Periodi irregolari e gravidanza
Non è raro che le donne abbiano cicli mestruali di lunghezza variabile. Un mese potrebbero essere 28 giorni - che è considerato nella media - e il mese successivo potrebbero essere 31 giorni e i successivi 27. È normale.
I cicli mestruali sono considerati irregolari quando non rientrano nell'intervallo "normale". L'Ufficio per la salute delle donne riferisce che un ciclo mestruale irregolare è uno che è più breve di 21 giorni o più lungo di 35.
Quando si contano i giorni del ciclo, il primo giorno di sanguinamento è il primo giorno e l'ultimo giorno del ciclo è il primo giorno di sanguinamento nel ciclo successivo.
È possibile rimanere incinta quando si ha un ciclo mestruale irregolare, ma potrebbe essere difficile. Se non sei sicuro della durata del tuo ciclo di mese in mese, può essere difficile sapere quando stai ovulando.
Il rapporto temporale sull'ovulazione può aumentare le possibilità di gravidanza poiché dovrai concepire durante la tua fertile finestra. La tua finestra fertile si riferisce a pochi giorni prima dell'ovulazione e il giorno dell'ovulazione.
Un ciclo mestruale irregolare può anche essere un segno di ovulazione irregolare. Non puoi ovulare ogni mese o puoi ovulare in momenti diversi di mese in mese.
Continua a leggere per saperne di più sui periodi irregolari e sulla gravidanza.
Periodi irregolari e ovulazione
È possibile ovulare senza sanguinare più tardi come un punto. Ciò si verifica spesso a causa di precedenti cicatrici uterine o determinati farmaci ormonali.
È anche possibile avere un sanguinamento mestruale senza ovulazione. Questo generalmente accade quando il rivestimento uterino diventa così spesso che diventa instabile e naturalmente si stacca.
Il rivestimento uterino può diventare spesso senza ovulazione se l'ormone estrogeno, prodotto prima dell'ovulazione, continua a essere secreto senza opporsi dall'altro ormone femminile, il progesterone, che viene prodotto dopo l'ovulazione.
Esistono molte cause possibili per le mestruazioni irregolari e molte delle cause possono influenzare l'ovulazione o rendere più difficile la gravidanza. In alcuni casi, la causa delle mestruazioni irregolari è sconosciuta.
Alcune cause che possono influenzare l'ovulazione e la capacità di condurre una gravidanza includono:
Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
La PCOS è una condizione in cui il corpo femminile secerne troppi androgeni. Gli androgeni sono talvolta considerati ormoni sessuali "maschili". Troppi androgeni possono impedire alle uova mature di svilupparsi e di essere rilasciate dalle tube di Falloppio.
La PCOS, che colpisce fino al 21% delle donne, è la causa più comune di infertilità dovuta alla mancanza di ovulazione. La PCOS può essere una malattia genetica, ma può anche essere influenzata da fattori dello stile di vita, come il sovrappeso e la sedentarietà.
perimenopausa
La perimenopausa è il momento della vita riproduttiva di una donna in cui gli estrogeni e il progesterone diminuiscono naturalmente. Ciò provoca ovulazione irregolare e periodi prima che si fermino del tutto, segnalando la menopausa. In genere, la perimenopausa dura circa quattro anni, ma alcune donne possono attraversarlo molto più a lungo.
L'età media dell'inizio della perimenopausa è di 47 anni, con 51 che è l'età media del periodo mestruale finale. La perimenopausa termina - e inizia la menopausa - quando non si ha un periodo di 12 mesi.
I sintomi della perimenopausa possono includere:
- vampate di calore
- sudorazioni notturne
- malumore
- periodi irregolari
Mentre è ancora possibile rimanere incinta durante la perimenopausa, può essere più difficile perché le uova rilasciate saranno più vecchie e potenzialmente meno vitali. Inoltre, non è possibile rilasciare le uova ad ogni ciclo.
Malattia della tiroide
La tua tiroide, che è un piccolo organo a forma di farfalla alla base del collo, aiuta a regolare gli ormoni che, tra le altre cose, incidono sull'ovulazione e sulle mestruazioni. In uno studio, quasi il 14% delle ragazze adolescenti con disturbi alla tiroide ha avuto anche periodi irregolari.
Altri sintomi della malattia della tiroide, che includono ipertiroidismo e ipotiroidismo, possono essere:
- sfocatura mentale
- variazioni di peso
- cuore alterato e tassi metabolici
Peso
Essere gravemente sovrappeso o sottopeso può scatenare una reazione a catena nel tuo corpo che interrompe la funzione ormonale. Ciò può portare a un'ovulazione assente o irregolare, che può anche portare a mestruazioni assenti o irregolari.
Secondo una ricerca pubblicata su BMC Women's Health, le donne con un indice di massa corporea inferiore a 20 o maggiore di 25 avevano almeno 1,1 volte più probabilità di avere irregolarità mestruali rispetto alle donne che avevano un BMI tra 20 e 25.
Fatica
Lo stress può influire su una vasta gamma di funzioni corporee, inclusa l'ovulazione. In uno studio condotto su studenti di medicina, coloro che hanno riportato livelli più elevati di stress percepito avevano maggiori probabilità di avere irregolarità mestruali rispetto a quelli che non si sentivano molto stressati.
