Questa è motivo di preoccupazione?
Il mal di testa è una causa comune di mal di testa. Puoi sentire il dolore da un mal di testa su uno o entrambi i lati della testa.
Il mal di testa si manifesta lentamente o all'improvviso. Può sembrare acuto o noioso e pulsante. A volte il dolore si irradia al collo, ai denti o dietro gli occhi.
Il dolore da mal di testa di solito si attenua entro poche ore e non è motivo di preoccupazione. Ma un dolore intenso in un lato della testa o un dolore che non scompare potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio.
Continua a leggere per sapere quali sono le cause del mal di testa sul lato sinistro della testa e quando chiamare il medico.
Quali sono le cause del mal di testa sul lato sinistro?
Il mal di testa sul lato sinistro può variare da fattori di stile di vita come saltare i pasti a abusare dei farmaci.
Fattori di stile di vita
Tutti questi fattori possono scatenare un mal di testa:
Alcol: birra, vino e altre bevande alcoliche contengono etanolo, una sostanza chimica che scatena il mal di testa allargando i vasi sanguigni.
Saltare i pasti: il tuo cervello ha bisogno di zucchero (glucosio) dagli alimenti per funzionare in modo ottimale. Quando non mangi, il livello di zucchero nel sangue scende. Questo si chiama ipoglicemia. Un mal di testa è uno dei sintomi.
Stress: quando sei sotto stress, il tuo corpo rilascia sostanze chimiche "combatti o fuggi". Questi prodotti chimici irrigidiscono i muscoli e cambiano il flusso sanguigno, entrambi i quali causano mal di testa.
Alimenti: alcuni alimenti sono noti per causare mal di testa, in particolare quelli che contengono conservanti. Trigger alimentari comuni includono formaggi stagionati, vino rosso, noci e carni lavorate come salumi, hot dog e pancetta.
Mancanza di sonno: l' insonnia può provocare mal di testa. Una volta che hai mal di testa, il dolore può anche rendere più difficile dormire la notte. Le persone con disturbi del sonno come l'apnea ostruttiva del sonno hanno maggiori probabilità di avere mal di testa, in parte perché il loro sonno è interrotto.
Infezioni e allergie
Il mal di testa è spesso un sintomo di infezioni respiratorie come il raffreddore o l'influenza. Febbre e passaggi del seno bloccati possono entrambi scatenare mal di testa. Le allergie scatenano mal di testa attraverso la congestione dei seni, che provoca dolore e pressione dietro la fronte e gli zigomi.
Infezioni gravi come l'encefalite e la meningite causano mal di testa più intensi. Queste malattie producono anche sintomi come convulsioni, febbre alta e torcicollo.
Uso eccessivo di farmaci
I farmaci che trattano il mal di testa possono portare a più mal di testa se li usi più di due o tre giorni alla settimana. Questi mal di testa sono noti come mal di testa da uso eccessivo di farmaci o mal di testa da rimbalzo. Si verificano quasi ogni giorno e il dolore inizia quando ti svegli la mattina.
Le medicine che possono causare mal di testa da abuso comprendono:
- aspirina
- paracetamolo (Tylenol)
- ibuprofene (Advil)
- naprossene (Naprosyn)
- aspirina, acetaminofene e caffeina combinate (Excedrin)
- triptani, come sumatriptan (Imitrex) e zolmitriptan (Zomig)
- derivati dell'ergotamina, come Cafergot
- antidolorifici come ossicodone (Oxycontin), tramadolo (Ultram) e idrocodone (Vicodin)
Cause neurologiche
I problemi nervosi a volte possono essere la fonte del mal di testa.
Nevralgia occipitale: i nervi occipitali scorrono dalla parte superiore del midollo spinale, fino al collo, fino alla base del cranio. L'irritazione di questi nervi può causare un dolore intenso, grave e lancinante nella parte posteriore della testa o nella base del cranio. Il dolore dura da pochi secondi a diversi minuti.
Arterite a cellule giganti: anche chiamata arterite temporale, questa condizione è causata dall'infiammazione dei vasi sanguigni - comprese le arterie temporali lungo il lato della testa. I sintomi possono includere mal di testa e dolore alla mascella, alle spalle e ai fianchi, insieme a cambiamenti visivi.
Nevralgia del trigemino: questa condizione colpisce il nervo trigemino, che fornisce sensazione al viso. Provoca una scossa grave e improvvisa di dolore simile a uno shock nel tuo viso.
Altre cause
Il dolore sul lato sinistro può anche derivare da:
- Copricapo stretto: indossare un casco o un altro copricapo protettivo troppo stretto può esercitare pressione su uno o entrambi i lati della testa e causare dolore.
- Commozione cerebrale: un duro colpo alla testa può causare questo tipo di trauma cranico. Le commozioni cerebrali producono sintomi come mal di testa, confusione, nausea e vomito.
- Glaucoma: questo aumento della pressione all'interno dell'occhio può portare alla cecità. Insieme a dolore agli occhi e visione offuscata, i suoi sintomi possono includere un forte mal di testa.
- Alta pressione sanguigna: normalmente, la pressione alta non provoca sintomi. Ma in alcune persone il mal di testa può essere un segno.
