Panoramica
Può essere scomodo parlare di Crohn, ma il medico deve conoscere i tuoi sintomi, incluso l'astuzia dei movimenti intestinali. Quando parli della malattia con il tuo medico, sii pronto a parlare di quanto segue:
- quanti movimenti intestinali hai in genere al giorno
- se le feci sono allentate
- se c'è sangue nelle feci
- la posizione, la gravità e la durata del dolore addominale
- quanto spesso si verificano riacutizzazioni dei sintomi ogni mese
- se manifesta altri sintomi non correlati al tratto gastrointestinale, inclusi dolori articolari, problemi della pelle o problemi agli occhi
- se stai perdendo sonno o ti svegli frequentemente durante la notte a causa di sintomi urgenti
- se ha avuto alterazioni dell'appetito
- se il tuo peso è aumentato o diminuito e di quanto
- quanto spesso ti manca la scuola o il lavoro a causa dei tuoi sintomi
Cerca di prendere l'abitudine di tenere traccia dei tuoi sintomi e di come influenzano la tua vita quotidiana. Inoltre, parla con il tuo medico di ciò che hai fatto per aiutare a gestire i sintomi, incluso ciò che ha funzionato e cosa no.
Cibo e nutrizione
Crohn può interferire con la capacità del tuo corpo di assorbire i nutrienti, il che significa che potresti essere a rischio di malnutrizione. È indispensabile che tu prenda il tempo per parlare di cibo e nutrizione con il tuo medico.
Probabilmente sai già che ci sono alcuni alimenti che colpiscono il tuo stomaco e dovrebbero essere evitati. Il medico può darti consigli su quali alimenti sono altamente nutrienti e sicuri per la malattia di Crohn. Al tuo appuntamento, chiedi quanto segue:
- quali alimenti e bevande evitare e perché
- come creare un diario alimentare
- quali alimenti sono benefici per quelli con la malattia di Crohn
- cosa mangiare quando il tuo stomaco è malato
- se dovresti assumere vitamine o integratori
- se il medico può raccomandare un dietista registrato
Trattamenti ed effetti collaterali
Non esiste un approccio unico per il trattamento della malattia di Crohn. Ti consigliamo di esaminare tutti i trattamenti disponibili con il tuo medico e cosa raccomandano dati i tuoi sintomi unici e la tua storia medica.
I farmaci per la malattia di Crohn includono aminosalicilati, corticosteroidi, immunomodulatori, antibiotici e terapie biologiche. Mirano a sopprimere la risposta infiammatoria causata dal sistema immunitario e prevenire complicazioni. Ognuno funziona in modi diversi.
Ecco alcune cose da chiedere al medico in merito ai trattamenti per la malattia di Crohn:
- quali trattamenti sono raccomandati per il tipo e la gravità dei sintomi che hai
- perché il tuo medico ha scelto un particolare farmaco
- quanto tempo ci vuole per provare sollievo
- quali miglioramenti dovresti aspettarti
- quanto spesso devi assumere ogni farmaco
- quali sono gli effetti collaterali
- se il farmaco interagirà con altri farmaci
- quali farmaci da banco possono essere utilizzati per aiutare con sintomi, come dolore o diarrea
- quando è necessario un intervento chirurgico
- quali nuovi trattamenti sono in fase di sviluppo
- cosa accadrà se deciderai di rifiutare il trattamento
Cambiamenti nello stile di vita
Oltre a cambiare la dieta, i cambiamenti nella vita quotidiana possono anche aiutare a controllare i sintomi e prevenire le riacutizzazioni. Chiedi al tuo medico se c'è qualcosa che raccomandano di cambiare, come ad esempio:
- quanto spesso dovresti allenarti
- quali tipi di esercizi sono utili
- come ridurre lo stress
- se fumi, come smettere
Possibili complicazioni
Potresti già avere familiarità con i sintomi più comuni della malattia di Crohn, ma devi anche cercare diverse complicazioni. Chiedi al tuo medico di ognuna delle seguenti complicazioni in modo da poter prepararti meglio se dovessero insorgere:
- dolori articolari
- eczema
- malnutrizione
- ulcere intestinali
- stenosi intestinali
- fistole
- fessure
- ascessi
- l'osteoporosi come complicazione della terapia steroidea cronica
Sintomi di emergenza
I sintomi della malattia di Crohn possono essere imprevedibili a volte. È importante che tu sia in grado di riconoscere quando i tuoi sintomi significano qualcosa di serio.
Chiedi al tuo medico di rivedere quali sintomi o effetti collaterali del tuo trattamento sarebbero considerati un'emergenza che richiede cure mediche immediate.
Assicurazione
Se non conosci la pratica medica, controlla che accetti la tua assicurazione. Inoltre, alcuni trattamenti per la malattia di Crohn sono costosi. Quindi è importante assicurarsi che sia tutto coperto in modo da non causare un ritardo nel piano di trattamento.
Chiedi informazioni sui programmi di aziende farmaceutiche che ti aiutano a ridurre i costi e le spese vive per i tuoi farmaci.
Gruppi di supporto e informazioni
Considera di chiedere al tuo medico o al team sanitario le informazioni di contatto di un gruppo di supporto locale. I gruppi di supporto possono essere di persona o online. Non sono per tutti, ma possono fornire supporto emotivo e moltissime informazioni su trattamenti, dieta e cambiamenti nello stile di vita.
Il medico potrebbe anche avere alcuni opuscoli o altro materiale stampato che è possibile portare con sé o alcuni siti Web consigliati. È importante non lasciare l'appuntamento confuso su nulla.
Appuntamento di follow-up
Ultimo ma non meno importante, programma il tuo prossimo appuntamento prima di lasciare l'ufficio del medico. Richiedi le seguenti informazioni prima di andare:
- a quali sintomi il medico desidera che presti attenzione prima del tuo prossimo appuntamento
- cosa aspettarsi per la prossima volta, compresi eventuali test diagnostici
- se devi fare qualcosa di speciale per prepararti per un test nella tua prossima visita
- come raccogliere eventuali prescrizioni e domande da porre al farmacista
- cosa fare in caso di emergenza
- qual è il modo migliore per contattare il medico, sia tramite e-mail, telefono o SMS
- se hai effettuato dei test diagnostici, chiedi al personale dell'ufficio quando arriveranno i risultati e se ti chiameranno direttamente per il follow-up
La linea di fondo
La tua salute è una priorità, quindi devi sentirti a tuo agio a lavorare con il tuo medico per ottenere la migliore assistenza possibile. Se il medico non ti sta dando le cure, il tempo o le informazioni di cui hai bisogno, potresti voler consultare un nuovo medico.
È perfettamente normale cercare una seconda o terza opinione - o più - fino a trovare la giusta misura.
