendo.
- Apparenze di indirizzo. Mostra acne, cambiamenti d'umore, sbalzi di crescita e cambiamenti ormonali e come queste cose possono accadere in momenti diversi per bambini diversi e come è del tutto normale.
- Apri le orecchie. Ascolta attivamente e mantieni il contatto visivo. Non fare troppe domande e mantenerlo generale se lo fai.
- Sii gentile. Non prendere in giro, incolpare o sminuire le idee e i sentimenti di tuo figlio.
- Sii rispettoso. Scegli una tranquilla area privata per parlare. Rispetta i loro desideri di parlare solo a mamma o papà di determinati argomenti.
- Offri risorse. Crea un elenco di siti Web e libri che offrono informazioni sulla sessualità che ritieni accurate.
Dove cercare aiuto
Esistono numerosi siti Web credibili e affidabili che offrono informazioni accurate sulla salute e lo sviluppo sessuale. Dopo aver parlato con tuo figlio e avergli fatto sapere che sei qui per rispondere a tutte le domande che possono avere, puoi fornire loro queste risorse.
- TeensHealth
- Paternità pianificata
- Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie
I principali punti di discussione
I bambini avranno diverse domande e preoccupazioni sul sesso, la pubertà e il loro corpo che cambia man mano che invecchiano. Adatta le tue risposte alle domande specifiche che pongono, ma assicurati di coprire quanto segue se è appropriato farlo a quel punto della conversazione.
- Quando tuo figlio è giovane e inizia a capire che ha "parti private", assicurati di ribadire che nessuno, nemmeno un amico o un familiare, ha il diritto di toccare queste aree.
- Informazioni su gravidanza e malattie sessualmente trasmissibili (malattie a trasmissione sessuale), come la gonorrea, l'HIV / AIDS e l'herpes, anche se pensi che tuo figlio non stia ancora facendo sesso.
- Informazioni su come proteggersi dalle malattie sessualmente trasmissibili e su come evitare una gravidanza.
- Come usare la protezione (come i preservativi) durante il sesso e dove acquistarli.
- Cosa aspettarsi in termini di cambiamenti del corpo, come peli pubici e ascellari, cambiamenti di voce (ragazzi) e cambiamenti del seno (ragazze).
- Quando e come usare il deodorante.
- Cosa aspettarsi da una relazione e cosa cercare in un partner romantico. È possibile impostare regole su quando è corretto iniziare a frequentarsi. Assicurati che tuo figlio abbia aspettative realistiche per la sua prima relazione.
- Cosa fare se si sentono spinti a fare sesso prima di essere pronti.
- Per le ragazze, cosa fare la prima volta che ricevono un ciclo mestruale, incluso come usare un tampone e un tampone e cosa aspettarsi in termini di dolore.
- Per i ragazzi, cosa fare se eiaculano o hanno un "sogno bagnato".
- Soprattutto, sii chiaro che nulla è più importante per te della loro sicurezza e benessere.
Cosa succede se non riesco a rispondere a una domanda?
Se tu e tuo figlio avete difficoltà a comunicare, chiedete consiglio al vostro pediatra. Potrebbero essere in grado di parlare direttamente con tuo figlio, oppure potrebbero indirizzarti a un consulente familiare specializzato in questo tipo di problemi. Il bambino potrebbe non essere sicuro della propria acne e di altri cambiamenti del proprio aspetto. Portali da un dermatologo, un parrucchiere o un ortodontista se iniziano a preoccuparsi troppo di quello che sembrano.
Ci sono anche molti buoni libri disponibili che avvicinano la sessualità a un livello adeguato all'età di tuo figlio. Chiedi alla scuola di tuo figlio il suo curriculum sull'educazione sessuale in modo da poterlo valutare da solo ed essere pronto a parlarne a casa.
The Takeaway
Ricorda che non è mai troppo presto o troppo tardi per iniziare queste conversazioni. Solo perché tuo figlio non te lo chiede o non lo parla direttamente non significa che conoscano già le risposte. Di solito no. Oppure potrebbero ricevere informazioni inesatte dai loro amici. Far semplicemente sapere loro che sei disponibile a parlare in qualsiasi momento potrebbe essere sufficiente per avviare la conversazione.
Infine, cerca di non fornire loro troppe informazioni contemporaneamente. Una volta che l'argomento è nella loro mente e iniziano a sentirsi più a loro agio nel parlartene, potrebbero tornare più tardi con altre domande.
