La gravidanza comporta alcuni importanti cambiamenti nella tua vita e nel tuo corpo. Mentre la maggior parte è intrisa di entusiasmo pieno di speranza, può sembrare schiacciante passare attraverso così tante cose contemporaneamente.
E l'esperienza di portare un bambino spesso significa che ogni dolore inaspettato o nuovo sintomo porta con sé domande e preoccupazioni, molte concentrate su "è normale?"
I chili in più, il singhiozzo digestivo (che lo sta dicendo leggermente) e altri cambiamenti fisici che si accompagnano alla crescita di una nuova vita possono causare dolore al fianco.
Il dolore del lato destro durante la gravidanza di solito non è nulla di cui preoccuparsi. Questo dolore può verificarsi per una serie di ragioni comuni che di solito sono facilmente gestibili e temporanee.
Tuttavia, a volte il dolore laterale in gravidanza può essere un segno di qualcosa di più serio. Potrebbe essere necessario un aiuto medico. Ecco cosa cercare se hai dolore al lato destro durante la gravidanza.
Cause comuni di dolore alla parte destra durante la gravidanza
Sforzo muscolare
Man mano che il tuo corpo si adatta per soddisfare il tuo crescente fascio di gioia (e il seno in crescita, i piedi in crescita e il tutto in crescita), ingrasserai. Un guadagno medio di 25 a 35 sterline è normale durante la gravidanza per la maggior parte delle donne.
Hai bisogno di quel peso in gravidanza per crescere e nutrire un bambino sano. Tuttavia, il peso aggiunto può semplificare l'estrazione accidentale di un muscolo. Questo è più comune nel secondo e terzo trimestre.
Il peso aggiunto e l'eccessiva inclinazione durante la ricerca di una posizione comoda per la nuova forma o il sollevamento di un bambino o qualcos'altro pesante possono causare dolore alla parte destra.
Potresti sentire dolore a causa di una distorsione muscolare o di una tensione al fianco. A volte un mal di schiena può anche diffondersi e causare dolore nella parte mediana della parte inferiore destra.
Dolore al legamento rotondo
Durante la gravidanza, l'utero (utero) si espande come un pallone mentre il bambino cresce. I legamenti rotondi sono come corde che aiutano a mantenere il tuo grembo in posizione. Diventano più morbidi e si allungano man mano che l'utero diventa più grande.
A volte i legamenti rotondi si irritano o sono troppo tesi. Questo può spesso causare dolore nella parte in basso a destra. Potresti provare dolore acuto o dolore sordo. Questo di solito accade nel secondo trimestre quando aumenta il peso del bambino e dei liquidi amniotici.
Potresti avere dolore al legamento rotondo quando ti alzi dal letto la mattina o quando ti muovi troppo velocemente. Anche una forte tosse o starnuti può causare dolore ai legamenti.
Di solito puoi alleviare questo dolore del lato destro entrando in una posizione più comoda. Anche gli allungamenti delicati, i movimenti lenti e la flessione dei fianchi aiutano.
Cause digestive
Gas, costipazione e gonfiore sono comuni in gravidanza. Che fortuna! Come probabilmente hai sperimentato, possono anche causare dolore alla parte destra.
I problemi digestivi a disagio sono influenzati dai livelli di ormoni su e giù durante la gravidanza. I cambiamenti ormonali sono particolarmente comuni nel primo e nel secondo trimestre.
Più tardi in gravidanza, i livelli degli ormoni potrebbero non avere un tale effetto. Tuttavia, nel terzo trimestre l'aumento di peso può esercitare pressione sul tratto digestivo (stomaco e intestino). Insieme al bruciore di stomaco, questo può anche causare gassosità e dolore acuto e lancinante allo stomaco o al fianco.
Allevia il gonfiore e il dolore bevendo molta acqua e aggiungendo più fibre alla tua dieta. Gli alimenti ricchi di fibre includono:
- frutta e verdura fresca o congelata
- pane integrale e pasta
- Lenticchie
- riso integrale
- orzo
Evita anche gli alimenti che causano gassiness, come:
- latte e altri prodotti caseari
- cibi fritti
- dolcificanti artificiali
- fagioli
- cavolfiore
- broccoli
Contrazioni di Braxton-Hicks
Braxton-Hicks sono contrazioni "false" - un po 'come una corsa pratica quando accade la cosa reale. Di solito si verificano nel terzo trimestre, ma possono verificarsi anche in gravidanza.
