Che cos'è il desiderio sessuale inibito?
Il desiderio sessuale inibito (ISD) è una condizione medica con un solo sintomo: basso desiderio sessuale.
Secondo il DSM / ICD-10, l'ISD è più correttamente indicato come HSDD o disturbo del desiderio sessuale ipoattivo. Una persona con HSDD raramente, se mai, si impegna in attività sessuali. Non iniziano né rispondono alle aperture sessuali di un partner.
È importante distinguere l'HSDD dall'asessualità. L'essualità è un tipo di orientamento sessuale definito come una generale mancanza di attrazione sessuale, mentre l'HSDD è una condizione focalizzata sulla mancanza di desiderio sessuale.
L'HSDD è uno dei problemi più comuni che le coppie affrontano oggi.
L'HSDD può essere una condizione primaria o secondaria. Questa è una distinzione importante ai fini del trattamento. È una condizione primaria se la persona con HSDD non ha mai avuto desiderio sessuale.
È una condizione secondaria se la persona con HSDD ha iniziato una relazione con il normale desiderio sessuale ma in seguito si è disinteressata.
L'HSDD può anche essere inteso come un problema di relazione, che aiuta a guidare il trattamento medico o psicologico.
HSDD situazionale significa che la persona con HSDD ha un desiderio sessuale per gli altri, ma non per il loro partner. HSDD generale significa che la persona con HSDD non ha alcun desiderio sessuale per nessuno.
Non esiste un vero intervallo normale per il desiderio sessuale perché fluttua naturalmente durante la vita.
I principali cambiamenti della vita che possono influenzare il tuo desiderio sessuale includono:
- gravidanza
- cambio di partner (matrimonio o divorzio)
- disabilità fisica o psicologica
- menopausa
- squilibrio di lavoro e vita
Le persone cercano aiuto quando HSDD mette a dura prova le loro relazioni. Tuttavia, il problema non è sempre un caso di HSDD. Un partner può avere un desiderio sessuale iperattivo. Ciò crea una "discrepanza sessuale", che mette a dura prova anche una relazione. Quando ciò accade, può:
- erodere l'affetto
- causare abbandono della relazione non sessuale
- indurre l'altro partner a perdere interesse sessuale
Quali sono le cause del desiderio sessuale inibito?
L'HSDD è spesso un problema di intimità. I fattori di relazione comuni che possono influire sul desiderio sessuale includono:
- conflitto
- comunicazione tossica
- atteggiamenti di controllo
- disprezzo o critica
- difensiva
- violazione della fiducia (infedeltà)
- mancanza di connessione emotiva
- passare troppo poco tempo da solo
Le persone che sono maggiormente a rischio di sviluppare HSDD hanno subito un trauma (incesto, stupro o abuso sessuale) o durante la crescita hanno ricevuto atteggiamenti negativi sul sesso dalla loro famiglia (o dalla loro religione).
Esistono molti fattori medici e psicologici che possono anche ostacolare il desiderio sessuale, tra cui:
- rapporto doloroso
- disfunzione erettile (impotenza)
- eiaculazione ritardata (incapacità di eiaculare durante il rapporto sessuale)
- modelli di pensiero negativo (rabbia, dipendenza, paura dell'intimità o sentimenti di rifiuto)
- gravidanza e allattamento
- problemi di salute mentale (depressione, ansia, bassa autostima)
- fatica
- uso / uso eccessivo di alcol e droghe di strada
- malattia cronica
- dolore e affaticamento
- effetti collaterali dei medicinali (in particolare antidepressivi e farmaci antiepilettici)
- cambiamenti ormonali
- testosterone basso (sia nelle donne che negli uomini)
- menopausa
Malattie Non Sessuali
Alcune condizioni possono influenzare la libido (desiderio sessuale). I più comuni sono:
- ipertensione
- cancro
- malattia coronarica
- malattie a trasmissione sessuale (MST)
- problemi neurologici
- diabete
- artrite
Disfunzione sessuale
Le donne che hanno subito un intervento chirurgico al seno o vaginale possono manifestare disfunzione sessuale, scarsa immagine corporea e inibire il desiderio sessuale.
La disfunzione erettile (DE) è l'incapacità di raggiungere l'erezione del pene. Ciò può causare HSDD nella persona con il pene, che può avvertire un fallimento sessuale.
