Artrite in gravidanza
Avere l'artrite non influirà sulla capacità di rimanere incinta. Tuttavia, se si assumono farmaci per l'artrite consultare il proprio medico prima di concepire. Alcuni farmaci possono influenzare il nascituro e alcuni possono rimanere nel sistema per un po 'di tempo dopo aver smesso di prenderli.
Sintomi dell'artrite durante la gravidanza
Poiché l'artrite colpisce le articolazioni di tutto il corpo, il peso aggiunto della gravidanza può aumentare il dolore e il disagio. Ciò può essere particolarmente evidente nelle ginocchia. Una maggiore pressione sulla colonna vertebrale può causare spasmi muscolari o intorpidimento delle gambe.
Il peso dell'acqua può causare sindrome del tunnel carpale o rigidità di fianchi, ginocchia, caviglie e piedi. Questi sintomi generalmente scompaiono dopo la nascita del bambino.
Le donne che hanno l'artrite reumatoide (RA) della malattia autoimmune possono sperimentare un aumento della fatica.
Trattare l'artrite durante la gravidanza: farmaci
Parla con il tuo medico dell'assunzione di farmaci per l'artrite durante la gravidanza. Assicurati di menzionare tutti i farmaci da prescrizione, da banco e gli integratori alimentari che prendi. Alcuni sono sicuri di continuare a usare, ma altri possono danneggiare il tuo bambino. Il medico potrebbe essere in grado di cambiare i farmaci o modificare i dosaggi fino a dopo la nascita del bambino. Informi il medico se sta pianificando di allattare.
Artrite durante la gravidanza: dieta ed esercizio fisico
A volte, l'artrite può causare sintomi come secchezza delle fauci e difficoltà a deglutire, il che rende più difficile mangiare. Tuttavia, una buona alimentazione è importante per le persone con artrite ed è essenziale per lo sviluppo del bambino. Probabilmente prenderai integratori prenatali, ma dovresti discutere di eventuali problemi con il tuo medico.
Dovresti continuare ad allenarti durante la gravidanza. Includi esercizi di movimento nella routine di esercizi per promuovere la flessibilità, nonché esercizi che ti aiuteranno a mantenere la forza muscolare. Camminare e nuotare sono particolarmente utili per le persone con artrite. Chiedi al tuo medico se la tua routine di allenamento è sicura per il tuo bambino.
Artrite durante la gravidanza: suggerimenti per alleviare il dolore
Segui questi suggerimenti utili per alleviare dolori articolari e rigidità:
- Usa impacchi caldi e freddi sulle articolazioni.
- Riposa spesso le articolazioni.
- Alza i piedi per alleviare la tensione su ginocchia e caviglie.
- Concediti una buona notte di sonno.
- Prova la respirazione profonda o altre tecniche di rilassamento.
- Presta attenzione alla tua postura, poiché una cattiva postura può aggiungere stress alle articolazioni.
- Evitare di indossare tacchi alti. Scegli scarpe comode che offrano un ampio supporto.
Artrite durante la gravidanza: rischi
Uno studio ha scoperto che l'AR aumenta il rischio di preeclampsia. La preeclampsia è una condizione in cui una donna incinta sviluppa ipertensione e forse eccesso di proteine nelle urine. Raramente, questa condizione può verificarsi dopo il parto. Questa può essere una condizione seria e pericolosa per la vita sia per la madre che per il bambino.
Questo stesso studio mostra anche che le donne con AR sono ad aumentato rischio di altre complicanze rispetto alle donne che non hanno RA. I rischi includono avere bambini di dimensioni inferiori alla media o basso peso alla nascita.
Lavoro e consegna
In generale, le donne con artrite non hanno un momento più difficile durante il travaglio e il parto rispetto ad altre donne. Tuttavia, le donne con AR hanno maggiori probabilità di avere un parto cesareo.
Se hai alti livelli di dolore e disagio a causa dell'artrite, parla con il tuo medico prima di iniziare il travaglio in modo da poter effettuare i preparativi. Se hai dolore alla schiena correlato all'artrite, potresti non voler mentire sulla schiena. Il medico può aiutarti a scegliere una posizione alternativa sicura.
Remissione
Molte donne con AR sperimentano un miglioramento durante il secondo trimestre di gravidanza e possono durare fino a sei settimane dopo il parto. Alcuni si sentono anche meno affaticati. Se l'artrite era abbastanza lieve nel primo trimestre, è probabile che rimanga tale.
I ricercatori non sono sicuri del motivo per cui alcune donne entrano in remissione durante la gravidanza. Uno studio mostra che le donne con AR hanno maggiori probabilità di provare sollievo dai loro sintomi durante la gravidanza. Ciò è particolarmente vero se sono negativi per il fattore reumatoide e un autoanticorpo noto come anti-CCP.
Artrite post-partum
Alcune donne manifestano una riacutizzazione dell'artrite entro poche settimane dal parto. Se hai interrotto la terapia contro l'artrite durante la gravidanza, è tempo di parlare con il tuo medico della ripresa.
Dovresti essere in grado di continuare a eseguire esercizi che promuovono la gamma di movimento e il rafforzamento muscolare. Chiedi al tuo medico prima di impegnarti in esercizi più intensi.
Informi il medico se prevede di allattare al seno. Alcuni farmaci vengono trasmessi attraverso il latte materno e potrebbero essere dannosi per il tuo bambino.
