Cos'è il rene atrofico?
I reni normali hanno le dimensioni di un pugno. Un rene atrofico è uno che si è ridotto a una dimensione anormale con funzione anormale. Questo è anche noto come atrofia renale.
Non è la stessa cosa dell'ipoplasia renale, una condizione in cui il rene è più piccolo dallo sviluppo nell'utero e al momento della nascita.
I reni si trovano su ciascun lato della colonna vertebrale inferiore, appena sotto la gabbia toracica. Il rene sinistro è di solito un po 'più grande di quello destro. Il rene sinistro è di solito posizionato anche leggermente più in alto e più vicino al cuore rispetto alla destra. Uno o entrambi i reni possono atrofizzarsi, ma può essere più probabile che si verifichi al rene sinistro.
Quali sono i segni e i sintomi?
I reni filtrano i rifiuti prodotti dal sangue e rimuovono l'acqua in eccesso dal corpo. Inoltre svolgono un ruolo importante nella regolazione della pressione sanguigna.
Nelle prime fasi della malattia renale, potresti non capire che qualcosa non va. La comparsa dei sintomi può richiedere fino al 30-40 percento di perdita di funzionalità. Man mano che i reni diventano meno in grado di filtrare il sangue, potresti notare:
- cambiamenti nella frequenza della minzione
- pelle scura
- sonnolenza
- prurito
- perdita di appetito
- crampi muscolari
- nausea e vomito
- gonfiore delle mani e dei piedi
Altri segni di rene atrofico includono:
- acidosi
- anoressia
- alta concentrazione di creatinina
- anomalie elettrolitiche
- malnutrizione
I sintomi specifici possono dipendere dal motivo del danno renale.
Cosa lo causa?
Il danno renale può iniziare improvvisamente, ad esempio quando il rene è gravemente ferito o esposto a tossine.
Il rene atrofico può anche essere dovuto o associato a un'altra condizione medica, come:
- sindrome antifosfolipidica
- infezione, come la tubercolosi
- sindrome metabolica
- restringimento delle arterie (aterosclerosi)
- restringimento delle arterie renali (stenosi aterosclerotica dell'arteria renale)
- ostruzione del tratto urinario
- anemia falciforme
- cancro
Il danno renale si verifica generalmente per un lungo periodo. Questo può accadere perché il flusso sanguigno insufficiente ai reni.
Potresti essere ad alto rischio di malattie renali se hai:
- diabete
- una storia familiare di malattia renale
- cardiopatia
- ipertensione (ipertensione)
Come viene trattato?
Gran parte del trattamento dipenderà dalla causa dell'atrofia. Il trattamento delle condizioni sottostanti può aiutare a prevenire ulteriori danni ai reni.
Anche con un rene atrofico, i reni potrebbero ancora funzionare abbastanza bene da portare a termine il lavoro. Ma se i tuoi reni funzionano da meno del 10 al 15 percento, hai un'insufficienza renale. Ciò significa che è necessario un trattamento per fare il lavoro dei reni.
Un modo per farlo è attraverso la dialisi.
Nell'emodialisi, il sangue scorre attraverso un apparato renale artificiale chiamato emodializzatore che rimuove i prodotti di scarto. Nella dialisi peritoneale, un fluido chiamato dializzato viene utilizzato per riempire l'addome per filtrare i rifiuti nel corpo attraverso un catetere per dialisi peritoneale.
La dialisi aiuta a fare il lavoro che i reni non possono più svolgere. Ma non è una cura. Dovrai sottoporsi a dialisi più volte alla settimana per il resto della tua vita o fino a quando non avrai un trapianto di rene.
Puoi ricevere un rene sano da un donatore vivente o deceduto. Tuttavia, l'attesa di un rene adatto può richiedere anni. Dopo un trapianto, dovrai assumere farmaci anti-iniezione per la vita del rene.
Esiste una dieta speciale?
Il rene atrofico non può essere invertito o curato con la dieta. Ma la dieta svolge un ruolo vitale nel trattamento della malattia renale. Ecco alcuni consigli dietetici salutari per i reni:
Ridurre il sodio
Ciò contribuirà a controllare la pressione sanguigna. Il National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease (NIDDK) raccomanda una dieta contenente meno di 2.300 milligrammi di sodio al giorno. Ecco alcuni suggerimenti per ridurre il sodio:
- Scegli cibi freschi piuttosto che cibi confezionati quando possibile.
- Quando si usano cibi in scatola, sciacquarli prima di cucinarli o servirli.