L'insufficienza percepita negli uomini e nelle donne (fallimento dell'orgasmo, ad esempio) può causare HSDD all'individuo con disfunzione.
La disfunzione erettile non è necessariamente dovuta all'invecchiamento. Può essere un segno di problemi medici come:
- diabete
- cardiopatia
- vasi sanguigni ostruiti
In molti casi di HSDD, le condizioni mediche non sono così influenti come l'atteggiamento di ciascun partner nei confronti dell'intimità sessuale.
Come viene diagnosticato il desiderio sessuale inibito?
Potresti avere HSDD se hai un basso desiderio sessuale e ti causa angoscia personale o nella tua relazione.
Il medico può cercare le cause dell'HSDD e raccomandare strategie che possano essere d'aiuto. Dopo aver registrato la tua storia medica, il medico può prescrivere alcuni o tutti i seguenti test:
- esami del sangue per verificare la presenza di diabete, colesterolo alto, problemi alla tiroide o basso livello di testosterone
- esame pelvico per verificare la presenza di alterazioni fisiche, quali secchezza vaginale, aree dolorose o assottigliamento delle pareti vaginali
- controllo della pressione arteriosa
- test per le malattie cardiache
- esame della prostata
Dopo aver trattato qualsiasi condizione medica, il medico può raccomandare la valutazione di un terapista o psichiatra, sia individualmente che in coppia.
Quali sono i trattamenti per il desiderio sessuale inibito?
Consulenza
La terapia psicologica e sessuale sono i trattamenti principali per HSDD. Molte coppie hanno prima bisogno di una consulenza matrimoniale per migliorare la loro relazione non sessuale prima di rivolgersi direttamente alla componente sessuale.
La formazione alla comunicazione è un'opzione che insegna alle coppie come:
- mostra affetto ed empatia
- rispettano i reciproci sentimenti e prospettive
- risolvere le differenze
- esprimere rabbia in modi positivi
La terapia sessuale aiuterà le coppie a imparare come:
- dedicare tempo ed energia alle attività sessuali
- trovare modi interessanti per avvicinarsi sessualmente al proprio partner
- rifiutare gli inviti sessuali con tatto
Potresti aver bisogno di una consulenza individuale se il tuo HSDD deriva da traumi sessuali o negatività sessuale appresa da bambino.
La consulenza privata o la terapia farmacologica possono trattare problemi maschili come l'impotenza o l'eiaculazione ritardata. Farmaci come il Viagra possono aiutare con l'ED. È importante tenere presente che questi farmaci consentono solo erezioni; non li causano.
Terapia ormonale
Gli ormoni testosterone ed estrogeni influenzano notevolmente il desiderio sessuale. Piccole dosi di estrogeni erogate tramite una crema vaginale o un cerotto possono aumentare il flusso sanguigno alla vagina. Tuttavia, la terapia estrogenica a lungo termine aumenta il rischio di cancro al seno e malattie cardiache.
Anche la terapia con testosterone femminile può aiutare, ma non è ancora stata approvata dalla Food and Drug Administration per il trattamento della disfunzione sessuale femminile.
Gli effetti collaterali del testosterone includono:
- cambiamenti di umore e personalità
- acne
- peli eccessivi
Cambiamenti nello stile di vita
Alcuni cambiamenti nello stile di vita possono avere un effetto positivo sul desiderio sessuale e allo stesso tempo migliorare la salute generale.
- Mettere da parte il tempo per l'intimità. Se i programmi di uno o entrambi i partner sono molto occupati, può essere utile inserire le date nel tuo calendario per rendere l'intimità una priorità nella tua relazione.
- Esercizio. Allenarsi può elevare il tuo umore, migliorare la libido, aumentare la resistenza e creare un'immagine di sé più positiva.
- Comunicare. Parlare apertamente e onestamente favorisce una connessione emotiva più stretta. Può anche aiutare a dire al tuo partner le tue simpatie e antipatie sessuali.
- Gestire lo stress. Imparare modi migliori per gestire le pressioni finanziarie, lo stress lavorativo e le seccature della vita quotidiana può aiutarti a rilassarti.
Porta via
La terapia di coppia è spesso un trattamento efficace per l'HSDD.
La consulenza può essere un processo lungo, ma può migliorare l'atteggiamento di una coppia verso l'altro e migliorare la loro visione generale della vita.
