Trattare con qualsiasi diagnosi di cancro può essere difficile. Con così tanta attenzione al trattamento del cancro, è importante assicurarsi che anche il resto di voi sia curato.
Dall'adesione a un gruppo di supporto alla conversazione con familiari e amici, ci sono molti modi per ottenere l'aiuto e il supporto di cui hai bisogno.
Dove posso trovare un gruppo di supporto?
I gruppi di supporto sono uno dei modi più semplici e ampiamente disponibili per ottenere aiuto.
Uno dei vantaggi dei gruppi di supporto è la loro varietà di formati. Alcuni si incontrano di persona, mentre altri si incontrano online o anche al telefono.
Trovare un gruppo di supporto potrebbe essere più facile di quanto pensi. Inizia chiedendo al tuo medico o all'ospedale le opzioni vicino a te. Se non sei soddisfatto di queste opzioni, puoi effettuare ricerche online.
Connettersi con un gruppo di supporto locale è un ottimo modo per incontrare altri che stanno vivendo qualcosa di simile. Questi gruppi di solito si verificano una o due volte al mese. Coinvolgono persone con la stessa diagnosi che si riuniscono in un luogo locale per parlare di ciò che è nella loro mente.
Molte organizzazioni nazionali offrono anche sostegno e istruzione alle persone con cancro alla vescica e alle loro famiglie. Ecco alcune organizzazioni negli Stati Uniti o in tutto il mondo che forniscono supporto per il cancro:
- American Cancer Society
- Cura del cancro
- Cancer Hope Network
- Cancer Support Community
Le seguenti organizzazioni si concentrano sul riunire le persone che hanno o hanno avuto il cancro alla vescica:
- American Bladder Cancer Society
- Rete per la difesa del cancro alla vescica
- Combatti il cancro alla vescica nel Regno Unito
Blog
Anche ascoltare storie personali di altre persone che si occupano di cancro alla vescica può essere utile. I blog sono una buona fonte di storie personali. Eccone alcuni da verificare:
- Storie sul cancro alla vescica
- Action Bladder Cancer UK
- Storie dei pazienti con cancro alla vescica
- Combatti il cancro alla vescica: storie vere
Trovare consulenza
È normale soffrire e sentirsi tristi o spaventati dopo la diagnosi di cancro metastatico.
Parlare con un professionista della salute mentale qualificato, come un consulente o uno psicologo, può aiutarti a venire a patti con la tua diagnosi. Può anche aiutarti a capire e far fronte alle tue emozioni.
Vedere un consulente ti consente di parlare apertamente dei tuoi sentimenti e problemi. Alcune persone preferiscono parlare con qualcuno da solo piuttosto che parlare ad alta voce in un ambiente di gruppo.
Famiglia e amici
È importante avere una fitta rete di persone su cui poter contare durante la diagnosi e il trattamento del cancro. I tuoi cari vorranno aiutarti e supportarti, ma avranno anche bisogno di tempo per adattarsi alla tua diagnosi.
Potrebbero voler parlare con te dei loro pensieri e sentimenti. Se lo trovi travolgente, chiedi loro di trovare un gruppo di supporto per i tuoi cari in situazioni simili.
Condividere il tuo percorso per il cancro con chiunque può essere difficile, ma coinvolgere altre persone può aiutare ad alleviare il peso che potresti sentire. Può anche dare forza a te e ai tuoi cari.
L'asporto
Trovare supporto può aiutarti a sentirti meno solo e migliore nella diagnosi. Incontri altre persone che si trovano in una situazione simile, il che ti dà la possibilità di condividere come ti senti con le persone che capiscono cosa stai attraversando.
I gruppi di supporto possono aiutarti ad affrontare il trattamento e gli eventuali effetti collaterali che potresti avere. Ti permettono anche di parlare dei problemi legati al cancro, come il bilanciamento del lavoro o della vita familiare.
