Punti chiave
- Un'artrosi, o riacutizzazione, è un improvviso aumento del dolore articolare e di altri sintomi.
- I farmaci e i rimedi casalinghi possono aiutare a gestire un flare.
- La gestione del peso e mantenersi attivi sono misure preventive che possono aiutare a prevenire una riacutizzazione.
L'osteoartrite (OA) colpisce principalmente la cartilagine, il tessuto che protegge le ossa e ammortizza le articolazioni.
L'OA è una malattia degenerativa, il che significa che probabilmente peggiorerà nel tempo. Tuttavia, i sintomi possono anche andare e venire. Quando peggiorano per un po 'e poi migliorano, questo è noto come riacutizzazione o bagliore.
Una riacutizzazione può apparire improvvisamente e vari fattori possono innescarla. Tuttavia, con una gestione appropriata, di solito è temporaneo.
Se i sintomi continuano a peggiorare, potresti riscontrare un peggioramento del danno articolare e non semplicemente una riacutizzazione.
Sintomi di una riacutizzazione OA
I sintomi di una riacutizzazione OA possono includere:
- aumento del dolore articolare
- gonfiore della zona interessata
- ridotta gamma di movimento nella posizione dell'articolazione
- stanchezza da aumento del dolore
Scopri di più sui sintomi dell'OA.
Cause di riacutizzazioni OA
Non è sempre chiaro perché avvenga una riacutizzazione. Livelli di dolore più elevati non indicano sempre un danno articolare più grave.
Tuttavia, alcune persone scoprono che i sintomi peggiorano per un po 'se:
- avere una lesione all'articolazione o alle articolazioni interessate
- utilizzare eccessivamente o ripetutamente un'articolazione
- avere stress
- hanno cambiamenti nei farmaci
- sperimentare tempo freddo o umido o un calo della pressione barometrica
L'OA danneggia la cartilagine, il tessuto che ammortizza l'articolazione durante il movimento. Quando la cartilagine si rompe, si verifica un attrito tra le ossa. Se si verificano troppi attriti, può verificarsi una riacutizzazione.
Anche gli osteofiti o gli speroni ossei possono svilupparsi con l'OA. Gli speroni ossei sono piccoli pezzi di osso che si formano a causa di infiammazione vicino alla cartilagine e ai tendini. Di solito si verificano dove l'osso tocca l'osso.
Man mano che crescono, possono causare una riacutizzazione dei sintomi. A volte, pezzi di osso o cartilagine possono staccarsi e causare più dolore, infiammazione e altri sintomi di un bagliore.
Un bagliore di OA è diverso da un bagliore di artrite reumatoide (RA). RA è una condizione separata. Colpisce il sistema immunitario, che colpisce tutto il corpo. Nell'OA, i sintomi si verificano principalmente nell'articolazione interessata.
Ulteriori informazioni sulle cause dell'OA.
Lavora con il tuo dottore
Potrebbe non essere necessario consultare il medico ogni volta che si presenta una riacutizzazione.
Tuttavia, se il dolore e altri sintomi durano oltre alcuni giorni, potresti voler fissare un appuntamento. Il medico può indagare su tutti i sintomi che sembrano progredire, come una riduzione della flessibilità.
Il monitoraggio dei razzi attraverso un diario o un'app può aiutare te e il tuo medico a monitorare l'avanzamento dell'OA. Le informazioni che raccogli possono aiutare a informare le decisioni che prendi sul trattamento.
Il medico può raccomandare test di imaging, come una radiografia o una risonanza magnetica. Questi possono aiutare a identificare i cambiamenti che potrebbero indicare se si verificano riacutizzazioni, danni a lungo termine o entrambi.
Se i risultati suggeriscono nuove modifiche, il medico ti aiuterà ad adattare il tuo piano di trattamento per tenerne conto.
Col tempo, le riacutizzazioni possono diventare più frequenti e i sintomi possono iniziare a influenzare la mobilità e la qualità della vita. A questo punto, potresti prendere in considerazione un intervento di sostituzione articolare.
La chirurgia è di solito l'ultima opzione per il trattamento dell'OA, ma molte persone trovano che risolve riacutizzazioni ricorrenti e diminuisce il dolore.
