Il singhiozzo in genere scompare da solo dopo pochi minuti. Ma ci sono alcuni rimedi naturali che puoi provare se il tuo bambino ha il singhiozzo.
- Tè alla camomilla, finocchio o menta piperita. La camomilla, il finocchio e la menta piperita sono alcune delle erbe migliori e più sicure per alleviare gli spasmi muscolari che causano il singhiozzo, secondo il Dr. Hobbs. Ti consiglia di usare un contagocce per spremere piccole quantità di tè caldo nella bocca del tuo bambino. Ripeti fino a quando il singhiozzo non si ferma.
- Leggera pressione sulla parte superiore dello stomaco. Premi delicatamente la parte superiore dello stomaco del bambino con rapidi movimenti verso il basso. Tempo ogni movimento in coincidenza con il singhiozzo. Questo può essere complicato data l'imprevedibilità del singhiozzo. Il Dr. Hobbs sottolinea che la pressione è leggera quando si tratta di bambini piccoli.
- Concentrati sulla respirazione. Esistono diversi rimedi che coinvolgono il respiro, come respirare in un sacchetto di carta e trattenere il respiro il più a lungo possibile. Un modo per fermarli è "inalare con forza attraverso la bocca nello stesso momento in cui si verifica il singhiozzo", afferma il Dr. Hobbs. Questo contrasta lo spasmo quando si verifica.
- Porta il solletico. Questa è un'alternativa più delicata alla tattica dello spavento che spesso si presenta come una cura singhiozzo. Prenderà la mente del tuo bambino lontano dal singhiozzo, che di solito è tutto ciò che serve per farli andare via. Assicurati di arretrare immediatamente se il bambino ti dice di smettere.
- Bere acqua fredda. Sorseggiare un bicchiere di acqua fredda può lenire un diaframma irritato in modo che possa tornare al suo normale schema di movimento.
Cosa non fare
Ci sono alcuni rimedi che vuoi evitare. Soprattutto quando si tratta di bambini piccoli.
- Non dare al tuo bambino acqua di Cayenna. Il cibo piccante può eliminare il singhiozzo, ma può anche indurre il singhiozzo o peggiorarlo. "I bambini di solito non apprezzano affatto i peperoncini piccanti e possono persino renderli abbastanza sconvolti", afferma il dott. Hobbs.
- Non spaventare l'umorismo di tuo figlio. Una buona paura è un suggerimento popolare per sbarazzarsi del singhiozzo. Tuttavia, non vuoi traumatizzare tuo figlio. Se segui questa strada, rendila più sull'elemento sorpresa e meno sulla paura delle luci diurne di tuo figlio.
- Non bere il tuo bambino a testa in giù. Bere qualcosa mentre appeso a testa in giù è un altro rimedio singhiozzo popolare. Tuttavia, potrebbe causare soffocamento ed è meglio evitarlo.
Che cosa succede se il singhiozzo non scompare?
In generale, il singhiozzo dura solo circa un'ora o due al massimo. Ma ci sono stati casi in cui il singhiozzo è andato avanti per molto più tempo.
Se il singhiozzo persiste per più di 48 ore o se iniziano a interferire con il mangiare, il sonno o la respirazione, consultare immediatamente il medico. Potrebbero essere in grado di prescrivere qualcosa per alleviare il singhiozzo.
Il singhiozzo persistente negli adulti può anche essere un segno di danno o irritazione dei nervi, o sistema nervoso centrale o disturbi metabolici, secondo la Mayo Clinic, ma questo è estremamente raro nei bambini.
L'asporto
Ricorda che nessuno di questi rimedi è stato scientificamente provato. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of National Medical Association, nessuna delle tecniche utilizzate nel corso dello studio quinquennale è risultata efficace nel trattamento del singhiozzo.
Se il singhiozzo dura più di 48 ore o causa difficoltà a respirare, dormire o mangiare, consultare immediatamente il medico.
Il singhiozzo è auto-limitante e dovrebbe scomparire da solo dopo qualche minuto o qualche ora. Quindi, a meno che non durino più di 48 ore o causino difficoltà a respirare, dormire o mangiare, è meglio vederlo per quello che è: un attacco fastidioso ma innocuo di singhiozzo!
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