Braxton-Hicks sembra un irrigidimento o crampi nella parte bassa dello stomaco. Potrebbero sentirsi un po 'come i crampi mestruali. Queste contrazioni non sono normalmente dolorose, ma i crampi possono causare dolore alla parte destra.
A differenza delle vere contrazioni del travaglio, Braxton Hicks:
- potrebbe fermarsi se cambi posizione o ti muovi
- non avvicinarti di più
- non diventare più forte nel tempo
crampi
Non sembra giusto avere i crampi quando ovviamente non hai le mestruazioni. (Non dovremmo ottenere tutti i benefici della vita senza mestruazioni per questi mesi?) Tuttavia, il disagio causato dai crampi può essere una parte normale della gravidanza. I crampi a volte possono causare dolore al lato destro nella parte inferiore dello stomaco.
Nel primo e nel secondo trimestre, a volte potresti avere crampi mentre l'utero si allunga. Nel terzo trimestre i crampi possono essere causati da sforzi muscolari e dei legamenti attorno allo stomaco e all'inguine.
Anche i rapporti sessuali nel secondo e terzo trimestre possono scatenare dolori crampi. Qualsiasi tipo di crampo può causare dolori o dolore lancinante. I crampi di solito scompaiono da soli.
Cause più gravi di dolore alla parte destra in gravidanza
Gravidanza extrauterina
In una gravidanza extrauterina l'ovulo fecondato inizia a crescere fuori dall'utero. Una gravidanza sana e normale può avvenire solo nell'utero. Una gravidanza extrauterina può essere dannosa per la salute.
Questa condizione può causare forti dolori al lato destro e crampi all'inizio della gravidanza e possibilmente prima ancora di rendersi conto di essere incinta. Probabilmente avrai anche altri sintomi come:
- mal di stomaco acuto
- sanguinamento leggero o pesante
- sanguinamento rosso o marrone
Informi immediatamente il medico se si manifesta uno di questi sintomi. A volte una gravidanza extrauterina deve essere rimossa prima che possa causare danni al tuo corpo. Puoi continuare ad avere una gravidanza normale dopo aver vissuto una gravidanza extrauterina.
Aborto Spontaneo
Grave dolore alla parte destra dello stomaco e altri sintomi possono significare che hai un aborto. Consulta immediatamente un medico se manifesti uno di questi sintomi:
- spotting, sanguinamento rosso o coaguli
- forte dolore o crampi nella parte inferiore dello stomaco
- mal di schiena lombare
È molto probabile che tu abbia un aborto nel primo trimestre. A volte possono accadere prima ancora che tu sappia di essere incinta. Gli aborti spontanei sono comuni - fino al 15% delle donne che sanno di essere aborti in gravidanza - e normalmente non possono essere prevenuti.
È importante cercare supporto dopo un aborto spontaneo, poiché è del tutto normale provare intensi sentimenti di dolore e perdita. Chiedi aiuto ai tuoi amici e familiari o parla con il tuo medico di gruppi di supporto o consulenza locali o online.
Appendicite
L'appendicite - un'infezione o un'infiammazione nell'appendice - si verifica in circa lo 0,05 percento delle donne in gravidanza. Sebbene non sia comune in gravidanza, potresti non renderti conto di avere l'appendicite perché alcuni dei sintomi possono sembrare altri sintomi della gravidanza.
Questo può essere pericoloso perché un'appendice infetta può gonfiarsi ed esplodere se non viene curata. Un'appendice scoppiata può diffondere tossine dannose nel tuo corpo. È possibile ottenere l'appendicite in qualsiasi momento della gravidanza.
