Puoi overdose di cannabis? Questa domanda è controversa, anche tra le persone che usano frequentemente la cannabis. Alcune persone credono che la cannabis sia pericolosa come gli oppioidi o gli stimolanti, mentre altri credono che sia completamente innocuo e senza effetti collaterali.
Non puoi overdose di cannabis nel modo in cui puoi overdose, diciamo, di oppioidi. Fino ad oggi, non sono stati segnalati decessi dovuti esclusivamente all'uso di cannabis, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Ma ciò non significa che non puoi esagerare o avere una brutta reazione alla cannabis.
Quanto è troppo?
Non c'è una risposta semplice qui perché tutti sono diversi. Alcune persone sembrano tollerare bene la cannabis, mentre altre non la tollerano affatto. Anche i prodotti di cannabis variano notevolmente nella loro potenza.
I commestibili, tuttavia, sembrano avere maggiori probabilità di provocare una reazione negativa. Ciò è in parte dovuto al fatto che impiegano molto tempo a dare il via.
Dopo aver mangiato un commestibile, possono passare da 20 minuti a 2 ore prima di iniziare a sentire gli effetti. Nel frattempo, molte persone finiscono per mangiare di più perché credono erroneamente che i commestibili siano deboli.
Mescolare la cannabis con l'alcol può anche causare una reazione negativa per alcune persone.
I prodotti a base di cannabis contenenti alti livelli di tetraidrocannabinolo (THC), la sostanza chimica che ti fa sentire "alto" o alterato, possono anche causare una brutta reazione in alcune persone, in particolare quelli che non usano spesso la cannabis.
Che aspetto ha una brutta reazione?
La cannabis può avere alcuni effetti collaterali meno desiderabili, tra cui:
- confusione
- sete o secchezza delle fauci (alias "bocca di cotone")
- problemi di concentrazione
- tempi di reazione più lenti
- occhi asciutti
- stanchezza o letargia
- mal di testa
- vertigini
- aumento della frequenza cardiaca
- ansia e altri cambiamenti dell'umore
In casi più rari, può anche causare:
- allucinazioni
- paranoia e attacchi di panico
- nausea e vomito
Questi effetti collaterali possono durare da 20 minuti a un'intera giornata. In generale, la cannabis più alta nel THC è associata a effetti più gravi e di lunga durata. E sì, è possibile svegliarsi con un "postumi di una sbornia" il giorno seguente.
Come gestirlo
Se tu o un tuo amico vi siete arresi eccessivamente, ci sono alcune cose che potete fare per ridurre gli spiacevoli effetti collaterali.
Rilassare
Se ti senti ansioso, è bene calmarsi dicendoti che starai bene. Ricordati che nessuno è mai morto per overdose di cannabis.
Potrebbe non sembrare in questo momento, ma questi sintomi passeranno.
Mangia qualcosa
Se ti senti nauseato o traballante, prova a fare uno spuntino. Questa potrebbe essere l'ultima cosa che vuoi fare, specialmente se hai anche la bocca secca, ma per alcune persone fa una grande differenza.
Bere acqua
Parlando di secchezza delle fauci, assicurati di bere molti liquidi. Questo è particolarmente importante se stai vomitando, che può disidratarti.
Se sei in preda al panico, prova a sorseggiare lentamente l'acqua per aiutarti a radicarti.
Dormici su
A volte, la cosa migliore da fare è aspettare che gli effetti diminuiscano. Dormire o riposare è un buon modo per passare il tempo mentre aspetti che la cannabis si allontani dal tuo sistema.
Evitare la sovrastimolazione
Se ti sta succedendo troppo, può renderti ansioso e persino paranoico.
Spegni la musica o la TV, lascia la folla e prova a rilassarti in un ambiente calmo, come una camera da letto o un bagno vuoti.
Masticare o annusare grani di pepe neri
Aneddoticamente, molte persone giurano che i grani di pepe nero possono alleviare gli effetti collaterali del sovraffollamento della cannabis, in particolare l'ansia e la paranoia.
Secondo la ricerca, i grani di pepe nero contengono cariofillene, che potrebbe indebolire gli effetti spiacevoli del THC. Ma questo rimedio non è stato rigorosamente studiato e non ci sono prove a sostegno dell'uomo.
Chiama un amico
Potrebbe essere utile chiamare un amico che ha esperienza con la cannabis. Potrebbero essere in grado di parlarti attraverso l'esperienza spiacevole e calmarti.
È un'emergenza?
Avere una brutta reazione alla cannabis di solito non è un'emergenza medica.
Tuttavia, se qualcuno sta vivendo allucinazioni o segni di psicosi, è importante ottenere un aiuto di emergenza.
Suggerimenti sulla cannabis
Stai cercando di evitare una brutta reazione in futuro?
Tieni presente quanto segue:
- Inizia con basse dosi. Se è la prima volta che usi la cannabis, è una buona idea iniziare lentamente e lentamente. Consumare una piccola quantità e concedergli un sacco di tempo prima di usarne di più.
- Fai attenzione ai commestibili. Gli edibles impiegano da 20 minuti a 2 ore per entrare perché devono prima essere digeriti. Se stai provando i commestibili per la prima volta, o se non sei sicuro della forza, prendine una quantità molto piccola e attendi almeno 2 ore prima di averne di più.
- Prova un prodotto a base di cannabis a basso contenuto di THC. La maggior parte dei dispensari e negozi di cannabis elencano la quantità di THC nei loro prodotti. Se non conosci la cannabis o se sei sensibile agli effetti collaterali, prova un prodotto a basso contenuto di THC o uno con un elevato rapporto CBD: THC.
- Evita situazioni travolgenti. Se la cannabis a volte ti rende ansioso o confuso, potrebbe essere meglio usarlo in un ambiente tranquillo e sicuro.
La linea di fondo
Mentre nessuno è morto per overdose di cannabis da solo, è possibile consumare troppo e avere una brutta reazione. Questo tende ad accadere di più con prodotti alimentari e prodotti ad alto contenuto di THC.
Se non conosci la cannabis, presta molta attenzione a quanta cannabis stai consumando alla volta e concediti un sacco di tempo per sentire gli effetti prima di usarne di più.
Sian Ferguson è uno scrittore ed editore freelance con sede a Città del Capo, in Sudafrica. I suoi scritti riguardano questioni relative alla giustizia sociale, alla cannabis e alla salute. Puoi contattarla su Twitter.