Kit predittori di ovulazione e periodi irregolari
L'ovulazione si verifica generalmente a metà del ciclo. Se hai un tipico ciclo di 28 giorni, ovuleresti verso il giorno 14. Ma quando i tuoi periodi sono irregolari, prevedere l'ovulazione e prevedere i rapporti sessuali per aumentare le possibilità di gravidanza può essere difficile.
I kit predittori di ovulazione sono abbastanza precisi nel rilevare un aumento dell'ormone luteinizzante, che innesca l'ovulazione. E mentre sono facili da usare, richiedono solo un rapido passaggio attraverso il flusso di urina, possono diventare costosi, specialmente quando si eseguono test per giorni o settimane.
Se hai periodi irregolari, potresti voler aspettare di usare un kit predittore di ovulazione fino a quando non osservi altri segni di ovulazione. Alcune cose da cercare:
Un aumento del muco cervicale
Cerca uno scarico elastico, chiaro, simile al bianco d'uovo sulla biancheria intima o quando lo pulisci dopo aver usato il bagno. Questo è un segno che l'ovulazione è vicina.
Un picco nella temperatura corporea basale
Prendi la temperatura corporea basale con un termometro basale per prima cosa al mattino, prima di mangiare, parlare o persino alzarti dal letto. Grafico della tua temperatura per tutto il mese.
Quando noti un leggero aumento, di solito mezzo grado a livello intero, potresti avere ovulato. Poiché questo metodo mostra solo che l'ovulazione è già avvenuta, non è un buon modo per prevedere la tua finestra fertile. Tuttavia, può aiutarti a capire i tempi tipici del tuo corpo per l'ovulazione nei cicli futuri.
Quando cercare aiuto
Consultare un medico se:
- Non hai un periodo da tre o più mesi.
- Hai un'emorragia mestruale che dura più di una settimana.
- Ti stai immergendo in un tampone o in un tampone ogni ora o due, per diverse ore, durante le mestruazioni.
- Le tue mestruazioni sono molto dolorose.
- Hai tentato senza successo di concepire per un anno e hai meno di 35 anni o per sei mesi o più e hai 35 anni o più.
Come rimanere incinta con periodi irregolari
Se stai ovulando, hai la possibilità di rimanere incinta, ma se hai periodi irregolari, le tue possibilità di gravidanza potrebbero essere più limitate di una donna con periodi regolari.
La cosa più importante è fare sesso regolarmente non protetto. Cerca di avere rapporti almeno ogni due o tre giorni.
Se hai una condizione medica di base che influenza la fertilità, il trattamento di tale condizione può aumentare le possibilità di gravidanza.
Il medico può prescrivere clomifene citrato (Clomid) per indurre l'ovulazione. Clomid è stato trovato per essere un farmaco efficace per stimolare l'ovulazione. Ha anche mostrato risultati positivi se usato in donne con PCOS.
Gli effetti collaterali di Clomid possono includere:
- vampate di calore
- tenerezza al seno
- gonfiore addominale
- rilascio di più uova in un ciclo, che può portare alla gravidanza con multipli
Anche la perdita o l'aumento di peso possono aiutare. Secondo la PCOS Awareness Association, perdere solo il 5-10% del peso corporeo può aiutare a regolare l'ovulazione nelle donne in sovrappeso.
Ottieni i consigli del medico per aumentare o perdere peso. Potrebbero essere in grado di fornirti piani per i pasti e linee guida per l'esercizio fisico o indicarti risorse.
Se i tuoi periodi irregolari sono causati da una tiroide ipoattiva o iperattiva, il medico prescriverà farmaci che aumentano l'ormone tiroideo o lo bloccano.
Uno studio pubblicato ha scoperto che il 35% delle donne con ipotiroidismo e infertilità che sono state trattate con il farmaco levotiroxina (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) è rimasta incinta rispetto al 26% trattata con un placebo.
I periodi irregolari influiscono sulla salute di una gravidanza?
Potrebbero, a seconda di ciò che sta causando le mestruazioni irregolari. Se la causa non è nota, potresti non avere un aumentato rischio di complicanze durante la gravidanza, ma dovresti discutere i possibili rischi con il tuo medico.
Le donne in gravidanza con PCOS sono maggiormente a rischio per:
- aborto spontaneo
- Diabete gestazionale
- preeclampsia, un improvviso aumento della pressione sanguigna dopo la 20 ° settimana di gravidanza
- nascita prematura
Le donne in gravidanza con ipertiroidismo incontrollato hanno tassi più elevati di parto di un bambino nato morto, un bambino prematuro o un bambino con difetti alla nascita.
prospettiva
Molte donne sperimentano periodi irregolari, principalmente a causa dell'ovulazione irregolare. Mentre un'ovulazione rara può rendere più difficile rimanere incinta, il medico può aiutarti ad aumentare la fertilità trattando la causa sottostante delle mestruazioni irregolari e monitorando i tuoi progressi una volta che hai concepito. Ciò contribuirà a garantire una gravidanza sana e un bambino sano.