L'appendicite di solito causa dolore nella parte inferiore destra. Potresti sentire un forte dolore o un dolore sordo. Potresti anche avere altri sintomi classici come:
- mal di stomaco intorno all'ombelico
- nausea
- vomito
- perdita di appetito
- febbre
Durante la gravidanza, specialmente nel terzo trimestre, potresti avere sintomi meno comuni di appendicite:
- dolore dalla metà alla parte superiore destra
- bruciore di stomaco
- gassiness
- diarrea
- fatica
Informi immediatamente il medico se manifesta uno di questi sintomi.
Calcoli biliari
La cistifellea può diventare schizzinosa durante la gravidanza. Questo sacco a forma di pera si trova nella parte in alto a destra dell'addome. Aiuta a digerire i grassi dal cibo che mangi. A volte, il fluido al suo interno - la bile - può formare pietre dure.
I calcoli biliari sono più comuni quando sei incinta perché il tuo sistema digestivo rallenta. Il rischio aumenta con l'aumentare delle gravidanze. I calcoli biliari possono verificarsi in qualsiasi momento durante la gravidanza.
I sintomi dei calcoli biliari includono:
- dolore nella parte superiore destra
- nausea
- vomito
- perdita di appetito
- febbre
Fai sapere al tuo medico se hai uno di questi sintomi. A volte i calcoli biliari possono andare via da soli. Evitare tutti i cibi grassi e fritti può aiutare a fermare i sintomi.
preeclampsia
La preeclampsia è una condizione associata alla gravidanza. Questa condizione ha una serie di effetti tra cui l'ipertensione.
Quasi il 5-8 percento delle donne in gravidanza ha preeclampsia o disturbi ipertesi correlati. Appare più comunemente nel secondo e terzo trimestre.
La preeclampsia può aumentare la pressione sanguigna a livelli pericolosi. Questo può metterti a rischio di ictus. Può anche danneggiare fegato, reni o polmoni.
Se hai preeclampsia potresti avere dolore nella parte in alto a destra, di solito appena sotto le costole. Informi immediatamente il medico se ha sintomi di preeclampsia:
- mal di testa
- visione offuscata
- sensibilità alla luce intensa
- nausea
- vomito
- fatica
- gonfiore (specialmente nelle gambe)
- fiato corto
- ecchimosi
- piccola minzione
Trattamenti per il dolore del lato destro in gravidanza
Il dolore del lato destro causato da un affaticamento dei muscoli o dei legamenti di solito può essere calmato con i trattamenti a domicilio. Il dolore causato dalla gassosità può migliorare se guardi ciò che mangi.
Allevia il dolore muscolare, i legamenti dolenti e i crampi di:
- cambiando posizione
- sdraiarsi
- camminare o muoversi
- usando una borsa dell'acqua calda o dei cuscinetti di calore
- fare un bagno caldo
- massaggi
- prendendo farmaci antidolorifici da banco
Quando chiedere aiuto
La maggior parte dei dolori muscolari e dei legamenti alla fine scompare senza trattamento. Consulta il tuo medico se:
- il tuo dolore laterale è costante o grave
- il dolore laterale peggiora di notte o quando ti corichi
- hai gonfiore o arrossamento nell'area
Cause più gravi di dolore alla parte destra durante la gravidanza possono anche causare altri sintomi. Questi potrebbero essere segni di gravidanza extrauterina, aborto spontaneo, calcoli biliari, preeclampsia e altre condizioni. Potrebbe essere necessario un trattamento compreso un intervento chirurgico.
Potrebbe essere necessario un trattamento compreso un intervento chirurgico.
Ottieni assistenza medica urgente se hai:
- dolore intenso
- dolore che non migliora o scompare
- mal di testa
- visione offuscata
- emorragia
- febbre
- respirazione difficoltosa
Porta via
Dolori e dolori, incluso il dolore alla parte destra, sono una parte normale della gravidanza. Cause comuni includono aumento di peso, aumento dei livelli ormonali e gassiness. Il disagio e il dolore di solito scompaiono da soli o con un trattamento domiciliare.
Condizioni più gravi possono anche causare dolore al lato destro durante la gravidanza. Non ignorare il dolore intenso o il dolore che non scompare. Informa il tuo medico di eventuali sintomi che hai.
Chiedi assistenza medica di emergenza se hai sintomi come ipertensione, sanguinamento pesante, febbre e visione offuscata.