Trattare una riacutizzazione OA
Il trattamento per l'OA e una riacutizzazione dell'OA di solito comporta una combinazione di farmaci da banco o da banco e rimedi casalinghi. Parla con il tuo medico delle opzioni di seguito.
Soluzioni OTC
I farmaci antidolorifici OTC sono spesso il primo modo di agire per le riacutizzazioni di OA.
I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) sono i farmaci OTC più comuni per il trattamento del dolore correlato all'artrite. Questi includono ibuprofene (Advil) e naprossene (Aleve), nonché creme o unguenti con FANS o capsaicina.
Il paracetamolo (Tylenol) può essere utile ed è utile per coloro che non tollerano i FANS. I farmaci antidolorifici non trattano la malattia infiammatoria articolare.
Tutti i farmaci possono avere effetti negativi ed è fondamentale parlare con un operatore sanitario su quale opzione scegliere e quanto prendere.
Farmaci da prescrizione
Se i sintomi peggiorano, temporaneamente o nel lungo periodo, i farmaci OTC potrebbero non offrire abbastanza sollievo.
In questo caso, un medico può prescrivere farmaci, come:
- FANS con obbligo di prescrizione medica
- tramadolo (Ultram)
- duloxetina (Cymbalta)
- iniezioni di corticosteroidi
L'American College of Rheumatology e la Arthritis Foundation non raccomandano gli oppioidi, a parte il tramadolo. Gli oppioidi possono avere effetti avversi gravi, incluso il rischio di dipendenza. Per questo motivo, i medici tendono a limitare il loro uso.
Molte persone scoprono che le iniezioni di corticosteroidi in un'articolazione possono alleviare il dolore intenso per diverse settimane o addirittura mesi. Tuttavia, l'uso frequente può avere effetti negativi. Di solito non è possibile avere più di quattro iniezioni in un anno.
Rimedi casalinghi
Vari rimedi domestici e per lo stile di vita possono aiutare a gestire l'OA. Questi possono includere:
- Controllo del peso. Il peso aggiuntivo esercita una pressione extra su un'articolazione portante, come il ginocchio, e ciò può aggravare i sintomi. Perdere peso può aiutare ad alleviare i sintomi dell'OA.
- Esercizio. La terapia fisica e l'esercizio fisico possono rafforzare i muscoli intorno a un'articolazione e consentire loro di sostenere più efficacemente l'articolazione.
I rimedi che possono aiutare ad alleviare i sintomi durante una riacutizzazione includono:
- terapia del calore per alleviare la rigidità
- impacchi freddi per alleviare il dolore
- attività per ridurre lo stress, come lo yoga e il tai chi
- bastone o deambulatore per aiutare con l'equilibrio
- bretelle, nastro kinesiologico e altre forme di supporto articolare
- riposo tra le attività
- agopuntura
I rimedi casalinghi per le fiammate dell'OA possono aiutare a ridurre il dolore, l'infiammazione e il gonfiore, ma potresti anche aver bisogno di farmaci. Parla con il tuo medico se noti che i rimedi casalinghi non sono utili per il tuo OA.
Prevenire le riacutizzazioni OA
Il danno articolare è irreversibile, ma le misure preventive possono aiutare a ridurre al minimo il rischio di riacutizzazioni e danni a lungo termine.
La migliore strategia è quella di collaborare con il proprio medico per elaborare un piano di trattamento che preveda misure di stile di vita e opzioni mediche.
I farmaci possono aiutare ad alleviare i sintomi, ma non impediranno che si verifichino danni. La gestione del peso e l'esercizio fisico saranno importanti in qualsiasi piano a lungo termine per la gestione dell'OA.
prospettiva
Un bagliore OA è temporaneo e i sintomi di solito migliorano entro pochi giorni. Varie opzioni possono aiutarti a gestire un bagliore OA e ridurne l'impatto sulla vita quotidiana.
Se le fiammate dell'OA incidono sulla mobilità e sulla qualità della vita, parla con il tuo medico delle opzioni a tua disposizione.
Cosa comporta un intervento di sostituzione del ginocchio?
