Se hai l'asma grave, le tue riacutizzazioni possono essere più resistenti ai tradizionali farmaci per l'asma. Ciò può rendere ancora più importante evitare i trigger quando possibile. Ma se il pelo degli animali è uno dei principali fattori scatenanti dell'asma, questo potrebbe includere i tuoi animali domestici.
Il peli di animali è costituito da piccole cellule della pelle liberate da cani, gatti e altri animali domestici che hanno la pelliccia o le piume.
È anche possibile essere allergici alla saliva, alle feci e all'urina del tuo animale domestico. Questi possono emettere polvere microscopica che diventa dispersa nell'aria, che può quindi innescare l'asma e ridurre la funzione polmonare complessiva.
Se gli animali scatenano l'asma, potresti riscontrare uno dei seguenti sintomi:
- dispnea
- fiato corto
- tosse
- oppressione toracica
- starnuti e naso che cola
- congestione nasale
- prurito alla pelle e agli occhi
Alcuni esperti raccomandano di ripetere la ricerca degli animali domestici o di astenersi dall'adottarli.
Ma anche se prendi la difficile decisione di trovare una nuova casa per il tuo animale domestico, potresti comunque provare sintomi di asma a causa di peli per diverse settimane o mesi dopo.
Prendendo ulteriori precauzioni, potrebbe essere possibile gestire l'asma grave mentre si vive con animali domestici. Scopri come puoi abbracciare i tuoi cari pelosi senza necessariamente compromettere la funzionalità polmonare.
Designare alcune aree "no-pet"
Come regola generale, i tuoi animali domestici dovrebbero stare lontani dalle superfici con tessuti. Il pelo di animali può facilmente aggrapparsi a questi tipi di superfici nella tua casa.
Alcune di queste aree includono:
- tappeti
- tappeti
- mobilia
- biancheria da letto
Può essere difficile tenere gli animali domestici lontani da tutte le superfici di cui sopra, soprattutto se la tua casa è per lo più in moquette. Concentrati invece sulle aree che puoi controllare, come la tua camera da letto e qualsiasi divano nel tuo salotto.
Mentre il peli di animali può ancora essere trasportato dall'aria, ridurre al minimo la sua presenza dalle superfici su cui ti siedi e sdraiati può aiutare a ridurre l'esposizione.
È particolarmente importante tenere i tuoi animali domestici lontano dalle stanze in cui trascorri la maggior parte del tuo tempo, come la tua camera da letto.
Per una maggiore protezione, è possibile posizionare il materasso e i cuscini in fodere anti allergene. Questo aiuta a prevenire che qualsiasi peli di animali dispersi nell'aria si attacchi a queste superfici, riducendo le possibilità di riacutizzazioni di asma.
Pulisci la tua casa regolarmente
La designazione di zone "no-pet" nella tua casa può essere d'aiuto, ma il pelo degli animali sarà ancora nella tua famiglia. Ecco perché è importante pulire regolarmente la tua casa, in particolare tutti i tessuti o i mobili imbottiti a cui il dander può aderire.
Come minimo, è necessario effettuare le seguenti operazioni una volta alla settimana:
- Lavare la biancheria da letto in acqua calda.
- Aspirare tutti i tappeti e la moquette. Usa un aspirapolvere dotato di un filtro ad aria ad alta efficienza (HEPA) per intrappolare ulteriormente peli di animali domestici e altri allergeni.
- Mobili imbottiti sottovuoto, compresi sotto cuscini e cuscini.
- La polvere pulisce pavimenti non tappati, così come battiscopa e pareti.
- Usa un panno umido per pulire mobili e altre superfici della tua casa. Non utilizzare detergenti spray profumati, in quanto possono esacerbare ulteriormente i sintomi respiratori.
Quando hai l'asma grave, può essere utile chiedere a una persona cara di fare la spolverata e l'aspirapolvere quando sei fuori casa, se possibile. Ciò riduce l'esposizione a eventuali peli che potrebbero essere trasportati dall'aria durante il processo di pulizia.
Mantieni i tuoi animali domestici puliti
Oltre a mantenere pulita la tua casa, puoi aiutare a minimizzare il pelo degli animali mantenendo puliti anche i tuoi animali domestici. Questo aiuta a rimuovere l'eccesso di pelo e le cellule della pelle che possono contribuire a peli nell'aria.
Puoi fare il bagno e spazzolare cani e gatti una volta alla settimana. Potresti non essere in grado di fare il bagno a criceti, uccelli, conigli e altri animali più piccoli. Ma puoi minimizzare i peli pulendo i loro habitat almeno una volta alla settimana.
Ti consigliamo inoltre di pulire regolarmente tutti i letti e i giocattoli del tuo amico a quattro zampe. Idealmente, potresti voler chiedere l'aiuto di una persona cara per fare questo lavoro in modo da poter ridurre al minimo la tua esposizione il più possibile.
Modifica il tuo piano di trattamento
L'unico modo per sapere se i tuoi animali domestici stanno peggiorando i sintomi dell'asma è sottoporsi al test.
I test allergologici possono fornire informazioni su quali animali siete allergici, se presenti. È possibile confondere le allergie degli animali domestici per altre cause, come acari della polvere, muffe e polline.
Inoltre, considera di sottoporsi a test allergologici prima di assumere altri animali domestici. Cani e gatti sono i più allergenici, ma è anche possibile essere allergici ad uccelli e roditori.
Sfortunatamente, non esistono cani e gatti non allergici. Anche alcune razze senza pelliccia emettono peli.
Se i tuoi animali domestici stanno effettivamente causando riacutizzazioni dell'asma, prova i passaggi sopra e segui il tuo piano d'azione per l'asma. Prendi i tuoi farmaci come indicato e parla con il tuo medico dell'aggiunta di antistaminici o altri farmaci al tuo piano di trattamento.
Se ti accorgi che hai bisogno dei farmaci per il sollievo rapido più di 2 volte a settimana, potrebbe essere il momento di modificare il trattamento.
Consulta il tuo medico se i sintomi dell'asma interferiscono anche con le attività quotidiane, come portare a spasso il cane o se le riacutizzazioni ti tengono sveglio la notte.
L'asporto
Vivere con gli animali domestici quando si soffre di asma grave può essere una sfida se si è allergici al peli di animali. Ma ci sono dei passaggi che puoi adottare per ridurre al minimo l'esposizione e impedirne il più possibile la funzionalità polmonare.
Oltre alle pulizie regolari di casa e animali domestici, collabora con il tuo medico per vedere se eventuali aggiustamenti ai tuoi farmaci per l'asma possono aiutare.
