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Le basi
Helicobacter pylori (H. pylori) sono batteri che infettano il rivestimento dello stomaco. Secondo i dati del 1998 dei Centers for Disease Control and Prevention (CDC), questi batteri sono responsabili fino all'80% delle ulcere gastriche e al 90% delle ulcere duodenali. Possono anche causare altri problemi di stomaco, tra cui:
- bruciore all'addome
- gonfiore
- nausea
- perdita di appetito
- frequente rutto
- perdita di peso inspiegabile
L'uso di trattamenti convenzionali come gli antibiotici può essere difficile per alcune persone. È possibile riscontrare effetti collaterali negativi, come nausea, diarrea, perdita di appetito. Alcune persone sono resistenti agli antibiotici, che possono complicare gli approcci tradizionali al trattamento. Di conseguenza, cresce l'interesse per i trattamenti naturali.
7 trattamenti naturali per l'infezione da H. pylori
Sono stati condotti numerosi studi in vivo e in vitro sui trattamenti naturali di H. pylori. La maggior parte dei trattamenti ha ridotto il numero di batteri nello stomaco ma non è riuscito a sradicarli permanentemente.
Assicurati di parlare con il tuo medico prima di iniziare un regime di trattamento naturale. Non dovresti sostituire il trattamento raccomandato per H. pylori con rimedi naturali.
Con l'approvazione del medico, è possibile utilizzare trattamenti naturali come terapia adiuvante. Ciò può aumentare gli effetti dei farmaci convenzionali.
Probiotici
I probiotici aiutano a mantenere l'equilibrio tra batteri intestinali buoni e cattivi. Secondo uno studio del 2012, l'assunzione di probiotici prima o dopo il trattamento standard di H. pylori può migliorare i tassi di eradicazione. Gli antibiotici uccidono sia i batteri buoni che quelli cattivi nello stomaco. I probiotici aiutano a reintegrare i batteri buoni. Possono anche ridurre il rischio di sviluppare una crescita eccessiva di lievito. I ricercatori hanno trovato prove che suggeriscono che il batterio Lactobacillus acidophilus offre i migliori risultati.
Tè verde
Uno studio del 2009 sui topi ha mostrato che il tè verde può aiutare a uccidere e rallentare la crescita dei batteri Helicobacter. Lo studio ha scoperto che il consumo di tè verde prima di un'infezione previene l'infiammazione dello stomaco. Il consumo del tè durante un'infezione ha ridotto la gravità della gastrite. Trova un'ottima selezione di tè verde qui.
Miele
Il miele ha mostrato capacità antibatteriche contro H. pylori. Ricerche aggiuntive supportano questa conclusione. Nessuna ricerca finora ha dimostrato che il miele può sradicare i batteri da solo. I ricercatori suggeriscono che l'uso del miele con trattamenti standard può ridurre i tempi di trattamento. Il miele crudo e il miele di Manuka possono avere gli effetti più antibatterici.
Olio d'oliva
L'olio d'oliva può anche trattare i batteri H. pylori. Uno studio del 2007 ha dimostrato che l'olio d'oliva ha forti capacità antibatteriche contro otto ceppi di H. pylori. Tre di questi ceppi sono resistenti agli antibiotici. L'olio d'oliva rimane stabile anche nell'acido gastrico.
Radice di liquirizia
La radice di liquirizia è un rimedio naturale comune per le ulcere allo stomaco. Può anche combattere H. pylori. Secondo uno studio del 2009, la radice di liquirizia non uccide direttamente i batteri, anche se può aiutare a prevenire che si attacchi alle pareti cellulari. Ci sono una varietà di opzioni disponibili per l'acquisto online.
Germogli di broccoli
Un composto di germogli di broccoli chiamato sulforafano può essere efficace contro H. pylori. La ricerca su topi e umani suggerisce che riduce l'infiammazione gastrica. Può anche ridurre la colonizzazione batterica e i suoi effetti. Uno studio su persone con diabete di tipo 2 e H. pylori ha dimostrato che la polvere di germogli di broccoli combatte i batteri. Ha inoltre migliorato i fattori di rischio cardiovascolare.
fototerapia
Gli studi dimostrano che H. pylori è vulnerabile alla luce. La fototerapia utilizza la luce ultravioletta per aiutare a eliminare H. pylori nello stomaco. I ricercatori ritengono che la fototerapia utilizzata nello stomaco sia sicura. Può essere molto utile quando gli antibiotici non sono un'opzione.
Trattamenti tradizionali per l'infezione da H. pylori
I medici in genere prescrivono una combinazione di due antibiotici e un farmaco che riduce l'acido per il trattamento di H. pylori. Questo è noto come tripla terapia.
Se sei resistente agli antibiotici, i tuoi medici potrebbero aggiungere un altro farmaco al tuo piano di trattamento. L'obiettivo è quello di sbarazzarsi del 90 percento o più dei batteri H. pylori presenti.
Il trattamento di solito dura non più di due settimane. L'uso di due antibiotici invece di uno può ridurre il rischio di resistenza agli antibiotici. Gli antibiotici usati per trattare H. pylori includono:
- amoxicillina
- tetraciclina
- metronidazolo
- claritromicina
I farmaci che riducono l'acido aiutano il rivestimento dello stomaco a guarire. Alcuni di questi sono:
- inibitori della pompa protonica, come omeprazolo (Prilosec) e lansoprazolo (Prevacid), che bloccano la produzione di acido nello stomaco
- bloccanti dell'istamina, come la cimetidina (tagamet), che bloccano l'istamina che scatena l'acido
- subsalicilato di bismuto (Pepto-Bismol), che riveste e protegge il rivestimento dello stomaco
prospettiva
Molte persone hanno i batteri per tutta la vita e non presentano sintomi. Quando provoca infiammazione gastrica cronica e non viene trattata, possono verificarsi gravi complicazioni. Questi possono includere ulcere sanguinanti e cancro allo stomaco. H. pylori è il principale fattore di rischio per alcuni tipi di tumore allo stomaco.
Secondo i dati del CDC del 1998, i tassi di eradicazione di H. pylori sono compresi tra il 61 e il 94 percento quando viene utilizzato un trattamento antibiotico approvato dalla FDA. I tassi sono più alti quando gli antibiotici sono combinati con un riduttore di acido. L'aggiunta di trattamenti naturali può offrire ulteriori benefici curativi.
Ulteriori informazioni: gastrite acuta »
Cosa puoi fare ora
Negli Stati Uniti, i medici raramente eseguono il test per H. pylori a meno che tu non abbia sintomi. Se hai sintomi, chiama il medico per una valutazione. L'infezione da H. pylori condivide i sintomi con altre condizioni di stomaco, come reflusso acido e GERD. È importante ottenere la diagnosi corretta per assicurarsi di essere trattati correttamente.
Se risulta positivo a H. pylori, prima di iniziare il trattamento, tanto meglio. È probabile che i trattamenti naturali non ti danneggino, ma non hanno dimostrato di eliminare l'infezione. Non utilizzarli al posto dei trattamenti convenzionali senza la supervisione del medico.
Come prevenire future infezioni
La fonte di H. pylori non è chiara. Non ci sono raccomandazioni formali da parte del CDC per impedirlo. In generale, dovresti praticare una buona igiene lavandoti frequentemente le mani e preparando adeguatamente il cibo. Se ti viene diagnosticato H. pylori, completa l'intero ciclo di trattamento per ridurre il rischio di recidiva.
