Che cos'è il reflusso acido e GERD?
Il reflusso acido si verifica quando i contenuti dello stomaco si spostano verso l'alto nell'esofago. Si chiama anche rigurgito acido o reflusso gastroesofageo.
Se hai sintomi di reflusso acido più di due volte a settimana, potresti avere una condizione nota come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
Secondo il National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), la GERD colpisce circa il 20 percento delle persone negli Stati Uniti. Se non trattato, a volte può causare gravi complicazioni.
Sintomi di MRGE
Il reflusso acido può causare una sensazione di bruciore a disagio nel petto, che può irradiarsi verso il collo. Questa sensazione è spesso conosciuta come bruciore di stomaco.
Se hai reflusso acido, potresti sviluppare un sapore aspro o amaro nella parte posteriore della bocca. Potrebbe anche causare rigurgito di cibo o liquidi dallo stomaco alla bocca.
In alcuni casi, GERD può causare difficoltà a deglutire. A volte può portare a problemi respiratori, come una tosse cronica o l'asma.
Cause GERD
Lo sfintere esofageo inferiore (LES) è una banda muscolare circolare alla fine dell'esofago. Quando funziona correttamente, si rilassa e si apre quando si deglutisce. Quindi si restringe e si richiude in seguito.
Il reflusso acido si verifica quando il LES non si stringe o si chiude correttamente. Ciò consente ai succhi digestivi e altri contenuti dallo stomaco di salire nell'esofago.
Opzioni di trattamento GERD
Per prevenire e alleviare i sintomi della MRGE, il medico potrebbe incoraggiarti a modificare le tue abitudini alimentari o altri comportamenti.
Potrebbero anche suggerire di assumere farmaci da banco, come:
- antiacidi
- Bloccanti del recettore H2
- inibitori della pompa protonica (PPI)
In alcuni casi, potrebbero prescrivere bloccanti del recettore H2 o PPI più forti. Se la MRGE è grave e non risponde ad altri trattamenti, potrebbe essere raccomandato un intervento chirurgico.
Alcuni farmaci da banco e da prescrizione possono causare effetti collaterali. Scopri di più sui farmaci disponibili per il trattamento della MRGE.
Chirurgia per GERD
Nella maggior parte dei casi, i cambiamenti nello stile di vita e i farmaci sono sufficienti per prevenire e alleviare i sintomi della MRGE. Ma a volte è necessario un intervento chirurgico.
Ad esempio, il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico se i cambiamenti nello stile di vita e i farmaci da soli non hanno fermato i sintomi. Potrebbero anche suggerire un intervento chirurgico se hai sviluppato complicanze della MRGE.
Esistono diversi tipi di interventi chirurgici per il trattamento della MRGE. Fare clic qui per leggere le procedure che il medico potrebbe raccomandare.
Diagnosi di MRGE
Se il tuo medico sospetta che tu possa avere la MRGE, condurrà un esame fisico e chiederà eventuali sintomi che hai riscontrato.
Potrebbero utilizzare una o più delle seguenti procedure per confermare una diagnosi o verificare la presenza di complicanze della MRGE:
- rondine di bario: dopo aver bevuto una soluzione di bario, l'imaging a raggi X viene utilizzato per esaminare il tratto digestivo superiore
- endoscopia superiore: un tubo flessibile con una minuscola videocamera viene infilato nell'esofago per esaminarlo e raccogliere un campione di tessuto (biopsia) se necessario
- manometria esofagea: un tubo flessibile viene infilato nell'esofago per misurare la forza dei muscoli esofagei
- monitoraggio esofageo del pH: un monitor viene inserito nell'esofago per sapere se e quando l'acido dello stomaco vi penetra
GERD nei neonati
Circa i due terzi dei bambini di 4 mesi presentano sintomi di MRGE. Fino al 10 percento dei bambini di 1 anno ne è affetto.
È normale che i bambini sputino cibo e vomito a volte. Ma se il tuo bambino sta vomitando cibo o vomitando frequentemente, potrebbe avere GERD.
