I muscoli profondi che colpiscono il ginocchio sono generalmente più piccoli di quelli che sono direttamente coinvolti nella flessione del ginocchio. I muscoli tendono a variare in termini di dimensioni, lunghezza, massa e spessore.
Questi muscoli si collegano alle tre ossa della gamba: il femore (il grande osso della coscia), la tibia (il grande osso del polpaccio) e il perone (il piccolo osso del polpaccio).
I muscoli profondi che influenzano i movimenti del ginocchio includono:
- Gracile: questo muscolo lungo e sottile si estende dall'osso pubico alla parte inferiore del femore al ginocchio, all'interno della coscia. La sua funzione principale è quella di portare l'anca verso l'interno, ma aiuta anche a flettere il ginocchio.
- Sartorio: come il gracile, questo lungo muscolo aiuta il movimento dell'anca e flette il ginocchio. Corre dall'osso dell'anca alla tibia all'interno della coscia.
- Popliteo: questo muscolo piccolo, piatto, inizia nella parte posteriore del femore e si avvolge dietro il ginocchio, attaccandosi al menisco laterale. Ruota il ginocchio e la tibia verso l'interno, un piccolo ma importante movimento nel camminare.
- Tensore fascia lata: questo muscolo lungo e sottile stabilizza le articolazioni dell'anca e del ginocchio. Corre dall'osso dell'anca alla tibia all'esterno della coscia.
- Plantaris: anche lungo e magro, questo muscolo si estende lungo la parte posteriore della gamba dal fondo del femore al tallone. Flette sia la caviglia che il ginocchio.
Alcuni dei muscoli che iniziano vicino al ginocchio non lo influenzano. Molti sono coinvolti nelle azioni del piede e della caviglia. Questi includono:
- Peroneo lungo: questo muscolo inizia alla testa del perone e si estende fino alla caviglia. Flette la caviglia e sostiene l'arco del piede.
- Gastrocnemio: questo grande muscolo del polpaccio si collega alla testa del femore al ginocchio e si estende fino al piede per formare il tendine di Achille. Svolge un ruolo vitale nella flessione della caviglia.
- Tibiale anteriore: questo muscolo inizia alla testa della tibia, attraversa la parte anteriore della gamba e si collega alla parte posteriore del piede.
