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1. Dolore al seno
PMS: durante la sindrome premestruale, possono verificarsi gonfiore e dolorabilità al seno durante la seconda metà del ciclo mestruale. La tenerezza varia da lieve a grave ed è di solito la più grave prima del ciclo. Le donne in età fertile tendono ad avere sintomi più gravi.
Il tessuto mammario può sembrare irregolare e denso, specialmente nelle aree esterne. Potresti avere una sensazione di pienezza del seno con tenerezza e un dolore sordo e pesante. Il dolore spesso migliora durante le mestruazioni o subito dopo, poiché i livelli di progesterone diminuiscono.
Gravidanza: il seno durante la gravidanza può sentirsi dolente, sensibile o tenero al tatto. Potrebbero anche sentirsi più pieni e pesanti. Questa tenerezza e gonfiore si verificano di solito 1-2 settimane dopo il concepimento e possono durare per un po 'quando i livelli di progesterone aumentano a causa della gravidanza.
2. Sanguinamento
PMS: generalmente non avrai sanguinamento o spotting se è PMS. Quando hai le mestruazioni, il flusso è notevolmente più pesante e può durare fino a una settimana.
Gravidanza: per alcuni, uno dei primi segni di gravidanza è un leggero sanguinamento vaginale o spotting che di solito è rosa o marrone scuro. Ciò accade in genere da 10 a 14 giorni dopo il concepimento e di solito non è sufficiente per riempire tamponi o tamponi. Lo spotting in genere dura solo un giorno o due, quindi è più breve di un periodo normale.
3. Cambiamenti dell'umore
PMS: potresti essere irritabile e sentirti un po 'rude durante la sindrome premestruale. Potresti anche avere incantesimi piangenti e sentirti ansioso. Questi sintomi in genere scompaiono dopo l'inizio delle mestruazioni.
Fare un po 'di esercizio fisico e dormire a sufficienza può aiutarti a superare il limite dell'umore della sindrome premestruale. Tuttavia, se ti senti triste, sopraffatto, senza speranza o senza energia per due settimane o più, potresti essere depresso. Assicurati di parlare con il tuo medico.
Gravidanza: se sei incinta, puoi avere cambiamenti d'umore che durano fino al parto. È più probabile che tu sia emotivo durante la gravidanza. Potresti essere estatico ed eccitato, in attesa del nuovo membro della tua famiglia. Potresti anche avere momenti di tristezza e piangere più facilmente.
Come con la sindrome premestruale, questi ultimi sintomi possono anche indicare depressione. Se sei preoccupato per i tuoi sintomi e pensi di essere depresso, assicurati di parlare con il medico. La depressione durante la gravidanza è comune e può - e dovrebbe - essere curata.
4. Fatica
PMS: stanchezza o affaticamento sono comuni durante la sindrome premestruale, così come i disturbi del sonno. Questi sintomi dovrebbero scomparire quando iniziano le mestruazioni. Fare esercizio fisico può aiutare a migliorare il sonno e ridurre l'affaticamento.
Gravidanza: durante la gravidanza, un aumento dei livelli dell'ormone progesterone può renderti stanco. La fatica può essere più pronunciata durante il primo trimestre, ma può durare anche durante la gravidanza. Per aiutare il tuo corpo a far fronte, assicurati di mangiare bene e dormire molto.
5. Nausea
PMS: non dovresti aspettarti nausea o vomito se il tuo ciclo è in ritardo, ma alcuni disturbi digestivi come la nausea possono accompagnare i sintomi della sindrome premestruale.
Gravidanza: la nausea mattutina è uno dei segni più classici e chiari della gravidanza. Gli attacchi di nausea iniziano spesso un mese dopo la gravidanza. Il vomito può accompagnare o meno la nausea. Nonostante il nome, la nausea mattutina può verificarsi in qualsiasi momento della giornata. Tuttavia, non tutte le donne soffrono di nausea mattutina.
6. Voglie e avversioni alimentari
PMS: quando hai la sindrome premestruale, probabilmente noterai che le tue abitudini alimentari cambiano. Puoi bramare cioccolato, carboidrati, zuccheri, dolci o cibi salati. Oppure potresti avere un appetito famelico. Queste voglie non accadono nella stessa misura quando sei incinta.
Gravidanza: potresti avere voglie altamente specifiche e potresti non essere completamente interessato ad altri alimenti. Potresti anche provare avversione per certi odori e gusti, anche per quelli che un tempo ti piacevano. Questi effetti possono durare per tutta la gravidanza.
Potresti anche avere la pica, in cui mangi compulsivamente oggetti che non hanno alcun valore nutrizionale, come ghiaccio, sporco, scaglie di vernice secca o pezzi di metallo. Se hai voglie di articoli non alimentari, parla immediatamente con il medico.
7. Crampi
PMS: se hai la PMS, potresti provare dismenorrea, che sono crampi che si verificano 24-48 ore prima del ciclo. Il dolore probabilmente diminuirà durante il ciclo mestruale e alla fine scomparirà entro la fine del flusso.
I crampi mestruali spesso diminuiscono dopo la prima gravidanza o con l'età. Alcune donne sperimenteranno più crampi all'inizio della menopausa.
Gravidanza: all'inizio della gravidanza, si possono verificare crampi lievi o leggeri. Questi crampi probabilmente si sentiranno come i crampi leggeri che si verificano durante il ciclo mestruale, ma saranno nella parte bassa dello stomaco o nella parte bassa della schiena.
Se hai una storia di perdita di gravidanza, non ignorare questi sintomi. Riposo. Se non si placano, si rivolga al medico. Puoi avere i crampi per settimane o mesi quando sei incinta. Se sai di essere incinta e questi crampi sono accompagnati da sanguinamento o secrezione acquosa, consulta immediatamente un medico.
Porta via
È importante conoscere la causa dei sintomi. Se sei incinta, prima lo scopri, prima puoi ricevere le cure giuste. Il modo migliore per distinguere tra sintomi della sindrome premestruale e gravidanza precoce è fare un test di gravidanza.
Può anche essere utile tenere traccia dei sintomi in modo da notare quando c'è un cambiamento nel tuo schema tipico. In caso di domande o dubbi su uno qualsiasi dei sintomi, assicurarsi di consultare il medico.
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