Spasmi alla vescica
Gli spasmi della vescica si verificano quando i muscoli della vescica si contraggono o si stringono. Se queste contrazioni continuano, può causare la voglia di urinare. Per questo motivo, il termine "spasmo della vescica" è spesso usato come sinonimo di vescica iperattiva (OAB).
La rubrica offline è anche nota come incontinenza da urgenza. È caratterizzato dall'urgente necessità di svuotare la vescica e dalla fuoriuscita involontaria di urina. È importante capire che uno spasmo della vescica è un sintomo. La rubrica offline è in genere il problema più grande, sebbene possa essere causato da altre cose.
Gli spasmi della vescica possono anche essere un sintomo di infezione. Le infezioni del tratto urinario (IVU) sono infezioni temporanee che possono causare bruciore, urgenza, spasmi e dolore. Con il trattamento, queste infezioni possono chiarire e i sintomi possono praticamente scomparire.
Continua a leggere per saperne di più su cosa sono gli spasmi, come sono gestiti e cosa puoi fare per prevenirli.
Come si sente uno spasmo della vescica
Il sintomo più comune degli spasmi della vescica è la necessità urgente di urinare. Lo spasmo può causare perdite o ciò che viene chiamato incontinenza.
Se i tuoi spasmi alla vescica sono causati da una UTI, potresti anche riscontrare quanto segue:
- sensazione di bruciore quando si annulla la vescica
- capacità di passare solo piccole quantità di urina ogni volta che si usa il bagno
- urina che sembra torbida, rossa o rosa
- urina che profuma di forte
- dolore pelvico
Se i tuoi spasmi alla vescica sono il risultato della RUBRICA o dell'incontinenza da urgenza, puoi anche:
- fuoriuscita di urina prima di raggiungere il bagno
- urinare spesso, fino a otto o più volte al giorno
- svegliarsi due o più volte durante la notte per urinare
Cosa causa gli spasmi alla vescica
Gli spasmi della vescica sono più comuni con l'età. Detto questo, avere gli spasmi non è necessariamente una parte tipica dell'invecchiamento. Spesso indicano altri problemi di salute che, se non curati, possono peggiorare nel tempo.
Oltre agli UTI e alla RUBRICA, gli spasmi della vescica possono essere causati da:
- stipsi
- bere troppa caffeina o alcool
- alcuni farmaci, come il betanecolo (urecholina) e la furosemide (Lasix)
- diabete
- compromissione della funzionalità renale
- calcoli alla vescica
- prostata ingrossata
- disturbi neurologici, come il morbo di Parkinson, il morbo di Alzheimer e la sclerosi multipla
- irritazione dal catetere urinario
Se hai problemi a camminare, potresti sviluppare urgenza se non riesci a raggiungere un bagno abbastanza velocemente da alleviarti. Puoi anche sviluppare sintomi se non svuoti completamente la vescica quando usi il bagno.
Se hai dubbi sulla tua urgenza di andare, è una buona idea fissare un appuntamento con il tuo medico. Possono aiutarti ad arrivare alla radice del problema, oltre a sviluppare un piano di trattamento adeguato per te.
Come i medici diagnosticano ciò che sta causando lo spasmo
Prima di eseguire qualsiasi test, il medico valuterà la tua storia medica e le note su eventuali farmaci che stai assumendo. Eseguiranno anche un esame fisico.
Successivamente, il medico può esaminare un campione di urina per verificare la presenza di batteri, sangue o altri segni di infezione. Se si esclude l'infezione, ci sono diversi test che possono aiutare a diagnosticare i problemi della vescica.
Alcuni test misurano la quantità di urina rimasta nella vescica dopo lo svuotamento. Altri misurano la velocità della minzione. Alcuni test possono persino determinare la pressione della vescica.
Se questi test non indicano una causa specifica, il medico potrebbe voler eseguire un esame neurologico. Ciò consentirà loro di verificare le diverse problematiche sensoriali e alcuni riflessi.
Opzioni di trattamento per gli spasmi della vescica
L'esercizio fisico e i cambiamenti nel tuo stile di vita possono aiutare ad alleviare gli spasmi della vescica. I farmaci sono un'altra opzione di trattamento.
Esercizio
Gli esercizi del pavimento pelvico, come Kegels, sono spesso utili nel trattamento degli spasmi della vescica causati da stress e incontinenza da urgenza. Per fare un Kegel, stringi i muscoli del pavimento pelvico come se stessi cercando di fermare il flusso di urina dal tuo corpo. Se necessario, il medico può indirizzarti a uno specialista in modo che tu possa imparare la tecnica corretta.
Cambiamenti nello stile di vita
Alcuni cambiamenti nello stile di vita possono aiutare con problemi alla vescica, come cambiare l'assunzione di liquidi e la dieta. Per vedere se i tuoi spasmi sono legati a determinati alimenti, prova a tenere un diario alimentare. Questo può aiutarti a tenere traccia di tutti gli alimenti che potrebbero causare spasmi alla vescica.
Alimenti e bevande irritanti includono spesso:
- agrumi
- succo di frutta
- pomodori e alimenti a base di pomodoro
- cibi piccanti
- zucchero e zuccheri artificiali
- cioccolato
- bevande gassate
- tè
Puoi anche sperimentare quello che viene chiamato l'allenamento della vescica. Ciò comporta andare in bagno a intervalli di tempo. In questo modo puoi allenare la vescica a riempire più completamente, diminuendo il numero di volte che devi urinare durante il giorno.
Farmaco
Il medico può prescrivere uno di questi farmaci per aiutare con gli spasmi della vescica:
- antispasmodici, come tolterodina (Detrol)
- antidepressivi triciclici, come la desipramina (Norpramin)
prospettiva
I cambiamenti dello stile di vita e altri trattamenti possono aiutarti a gestire e persino a ridurre gli spasmi della vescica. I sintomi legati a una condizione di base, come un'infezione, dovrebbero anche rispondere bene al trattamento per quella condizione.
Se i sintomi persistono o peggiorano, consultare il medico. Potrebbe essere necessario modificare il regime di trattamento o provare un altro farmaco.
Come prevenire gli spasmi della vescica
Gli spasmi della vescica potrebbero non essere del tutto prevenibili, ma possono essere ridotti se segui questi suggerimenti.
Dovresti
- Fai attenzione all'assunzione di liquidi. Troppi liquidi possono farti urinare più frequentemente. Troppo poco può portare all'urina concentrata, che può irritare la vescica.
- Evita di bere caffeina e alcol in eccesso. Queste bevande aumentano la necessità di urinare, portando a maggiore urgenza e frequenza.
- Muovi il tuo corpo. Le persone che esercitano circa mezz'ora quasi tutti i giorni della settimana tendono ad avere un migliore controllo della vescica.
- Mantenere un peso sano. Essere in sovrappeso può causare stress eccessivo alla vescica, aumentando il rischio di incontinenza.
- Smettere di fumare. La tosse causata dal fumo può anche mettere a dura prova la vescica.