Altri potenziali segni e sintomi di MRGE nei neonati includono:
- rifiuto di mangiare
- difficoltà a deglutire
- bavaglio o soffocamento
- rutto bagnato o singhiozzo
- irritabilità durante o dopo l'alimentazione
- arco della schiena durante o dopo l'alimentazione
- perdita di peso o scarsa crescita
- tosse o polmonite ricorrenti
- difficoltà a dormire
Molti di questi sintomi si riscontrano anche nei bambini con problemi di lingua, una condizione che può rendere difficile il loro mangiare.
Se sospetti che il tuo bambino possa avere GERD o un'altra condizione di salute, fissa un appuntamento con il loro medico. Scopri come riconoscere GERD nei neonati.
Fattori di rischio per GERD
Alcune condizioni possono aumentare le possibilità di sviluppare GERD, tra cui:
- obesità
- gravidanza
- ernia iatale
- disturbi del tessuto connettivo
Alcuni comportamenti nello stile di vita possono anche aumentare il rischio di MRGE, tra cui:
- fumo
- mangiare pasti abbondanti
- sdraiarsi o andare a dormire poco dopo aver mangiato
- mangiare determinati tipi di alimenti, come cibi fritti o piccanti
- bere determinati tipi di bevande, come bibite gassate, caffè o alcolici
- utilizzando farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come aspirina o ibuprofene
Se si dispone di uno di questi fattori di rischio, adottare misure per modificarli può aiutare a prevenire o gestire GERD. Scopri di più su ciò che può aumentare le tue possibilità di sperimentarlo.
Potenziali complicanze della MRGE
Nella maggior parte delle persone, GERD non causa gravi complicazioni. Ma in rari casi, può portare a problemi di salute gravi o addirittura letali.
Le potenziali complicanze di GERD includono:
- esofagite, un'infiammazione dell'esofago
- stenosi esofagea, che si verifica quando l'esofago si restringe o si restringe
- Esofago di Barrett, che comporta cambiamenti permanenti nel rivestimento dell'esofago
- carcinoma esofageo, che colpisce una piccola porzione di persone con esofago di Barrett
- asma, tosse cronica o altri problemi respiratori, che possono svilupparsi se si respira acido gastrico nei polmoni
- erosione dello smalto dei denti, malattie gengivali o altri problemi dentali
Per ridurre le possibilità di complicanze, è importante adottare misure per prevenire e curare i sintomi della MRGE.
Dieta e GERD
In alcune persone, alcuni tipi di alimenti e bevande scatenano sintomi di MRGE. Trigger dietetici comuni includono:
- cibi ricchi di grassi
- cibi piccanti
- cioccolato
- agrumi
- ananas
- pomodoro
- cipolla
- aglio
- menta
- alcool
- caffè
- tè
- bibita
I trigger dietetici possono variare da una persona all'altra. Scopri di più sui fattori scatenanti alimentari comuni e su come evitare di peggiorare i sintomi.
Rimedi domestici per GERD
Ci sono diversi cambiamenti nello stile di vita e rimedi casalinghi che possono aiutare ad alleviare i sintomi della MRGE.
Ad esempio, potrebbe aiutare a:
- smettere di fumare
- perdere peso in eccesso
- mangiare piccoli pasti
- masticare una gomma dopo aver mangiato
- evitare di sdraiarsi dopo aver mangiato
- evitare cibi e bevande che scatenano i sintomi
- evitare di indossare abiti attillati
- praticare tecniche di rilassamento
Alcuni rimedi a base di erbe potrebbero anche fornire sollievo.
Le erbe comunemente usate per GERD includono:
- camomilla
- radice di liquirizia
- radice di marshmallow
- Olmo scivoloso
Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, alcune persone riferiscono di provare sollievo dal reflusso acido dopo aver assunto integratori, tinture o tè che contengono queste erbe.
