Panoramica
Il miele è un meraviglioso dolcificante naturale e sostituto dello zucchero. È anche usato in tutto il mondo per le sue proprietà antimicrobiche, cicatrizzanti e lenitive.
Sebbene non sia così popolare nelle culture occidentali, l'Ayurveda e altre tradizioni di guarigione naturale usano il miele da secoli per curare le condizioni di salute degli occhi.
Il miele applicato localmente può ridurre l'infiammazione e l'irritazione degli occhi. Può anche uccidere i batteri nocivi che potrebbero causare un'infezione agli occhi.
Alcune persone usano persino il miele per cercare di cambiare gradualmente il colore dei loro occhi, anche se non ci sono ricerche per dimostrare che funzioni. Continua a leggere per scoprire cosa sappiamo finora sull'uso del miele come trattamento per i tuoi occhi.
Vantaggi dell'uso del miele per i tuoi occhi
Le proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche del miele, combinate con le sue capacità lenitive, lo rendono un trattamento sorprendentemente efficace per diverse condizioni degli occhi.
Tutti i seguenti rimedi casalinghi per le condizioni degli occhi comportano la miscelazione di miele di qualità speciale (come miele di provenienza locale, nido d'ape o miele di Manuka) con gocce saline sterili e l'applicazione della miscela topicamente negli occhi o sulla pelle.
cheratocongiuntivite
In uno studio condotto su 60 partecipanti, le lacrime artificiali contenenti miele sono risultate essere un trattamento efficace per la cheratocongiuntivite (infiammazione della cornea dovuta alla secchezza).
Questa condizione cronica tende ad apparire con l'inizio delle allergie stagionali.
Ulcere corneali
Le ulcere corneali sono piaghe sulla superficie dello strato esterno dell'occhio. Il miele può combattere le infezioni che potrebbero causare la ferita, nonché accelerare la guarigione delle ulcere stesse.
Le proprietà curative delle ferite del miele, così come i suoi effetti antimicrobici, lo rendono particolarmente adatto per il trattamento di questo tipo di ulcere.
Blefarite
La blefarite è una condizione che provoca gonfiore e bruciore intorno alla linea delle ciglia. Uno studio ha testato sei conigli con blefarite per identificare il potenziale del miele di Manuka come trattamento per la blefarite.
Anche se abbiamo ancora bisogno di sperimentazioni sull'uomo, il miele di Manuka sembrava essere più efficace del miele di livello commerciale o nessun trattamento per sbarazzarsi della blefarite.
Occhi asciutti
L'occhio secco si verifica quando le ghiandole lacrimali che lubrificano gli occhi non producono abbastanza lacrime. Mentre è possibile trattare l'occhio secco cronico con lacrime artificiali, non è mai stato proposto un modo per curarlo completamente.
Le lacrime artificiali con miele di manuka e gel per gli occhi con miele di Manuka sono ora allo studio come trattamento per gli occhi asciutti. In uno studio condotto su 114 persone, è stato riscontrato che i trattamenti al miele riducono il rossore e il disagio nelle persone con occhio secco cronico.
Riduce le rughe
Il miele ha applicazioni cosmetiche per la tua pelle. Una revisione della letteratura mostra che il miele può sigillare l'umidità e aggiungere morbidezza allo strato superiore della pelle, contribuendo a ridurre i segni dell'invecchiamento.
La maggior parte degli ingredienti chimici e persino alcuni anti-invecchiamento naturali non sono sicuri da usare nell'area sotto e intorno agli occhi. D'altra parte, il miele può essere miscelato con soluzione salina, acqua, olio di cocco o olio di jojoba e applicato intorno agli occhi per rassodare la pelle.
Congiuntivite batterica (occhio rosa)
Le proprietà antimicrobiche del miele possono combattere un'infezione batterica dell'occhio, impedirne la diffusione, ridurre il rossore e accelerare la guarigione. Uno studio più vecchio condotto nel 2004 ha analizzato gli effetti antimicrobici del miele contro diversi tipi di batteri e ha dimostrato quanto bene possa funzionare contro la congiuntivite in particolare.
Il miele può schiarire il colore degli occhi?
La melanina è il pigmento che determina il colore degli occhi. Più melanina hai nei tuoi occhi, più appariranno scuri.
Alcune persone credono che l'applicazione di una miscela di miele e acqua possa cambiare il colore degli occhi nel tempo. Non ci sono prove che suggeriscano che questo rimedio casalingo funzionerebbe. È improbabile che il miele penetri più in profondità degli strati esterni della cornea, dove non c'è pigmento.
Miele negli occhi effetti collaterali
Il miele crudo non dovrebbe mai essere messo direttamente negli occhi. Puoi trovare il collirio secco al miele di Manuka online. Oppure, puoi creare i tuoi colliri di miele sterilizzati.
Puoi mescolare il miele disciolto con lacrime artificiali, soluzione salina o acqua sterilizzata per creare la tua miscela. L'esempio seguente utilizza l'acqua:
- Inizia bollendo 1 tazza di acqua e 5 cucchiaini di miele, mescolando bene.
- Lascia raffreddare completamente la miscela.
- Puoi usare questa miscela come un collirio o usare un contagocce sterilizzato per metterti direttamente negli occhi.
Puoi sperimentare il rapporto tra miele e acqua sterilizzata. Puoi anche mettere la miscela in frigorifero prima dell'uso per una sensazione di raffreddamento.
Stai attento quando puoi usando il miele per i tuoi occhi. Parla con un medico se stai pensando di usare il miele come trattamento per qualsiasi patologia oculare.
Tieni presente che sappiamo molto sui potenziali usi del miele per le condizioni degli occhi, ma non sappiamo molto sui potenziali effetti collaterali. Solo perché qualcosa è "tutto naturale" non significa che utilizzarlo sia una buona idea.
Porta via
Ci sono molte ricerche per sostenere l'uso del miele diluito nei colliri per determinate condizioni degli occhi. Non ci sono quasi dati di supporto per promuovere l'idea che il miele nei tuoi occhi possa cambiare il colore degli occhi.
Non sostituire il miele con un farmaco prescritto dal tuo oculista e parla sempre con il tuo medico di eventuali rimedi che stai prendendo in considerazione per i tuoi occhi.
