Panoramica
I nasi corrono per ogni sorta di ragioni, tra cui infezioni, allergie e irritanti.
Il termine medico per naso che cola o chiuso è rinite. La rinite è ampiamente definita come una combinazione di sintomi, tra cui:
- rinorrea
- starnuti
- congestione
- prurito nasale
- catarro in gola
La rinite gustativa è il termine medico per naso che cola causato dal cibo. Alcuni alimenti, in particolare quelli caldi e piccanti, sono noti fattori scatenanti.
Sintomi
Altri sintomi che potrebbero accompagnare un naso che cola dopo aver mangiato includono:
- congestione o soffocamento
- starnuti
- scarico chiaro
- catarro in gola, che è noto come flebo postnasale
- gola infiammata
- prurito al naso
Le cause
Diversi tipi di rinite sono associati a cause diverse.
Rinite allergica
La rinite allergica è la forma più comune di rinite. Molte persone sperimentano naso che cola da allergeni nell'aria, come ad esempio:
- polline
- muffa
- polvere
- ambrosia
Questi tipi di allergie sono spesso stagionali. I sintomi possono andare e venire, ma generalmente peggiorano in alcuni periodi dell'anno.
Molte persone hanno una risposta allergica a cani e gatti. Durante una tale reazione allergica, il sistema immunitario del corpo reagisce a una sostanza che ha inalato, causando sintomi come congestione e naso che cola.
È anche possibile che un'allergia alimentare sia la causa del naso che cola. I sintomi delle allergie alimentari possono variare da lievi a gravi, ma in genere coinvolgono più della congestione nasale. I sintomi includono spesso:
- orticaria
- fiato corto
- difficoltà a deglutire
- dispnea
- vomito
- gonfiore della lingua
- vertigini
Le comuni allergie e intolleranze alimentari includono:
- arachidi e noci
- crostacei e pesce
- lattosio (latticini)
- glutine
- uova
Rinite non allergica (NAR)
La rinite non allergica (NAR) è la causa principale di un naso che cola correlato al cibo. Questo tipo di naso che cola non comporta una risposta del sistema immunitario, ma è innescato da una sorta di irritante.
NAR non è così ampiamente compreso come la rinite allergica, quindi è spesso mal diagnosticato.
La NAR è una diagnosi di esclusione, il che significa che se il medico non riesce a trovare un altro motivo per il naso che cola, potrebbe diagnosticare la NAR. I fattori scatenanti non allergici comuni del naso che cola includono:
- odori irritanti
- alcuni alimenti
- cambiamenti del tempo
- fumo di sigaretta
Esistono diversi tipi di rinite non allergica, la maggior parte dei quali ha sintomi che ricordano le allergie stagionali, tranne che con meno prurito.
Rinite gustativa
La rinite gustativa è il tipo di rinite non allergica che coinvolge un naso che cola o una flebo post-nasale dopo aver mangiato. I cibi piccanti di solito innescano la rinite gustativa.
Studi precedenti, come quello del 1989 pubblicato sul Journal of Allergy and Clinical Immunology, hanno dimostrato che i cibi piccanti stimolano la produzione di muco nelle persone con rinite gustativa.
La rinite gustativa è più comune tra gli adulti più anziani. Spesso si sovrappone alla rinite senile, un altro tipo di rinite non allergica. Sia la rinite gustativa che senile comportano una secrezione nasale eccessiva e acquosa.
Gli alimenti piccanti che possono scatenare il naso che cola includono:
- peperoncino
- aglio
- curry
- salsa
- salsa piccante
- peperoncino in polvere
- Zenzero
- altre spezie naturali
Rinite vasomotoria (VMR)
Il termine vasomotore si riferisce all'attività correlata alla costrizione o alla dilatazione dei vasi sanguigni. La rinite vasomotoria (VMR) si presenta come naso che cola o congestione. Altri sintomi includono:
- gocciolamento nasale
- tosse
- la gola di compensazione
- pressione facciale
Questi sintomi possono essere costanti o intermittenti. Il VMR può essere attivato da irritanti banali che non disturbano la maggior parte delle persone, come:
- profumi e altri odori forti
- tempo freddo
- l'odore della vernice
- variazioni di pressione nell'aria
- alcool
- cambiamenti ormonali correlati alle mestruazioni
- luci brillanti
- stress emotivo
I possibili fattori di rischio per la rinite vasomotoria includono trauma nasale passato (naso rotto o ferito) o malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
Rinite mista
La rinite mista è quando qualcuno ha una rinite sia allergica che non allergica. Non è raro che qualcuno provi sintomi nasali tutto l'anno, mentre si verifica anche un peggioramento dei sintomi durante la stagione delle allergie.
