La mano ha diversi muscoli. Alcuni eseguono movimenti ampi e regolari e altri eseguono piccoli movimenti finiti. È la combinazione dei muscoli esterni e profondi della mano e dell'avambraccio che consente alla mano di svolgere compiti così dettagliati.
Alcuni dei muscoli, tendini e legamenti della mano, così come quelli dell'avambraccio che influenzano il movimento della mano, includono:
- Digitorum estensore: questo muscolo dell'avambraccio è responsabile dell'estensione di tutte le dita della mano tranne il pollice.
- Palmaris longus: si tratta di un sottile tendine a forma di triangolo, una fascia fibrosa che collega i muscoli alle ossa, sul palmo. Circa il 14 percento della popolazione non ha questo tendine, ma la sua assenza non ha dimostrato di sminuire la funzione della mano.
- Retinacolo flessore: questa forte fascia di legamento fibroso (materiale che collega l'osso all'osso) si estende attraverso la parte posteriore del polso. Colpisce i muscoli che aiutano a flettere la mano.
- Retinacolo dell'estensore: vicino al retinacolo del flessore, questo legamento colpisce i muscoli che aiutano ad estendere le dita e altre parti della mano.
- Abduttore pollicis longus: questo muscolo dell'avambraccio aiuta a distogliere il polso e il pollice dal corpo.
- Extensor pollicis brevis: situato anche nell'avambraccio, questo muscolo agisce in congiunzione con il pollicis longus del rapitore per estendere e rapire il pollice.
- Flexor digitorum profundis: questo lungo muscolo dell'avambraccio flette il polso e le dita.
- Pronator teres: questo muscolo inizia nella parte superiore dell'omero, attraversa l'avambraccio e si collega all'ulna. Aiuta a girare il palmo verso il basso.
La sindrome del tunnel carpale è una condizione che può essere causata da movimenti ripetitivi, come l'uso regolare della tastiera o del mouse di un computer. I sintomi includono formicolio e intorpidimento delle mani o delle dita. Questa sindrome provoca pressione sul nervo mediano, che attraversa il polso sul lato del pollice della mano. Dispositivi speciali, come apparecchi ortodontici o tastiere specializzate, possono essere d'aiuto. L'uso di tecniche diverse per determinati movimenti può anche migliorare la condizione. Tuttavia, a volte è necessario un intervento chirurgico per alleviare la pressione.
Nella chirurgia del tunnel carpale, un chirurgo taglia il legamento carpale palmare, una fascia di materiale fibroso che si estende sul polso come un cinturino. Questo taglio allevia la pressione sul nervo mediano senza danneggiare la mano.
