Il surriscaldamento può causare pseudo-esacerbazione per le persone con SM. Questa è una condizione in cui i sintomi peggiorano temporaneamente. È una sensazione spiacevole che può manifestarsi improvvisamente in condizioni calde o umide, come quando sono fuori al sole o durante l'attività fisica. Poiché i sintomi generalmente migliorano quando la temperatura corporea torna alla normalità, un regalo rinfrescante è un'ottima idea.
$: Sciarpe di raffreddamento
Una sciarpa rinfrescante è facile da usare e può aiutare le persone con SM a godersi le loro attività preferite, specialmente durante i mesi più caldi. La maggior parte sono economici e sono disponibili in vari colori. Dai un'occhiata a questa sciarpa rinfrescante e alla fascia da polso. Per farlo ghiacciare, immergilo in acqua per 10 minuti. Inoltre, è riutilizzabile.
$$: gilet di raffreddamento resistente
A volte una sciarpa non riesce a tagliarla. Per uno strumento di raffreddamento più potente, considerare un giubbotto di raffreddamento. Questi giubbotti rimangono freschi per ore e possono sembrare sportivi allo stesso tempo. Un buon giubbotto può variare da $ 50 a $ 400, a seconda del marchio. Clicca qui per conoscere i primi sette marchi e come scegliere il giubbotto giusto.
$$$: Condizionatore d'aria
Per un regalo davvero cool, acquista un condizionatore d'aria. Un condizionatore d'aria portatile può variare da $ 300 in su. Un'opzione più economica è questa bella e funzionale ventaglio di figurine colibrì.
Regali utili che qualcuno può usare ogni giorno
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La SM può causare intorpidimento o debolezza nelle braccia e nelle mani. Alcune persone avvertono anche formicolio o dolore in alcune parti del loro corpo. Alcuni giorni il dolore o i tremori possono rendere le attività quotidiane scomode o difficili. Per fortuna, regali più piccoli come apribottiglie e vasetti facili da impugnare, prodotti per la cura della persona o sacchetti per sedie a rotelle sono ottimi ripieni per le calze.
$: Un nuovo bastone da passeggio
Che ne dici di un aiuto per camminare? C'è un'intera nuova generazione di bastoncini progettata per abbinarsi a un outfit o uno stato d'animo. Dai un'occhiata a queste canne eleganti e leggere che partono da $ 27 in su. Puoi anche aggiungere alcuni accessori per rendere il tuo regalo tanto divertente quanto pratico.
$$: asciugacapelli a mani libere
Un asciugacapelli a mani libere è un dono che continua a dare. Alcuni essiccatori sono dotati di una clip che si attacca a un muro. È inoltre possibile acquistare un supporto per phon generico. Per l'essiccatore vivavoce per eccellenza, questo modello leggero può appoggiare su qualsiasi superficie solida. E se vuoi rimanere fedele al tema della routine mattutina, aggiungi uno specchio ingranditore alla confezione regalo. Rende molto più semplice la rasatura o il trucco.
$$$: coperta ponderata
L'intorpidimento e il formicolio nelle persone con SM possono spesso influenzare le gambe e interrompere il sonno. Una coperta ponderata può aiutare con questi sintomi diminuendo il movimento. Uno studio ha scoperto che le coperte ponderate hanno un effetto positivo. Conducono a notti di sonno più tranquille e sicure. Questa coperta ponderata sembra un morbido cuscino.
Tecnologia per aiutare a gestire i sintomi della SM
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$: Dispositivi di lettura e scrittura
Una cattiva visione causata dalla SM può rendere la lettura e la scrittura una grande sfida. Lettori elettronici come un Kindle offrono agli utenti l'opportunità di ingrandire le dimensioni di stampa e persino di cambiare carattere. Questi lettori aprono un mondo completamente nuovo di giornali, riviste e libri in caratteri adeguatamente grandi. Se la destrezza è un problema, lo è anche la scrittura leggibile. Prodotti come Pen Again sono progettati ergonomicamente per eliminare la necessità di presa.
$$: luci telecomandate
Pratiche e decorative, queste lampade telecomandate Flux sono un grande regalo per chi ha la SM. Questo perché puoi controllare le impostazioni tramite il tuo smartphone. Se hai Amazon Echo, puoi collegare le luci per attivarle a voce. Le luci hanno anche 16 colori diversi. Sincronizza l'illuminazione con una playlist o modifica i colori per alleviare l'affaticamento degli occhi.
$$$: scooter motorizzato
Alcune persone con SM hanno difficoltà a camminare o ad equilibrarsi. A volte questo interrompe il loro stile di vita o la capacità di mettersi al lavoro. Prima di acquistare uno scooter elettrico, assicurati che siano interessati. La maggior parte delle persone con SM non parla dei loro problemi di deambulazione e alcuni potrebbero non avere alcun problema in quest'area. Gli scooter sono costosi, quindi è meglio assicurarsi che il regalo sia veramente desiderato e necessario.
Regali per alleviare lo stress
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$: Una carta regalo VISA o un buono fatto in casa
Anche se una carta regalo VISA può sembrare impersonale, può fare miracoli per dare una mano con lo stress finanziario che è spesso causato dalla SM. La ricerca mostra che lo stress può peggiorare i sintomi della SM. Una carta regalo di denaro consente alla persona di utilizzare le finanze dove ne ha bisogno, sia per le spese mediche che per le spese regolari. Anche una carta con un "IOU" che offre di portarli in giro il giorno della commissione sarebbe un regalo premuroso.
$$: servizi di pulizia, alimentari e pasti
L'affaticamento travolgente è uno dei sintomi più comuni della SM. La fatica può rendere difficile tenere il passo con le faccende quotidiane. Considera il dono di un servizio di pulizia, drogheria o pasto. Una carta regalo TaskRabbit consente alla persona di richiedere servizi di pulizia o riparazione a casa. Un servizio di lavanderia che effettua il ritiro e la consegna è un'altra ottima opzione. Crea una comoda consegna di generi alimentari attraverso servizi come Peapod o pasti pre-confezionati in regalo con Magic Kitchen e Healthy Chef Creations.
$$$: Spa day
Le malattie croniche possono sforzare le finanze. Molte persone con SM risparmiano il lusso. Un po 'di coccole fa molto. Ordina una manicure, pedicure, viso o massaggio. Meglio ancora, rendilo un buono regalo con un menu a la carte. Per una compagnia aggiunta, rendilo una giornata spa per due. Se la guida è un problema, offriti di fornire il trasporto.
Fornire amore e sostegno
Probabilmente una delle cose più importanti da ricordare è passare del tempo di qualità con qualcuno che ha la SM. I regali sono solo un altro modo per mostrarti cura, ma non devi sempre spendere soldi.
I sintomi della sclerosi multipla sono così variabili, non tutti i regali elencati qui possono essere applicati. Non aver paura di essere creativo. Il dono di un'avventura può essere più memorabile. Pianifica una gita di un giorno; portali a fare un giro in campagna o per una gita in città.
Ricorda di prenderti un momento per ascoltare la loro giornata e conoscere meglio le loro condizioni. E a meno che non vi sia un interesse espresso, salta la merce a tema come libri, tazze o tazze a tema MS.
Qualcuno con SM è più che la sua condizione. Non puoi sbagliare quando ascolti e dai dal cuore.
Ann Pietrangelo è una scrittrice freelance che vive con la SM. Racconta la sua storia in “No More Secs! Vivere, ridere e amare nonostante la sclerosi multipla. " Di recente ha scritto un secondo libro di memorie, "Cattura quello sguardo: vivere, ridere e amare nonostante il cancro al seno triplo negativo".