Allo stesso modo, potresti sperimentare una congestione nasale cronica, ma i tuoi sintomi si espandono fino a includere prurito e lacrimazione in presenza di gatti.
Diagnosi
La maggior parte delle persone accetta il naso che cola come parte della vita.
Un naso che cola non è una condizione grave, ma a volte i sintomi della congestione nasale possono diventare così gravi da interferire con la qualità della tua vita. A quel punto, è una buona idea parlare con il medico.
Esistono molte condizioni che possono causare secrezioni nasali, quindi tu e il tuo medico lavorerete insieme per studiare possibili cause.
Il medico chiederà i sintomi e l'eventuale storia di allergie. I possibili test diagnostici includono:
- test di puntura della pelle, per verificare le allergie
- rinoscopia anteriore, per verificare la presenza di infezioni
- endoscopia nasale, per verificare la presenza di danni cronici
Se il medico esclude tutte le altre cause per il naso che cola, farà una diagnosi di rinite non allergica.
Trattamento
Il metodo migliore per trattare il naso che cola dipenderà dalla causa. Evitare i grilletti e l'uso di farmaci da banco (OTC) può aiutare ad alleviare la maggior parte dei sintomi.
Se la causa è la rinite allergica
La rinite allergica può essere trattata con molti farmaci e rimedi allergici OTC, tra cui:
- antistaminici, come difenidramina (Benadryl), cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritin) e fexofenadina (Allegra)
- miele
- probiotici
Se la causa è un'allergia alimentare
Le allergie alimentari possono essere difficili e possono svilupparsi più avanti nella vita. Anche se i tuoi sintomi allergici sono stati lievi in passato, possono diventare gravi, persino pericolosi per la vita.
Se hai un'allergia alimentare, cerca di evitare completamente quel cibo.
Se la causa è la rinite mista
La rinite mista può essere trattata con farmaci che colpiscono l'infiammazione e la congestione, tra cui:
- decongestionanti orali, come pseudoefedrina (Sudafed) e fenilefrina (Sudafed PE)
- decongestionanti nasali, come ossimetazolina cloridrato (Afrin)
- spray nasali corticosteroidi, come fluticasone (Flonase), mometasone (Nasonex) e budesonide (Rhinocort)
- spray nasale alla capsaicina
- agenti anticolinergici topici, come atropina (Atropen)
- spray nasali anticolinergici, come ipratropium (Atrovent)
Anche le persone che hanno solo la rinite allergica possono usare questi farmaci.
Prevenzione
I sintomi della rinite non allergica, la causa più comune di naso che cola correlato al cibo, possono essere prevenuti con alcuni cambiamenti nello stile di vita, come:
- evitando i tuoi trigger personali
- smettere di fumare, se si fuma, ed evitare il fumo passivo
- evitare i trigger professionali (come pittura e costruzione) o indossare una maschera durante il lavoro
- usando saponi, detergenti per il bucato, creme idratanti e prodotti per capelli senza profumo
- evitando cibi piccanti
complicazioni
Le complicazioni da un naso che cola sono raramente pericolose, ma possono essere fastidiose. Di seguito sono riportate alcune possibili complicanze della congestione cronica:
- Polipi nasali. Queste sono crescite innocue nel rivestimento del naso o dei seni.
- Sinusite. La sinusite è un'infezione o un'infiammazione della membrana che riveste i seni.
- Infezioni dell'orecchio medio. Le infezioni dell'orecchio medio sono causate da un aumento del liquido e della congestione.
- Ridotta qualità della vita. Potresti avere difficoltà a socializzare, lavorare, esercitare o dormire.
Porta via
Se hai bisogno di un sollievo immediato da un naso che cola, la soluzione migliore è usare un decongestionante. Assicurati di parlare con il tuo medico di possibili interazioni farmacologiche.
Altrimenti, il trattamento per il naso che cola dipenderà da ciò che lo causa.
Se hai bisogno di sollievo a lungo termine, potrebbero essere necessarie alcune settimane di tentativi ed errori per trovare un farmaco allergico adatto a te.
Potrebbe anche essere necessario del tempo per individuare un irritante specifico che sta scatenando i sintomi, soprattutto se si tratta di un aroma alimentare comune, come l'aglio.
