La colite ulcerosa (UC) è una malattia imprevedibile e irregolare. Una delle parti più difficili della vita con UC non è mai sapere quando avrai una fiammata. Di conseguenza, può essere difficile fare piani fuori casa con parenti o familiari. Ma sebbene UC possa influenzare la tua routine quotidiana, non deve controllarti. Puoi vivere una vita normale e attiva.
Con un po 'di preparazione, puoi sentirti a tuo agio nell'avventurarti. Ad esempio, se ti trovi in un negozio, in un ristorante o in un altro luogo pubblico, ti aiuterà a conoscere la posizione dei bagni più vicini in caso di riacutizzazioni.
Inoltre, puoi alleviare le preoccupazioni e prevenire l'imbarazzo di una riacutizzazione in pubblico portando sempre con te le forniture di emergenza essenziali. Ecco sei elementi importanti da conservare nella borsa in caso di colite ulcerosa:
1. Un cambio di vestiti
Pur conoscendo la posizione dei bagni pubblici può aiutarti a gestire i movimenti intestinali urgenti e la frequente diarrea, un attacco improvviso aumenta la probabilità di un incidente. A volte, potresti non trovare un bagno in tempo. Non lasciare che questa possibilità ti interrompa la vita. Per sentirti più a tuo agio fuori casa, porta sempre con te un paio di pantaloni e mutande nella borsa di emergenza.
2. Farmaci antidiarroici
Parlate con il vostro medico per vedere se è sicuro combinare un farmaco antidiarroico con il vostro farmaco di prescrizione. In tal caso, mantenere una scorta di questo farmaco con i rifornimenti di emergenza. Prendi i farmaci antidiarroici come indicato. Questi farmaci rallentano le contrazioni intestinali per fermare la diarrea, ma non dovresti assumere un antidiarroico come terapia di mantenimento.
3. Antidolorifici
Prendi un antidolorifico da banco per fermare il lieve dolore associato alla CU. Parla con il tuo medico di farmaci sicuri. Il medico può suggerire il paracetamolo (Tylenol), ma non altri tipi di antidolorifici. Medicinali come l'ibuprofene (Advil), il naprossene sodico e il diclofenac sodico possono peggiorare la gravità di una riacutizzazione.
4. Salviette detergenti e / o carta igienica
In caso di incidente e necessità di cambiare i pantaloni o gli indumenti intimi, riporre salviettine detergenti umide e carta igienica nella borsa di emergenza. Poiché non è possibile fare il bagno o la doccia dopo un incidente fuori casa, utilizzare salviettine umidificate per alleviare gli odori.
Anche la carta igienica nella borsa di emergenza è utile. Potresti trovarti in un bagno senza carta igienica.
5. Salviette igienizzanti
Poiché una riacutizzazione può verificarsi inaspettatamente, è possibile che il bagno abbia una scelta limitata. E alcuni bagni possono avere una scorta vuota di sapone per le mani. Devi prepararti per ogni possibile scenario, quindi metti gel o salviette disinfettanti a base di alcool nella tua borsa di emergenza. Lavarsi le mani con acqua e sapone è l'ideale per rimuovere batteri e germi. Gel e salviette disinfettanti per le mani sono la cosa migliore in assenza di acqua e sapone.
6. Scheda di accesso al bagno
Trovare un bagno pubblico può essere impegnativo. Alcuni luoghi pubblici non offrono servizi igienici pubblici o danno privilegi di servizi igienici solo ai clienti paganti. Ciò può costituire un problema quando è necessario l'accesso immediato a un bagno. Per evitare un incidente, consultare il medico per ottenere una carta di accesso al bagno. Secondo il Restroom Access Act, noto anche come Ally's Law, i negozi al dettaglio che non forniscono servizi igienici pubblici devono consentire alle persone con condizioni croniche di accedere ai servizi igienici riservati ai dipendenti in caso di emergenza. Questa legge, che è stata approvata in molti stati, consente anche alle donne in gravidanza di accedere a bagni riservati.
L'asporto
La CU è una condizione cronica che richiede un trattamento continuo, ma la prognosi è positiva con la terapia appropriata. Conservare questi articoli essenziali nella borsa di emergenza può aiutarti a far fronte alla malattia. È anche importante avere una conversazione con il medico se i sintomi non migliorano o peggiorano con la terapia.
