Capire BPH
La prostata normale è una ghiandola a forma di noce che in genere non causa problemi agli uomini fino a quando non sono più grandi. Con l'età, la prostata inizia a crescere e può causare sintomi urinari.
Alcuni uomini hanno maggiori probabilità rispetto ad altri di sviluppare iperplasia prostatica benigna (IPB) con sintomi.
Non puoi evitare alcuni fattori che contribuiscono alla BPH. Ma puoi ridurre il rischio per la condizione. Continua a leggere per saperne di più sull'IPB e sui fattori di rischio comuni.
In che modo l'IPB influisce sul corpo
La prostata fa parte del sistema riproduttivo di un uomo. È una ghiandola situata appena sotto la vescica. Il suo compito principale è quello di aggiungere fluidi e sostanze importanti allo sperma.
La prostata si ingrandisce nel tempo. Se hai l'IPB, la tua prostata ingrossata può spremere sull'uretra. L'uretra è il tubo attraverso il quale attraversa l'urina per uscire dalla vescica dal corpo.
La pressione della prostata in crescita rende più difficile la fuoriuscita del corpo dall'urina e impedisce il completo svuotamento della vescica.
L'IPB fa sì che la vescica lavori di più per espellere l'urina. Che alla fine può indebolire la vescica. Nel tempo, si sviluppano altri sintomi, come una necessità frequente o urgente di urinare e un flusso di urina debole.
Fattori di rischio comuni per BPH
Quasi ogni uomo svilupperà una prostata ingrossata. È raro che gli uomini di 40 anni o meno abbiano l'IPB. Ma a partire dai 80 anni, fino al 90 percento degli uomini avrà la condizione.
Esistono altri fattori di rischio oltre all'età che possono aumentare la probabilità di sviluppare BPH, tra cui:
Storia famigliare
BPH può funzionare in famiglie. Gli studi hanno indicato una varietà di geni che possono avere un ruolo nello sviluppo dell'IPB.
Origine etnica
L'IPB può colpire uomini di qualsiasi etnia. Uno studio del 2007 ha scoperto che il rischio di IPB era maggiore negli uomini afroamericani e ispanici rispetto agli uomini caucasici.
Tuttavia, ricerche più recenti suggeriscono che non ci sono prove chiare che l'etnia abbia un ruolo nello sviluppo dell'IPB.
Diabete
La ricerca suggerisce che il diabete ha un ruolo importante nello sviluppo dell'IPB. Alti livelli di insulina possono innescare la crescita della prostata.
L'insulina ormonale normalmente sposta lo zucchero dagli alimenti fuori dal flusso sanguigno per essere utilizzato per produrre energia o immagazzinato nelle cellule. Nelle persone con diabete di tipo 2, il corpo non risponde altrettanto all'insulina. I livelli di insulina sono alti ma inefficaci. Ciò provoca un picco nei livelli di zucchero nel sangue.
Quando il pancreas estrae ancora più insulina per ridurre la glicemia, quell'insulina in eccesso stimola il fegato a produrre più fattore di crescita simile all'insulina (IGF). Si ritiene che IGF scateni la crescita della prostata.
Il diabete porta anche a livelli elevati di infiammazione e può influenzare i livelli di ormoni sessuali, che agiscono sulla prostata.
Cardiopatia
Le malattie cardiache non causano BPH. Ma gli stessi rischi che contribuiscono ai problemi cardiaci aumentano anche la crescita della prostata, come ad esempio:
- obesità
- ipertensione
- diabete
Obesità
Gli uomini che trasportano grasso corporeo in più hanno livelli più alti di estrogeni, un ormone sessuale che può far crescere la prostata.
L'obesità fa parte di un gruppo più ampio di sintomi chiamato sindrome metabolica, che è anche legata alla crescita della prostata.
Inattività
Essere sedentari potrebbe portare a problemi alla prostata. Gli uomini che sono inattivi hanno maggiori probabilità di sviluppare BPH. Rimanere attivi aiuta anche a mantenere il peso in eccesso, che è un altro fattore che contribuisce alla BPH.
Disfunzione erettile
La disfunzione erettile non causa BPH - e BPH non causa disfunzione erettile. Tuttavia, le due condizioni vanno spesso di pari passo.
Molti medicinali usati per trattare l'IPB, tra cui la tamsulosina (Flomax) e la finasteride (Proscar), possono aggravare i problemi di erezione.
Come prevenire l'IPB
Non puoi prevenire alcuni rischi di BPH, come l'età e i fattori genetici. Altri sono sotto il tuo controllo.
Uno dei modi migliori per evitare problemi alla prostata è l'esercizio fisico, che può aiutare a ridurre l'infiammazione. L'esercizio fisico aiuta anche il tuo corpo a usare l'insulina in modo più efficiente.
Una mezz'ora di attività aerobiche come nuoto, ciclismo o camminata nella maggior parte dei giorni della settimana potrebbe ridurre la probabilità di sviluppare sintomi di BPH.
L'esercizio fisico, combinato con una dieta sana, ridurrà le possibilità di diventare sovrappeso e sviluppare il diabete, altri due fattori di rischio di IPB.
Parla con il tuo medico dei rischi di BPH
È importante essere aperti con il proprio medico su eventuali dubbi riguardanti la salute della prostata. Parla dei tuoi rischi e discuti dei modi per ridurre i fattori che puoi controllare.
Poni molte domande e assicurati di sentirti a tuo agio con le risposte prima di lasciare l'ufficio del medico.