- Durante lo shopping, controllare le etichette per il contenuto di sodio.
- Optare per la cucina casalinga al posto di ristoranti e fast food.
- Quando si prepara il cibo, sostituire il sale con altri condimenti.
Presta attenzione alle proteine
Più proteine mangi, più i reni devono lavorare. Ma hai bisogno di alcune proteine. Puoi ottenerlo da prodotti di origine animale come:
- pollo
- latteria
- uova
- pesce
- carne
Anche le dimensioni delle porzioni sono importanti. Una porzione di pollo, pesce o carne è da 2 a 3 once. Una porzione di yogurt o latte è mezza tazza. Una fetta di formaggio è una porzione.
Puoi anche ottenere proteine da fagioli, cereali e noci. Una porzione di fagioli cotti, riso o noodles è mezza tazza. Una porzione di noci è un quarto di tazza. Una fetta di pane è una porzione.
Abbi cura del tuo cuore
Gli alimenti salutari per il cuore aiutano a prevenire l'accumulo di grasso nel cuore, nei vasi sanguigni e nei reni. Incorporare i seguenti suggerimenti per una dieta più salutare per il cuore:
- Salta gli alimenti fritti a favore di quelli che sono cotti, grigliati, arrostiti o fritti.
- Cuocere con olio d'oliva anziché burro.
- Limitare i grassi saturi e trans.
Alcune buone scelte sono:
- frutta e verdura
- fagioli
- yogurt, formaggio e latte magri o senza grassi
- pesce
- pollame con la pelle rimossa
- tagli magri di carne con il grasso rimosso
Se la funzione renale continua a diminuire, il medico formulerà raccomandazioni dietetiche personalizzate. La malattia renale può causare l'accumulo di fosforo nel sangue, pertanto è possibile che venga consigliato di scegliere alimenti a basso contenuto di fosforo. Questi includono:
- frutta e verdura fresca
- pane, pasta e riso
- cereali a base di riso e mais
Il fosforo può essere aggiunto a cibi confezionati e salumi, così come carne fresca e pollame, quindi assicurati di leggere le etichette.
I reni mal funzionanti possono anche portare ad un accumulo di potassio. Gli alimenti a basso contenuto di potassio includono:
- mele e pesche
- carote e fagiolini
- pane bianco, riso bianco e pasta
Alcuni alimenti ad alto contenuto di potassio sono:
- banane e arance
- fagioli e noci
- cereali di crusca
- riso integrale e selvatico
- latticini
- patate, pomodori
- sostituti del sale
- pane integrale e pasta
Parla con il tuo medico della tua dieta. Potrebbe anche essere utile consultare un dietista.
Qual è la prospettiva?
Puoi vivere una vita lunga e sana con un solo rene sano. Tuttavia, dovrai seguire la tua dieta e consultare il medico regolarmente.
In alcuni casi, la malattia renale cronica porta a insufficienza renale. È un grave problema se i reni funzionano al di sotto del 25 percento.
Per le persone in dialisi, l'aspettativa di vita media è di 5 a 10 anni, ma alcuni possono vivere fino a 30 anni in più.
Il trapianto di rene medio dura da 12 a 20 anni quando da un donatore vivente e da 8 a 12 anni quando da un donatore deceduto.
Naturalmente, molto dipende dalla tua età e da altre considerazioni sulla salute. Il medico può darti più di un'idea delle tue prospettive in base alla tua situazione personale.
Può essere prevenuto?
Il rene atrofico non può sempre essere prevenuto. Ma ci sono alcune misure che puoi prendere per mantenere i tuoi reni il più sani possibile.
Innanzitutto, cerca di prevenire quelle condizioni che possono danneggiare i reni, come l'ipertensione e il diabete. Se hai già una tale condizione, lavora per tenerlo sotto controllo.
La tua dieta dovrebbe essere ricca di:
- frutta e verdura
- cereali integrali
- latticini a basso contenuto di grassi o senza grassi
Limita l'assunzione di:
- alimenti altamente trasformati o fritti
- sodio
- zucchero
- alcool
Ecco alcuni altri suggerimenti:
- Cerca di allenarti per almeno 30 minuti nella maggior parte dei giorni.
- Mantenere un peso sano.
- Cerca di dormire dalle sette alle otto ore ogni notte.
- Non fumare prodotti del tabacco.
- Prendi le medicine come prescritto.
- Monitora i tuoi livelli di colesterolo.
- Far trattare le infezioni del tratto urinario (IVU) il più rapidamente possibile.