Ma in alcuni casi, i rimedi a base di erbe possono causare effetti collaterali o interferire con alcuni farmaci. Scopri i potenziali benefici e rischi dell'uso di rimedi erboristici per il trattamento della MRGE.
Ansia e MRGE
Secondo una ricerca del 2015, l'ansia potrebbe peggiorare alcuni dei sintomi della MRGE.
Se sospetti che l'ansia stia peggiorando i sintomi, prendi in considerazione di parlare con il tuo medico delle strategie per alleviarlo.
Alcune cose che puoi fare per ridurre l'ansia includono:
- limitare la tua esposizione a esperienze, persone e luoghi che ti fanno sentire ansioso
- praticare tecniche di rilassamento, come la meditazione o esercizi di respirazione profonda
- regola le tue abitudini di sonno, l'esercizio fisico o altri comportamenti di vita
Se il tuo medico sospetta che tu abbia un disturbo d'ansia, potrebbe indirizzarti a uno specialista di salute mentale per la diagnosi e il trattamento. Il trattamento per un disturbo d'ansia può includere farmaci, talk terapia o una combinazione di entrambi.
Gravidanza e MRGE
La gravidanza può aumentare le possibilità di sperimentare reflusso acido. Se hai avuto GERD prima di rimanere incinta, i sintomi potrebbero peggiorare.
I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono far rilassare più frequentemente i muscoli dell'esofago. Un feto in crescita può anche esercitare pressione sullo stomaco. Ciò può aumentare il rischio che l'acido dello stomaco entri nell'esofago.
Molti farmaci usati per trattare il reflusso acido sono sicuri da assumere durante la gravidanza. Ma in alcuni casi, il medico potrebbe consigliarti di evitare determinati antiacidi o altri trattamenti. Ulteriori informazioni sulle strategie che è possibile utilizzare per gestire il reflusso acido in gravidanza.
Asma e MRGE
È stato riferito che oltre il 75% delle persone con asma soffre anche di MRGE.
Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere l'esatta relazione tra asma e GERD. È possibile che GERD peggiori i sintomi dell'asma. Ma l'asma e alcuni farmaci per l'asma potrebbero aumentare il rischio di sperimentare la MRGE.
Se hai l'asma e la MRGE, è importante gestire entrambe le condizioni. Maggiori informazioni sui collegamenti tra queste condizioni e su come gestirle in modo efficace.
IBS e GERD
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una condizione che può colpire l'intestino crasso. I sintomi comuni includono:
- dolore addominale
- gonfiore
- stipsi
- diarrea
Secondo una recente revisione, i sintomi correlati alla GERD sono più comuni nelle persone con IBS rispetto alla popolazione generale.
Se hai sintomi di IBS e GERD, fissa un appuntamento con il tuo medico. Potrebbero raccomandare modifiche alla dieta, ai farmaci o ad altri trattamenti. Ulteriori informazioni sul collegamento tra queste condizioni e su come trovare sollievo.
Bere alcol e GERD
In alcune persone con MRGE, alcuni cibi e bevande possono peggiorare i sintomi. Tali fattori scatenanti nella dieta potrebbero includere bevande alcoliche.
A seconda dei trigger specifici, potresti essere in grado di bere alcolici con moderazione. Ma per alcune persone, anche piccole quantità di alcol scatenano sintomi di MRGE.
Se combini l'alcool con succhi di frutta o altri miscelatori, questi miscelatori potrebbero anche innescare sintomi. Scopri come l'alcol e i miscelatori possono scatenare i sintomi della MRGE.
La differenza tra GERD e bruciore di stomaco
Il bruciore di stomaco è un sintomo comune di reflusso acido. La maggior parte delle persone lo sperimenta di volta in volta e, in generale, il bruciore di stomaco occasionale non è motivo di preoccupazione.
Ma se soffri di bruciore di stomaco più di due volte a settimana, potresti avere GERD.
GERD è un tipo cronico di reflusso acido che può causare complicazioni se non trattato. Scopri le differenze e i collegamenti tra bruciore di stomaco, reflusso acido e GERD.