- Ictus: i coaguli di sangue possono bloccare i vasi sanguigni nel cervello, interrompendo il flusso sanguigno e causando un ictus. Il sanguinamento all'interno del cervello può anche causare un ictus. Un forte mal di testa improvviso è un segnale di avvertimento di un ictus.
- Tumore cerebrale: un tumore può causare mal di testa intenso e improvviso insieme ad altri sintomi come perdita della vista, problemi di linguaggio, confusione, difficoltà a camminare e convulsioni.
Tipi di mal di testa
Esistono molti diversi tipi di mal di testa, dalle emicranie ai mal di testa da tensione. Sapere quale hai può aiutarti a ottenere il trattamento giusto. Ecco alcuni dei più comuni.
Tensione
Il mal di testa da tensione è il tipo più comune di mal di testa. Colpisce il 75 percento degli adulti.
Sembra: una fascia che si stringe intorno alla testa, stringendo il viso e il cuoio capelluto. Puoi sentire la pressione lungo entrambi i lati e la parte posteriore della testa. Anche le spalle e il collo potrebbero essere doloranti.
Emicrania
L'emicrania è la terza malattia più comune al mondo. Colpisce circa 38 milioni di persone negli Stati Uniti. Le donne hanno due o tre volte più probabilità di avere emicranie rispetto agli uomini.
Sembra: un dolore lancinante intenso, spesso un lato della testa. Il dolore è spesso accompagnato da sintomi come nausea, vomito, sensibilità al suono e alla luce e aure.
Le aure sono cambiamenti nella visione, nella parola e in altre sensazioni. Si verificano prima dell'inizio dell'emicrania.
I sintomi includono:
- lampi di luce, forme, punti o linee nel tuo campo visivo
- intorpidimento del viso o su un lato del corpo
- perdita della vista
- difficoltà a parlare chiaramente
- sentire suoni o musica che non c'è
Grappolo
I mal di testa a grappolo sono mal di testa rari ma intensamente dolorosi. Prendono il loro nome dal loro modello. Il mal di testa arriva a grappoli per un periodo di giorni o settimane. Questi attacchi di gruppo sono seguiti da remissioni - periodi senza mal di testa che possono durare per mesi o anni.
Sembra: dolore intenso su un lato della testa. L'occhio sul lato interessato potrebbe essere rosso e acquoso. Altri sintomi includono naso chiuso o che cola, sudorazione e arrossamento del viso.
cronico
Il mal di testa cronico può essere di qualsiasi tipo, inclusi emicrania o tensione. Sono chiamati cronici perché accadono almeno 15 giorni al mese per sei mesi o più.
Si sente come: un dolore lancinante sordo, un dolore intenso su un lato della testa o una spremitura simile a un vizio, a seconda del tipo di mal di testa che si ottiene.
Quando vedere il medico
Di solito, il mal di testa non è grave e spesso puoi trattarli da solo. Ma a volte, possono segnalare un problema più serio.
Chiama il tuo medico o richiedi assistenza d'emergenza se:
- Il dolore sembra il peggior mal di testa della tua vita.
- Hai avuto un cambiamento nel modello dei tuoi mal di testa.
- Il mal di testa ti sveglia di notte.
- Il mal di testa è iniziato dopo un colpo alla testa.
Dovresti anche consultare il tuo medico se stai riscontrando uno di questi sintomi insieme al mal di testa:
- confusione
- febbre
- torcicollo
- perdita della vista
- visione doppia
- dolore che aumenta quando ti muovi o tossisci
- intorpidimento, debolezza
- dolore e arrossamento negli occhi
- perdita di conoscenza
Come il medico diagnosticherà il tuo mal di testa
Prendi un appuntamento per vedere il tuo medico se hai nuovi mal di testa o se il tuo mal di testa è diventato più grave. Il medico può inviarti a uno specialista del mal di testa chiamato neurologo.
Il medico eseguirà un esame fisico. Ti verrà chiesto della tua storia medica e quali sintomi stai riscontrando.
Potrebbero farti domande come queste:
- Quando è iniziato il mal di testa?
- Come si sente il dolore?
- Quali altri sintomi hai?
- Quanto spesso ti viene il mal di testa?
- Cosa sembra innescarli?
- Cosa rende meglio il mal di testa? Cosa li rende peggio?
- Esiste una storia familiare di mal di testa?
Il medico potrebbe essere in grado di diagnosticare il mal di testa in base ai soli sintomi. Ma se non sono sicuri di ciò che sta causando il mal di testa, possono raccomandare uno di questi test di imaging:
Una TAC utilizza una serie di raggi X per creare immagini in sezione trasversale del cervello. Può diagnosticare sanguinamento nel cervello e alcune altre anomalie.
Una risonanza magnetica utilizza potenti magneti e onde radio per creare immagini dettagliate del tuo cervello e dei suoi vasi sanguigni. Fornisce un'immagine cerebrale più dettagliata di una TAC. Può aiutare a diagnosticare ictus, sanguinamento nel cervello, tumori, problemi strutturali e infezioni.
Cosa puoi fare per trovare sollievo?
Ecco alcune cose che puoi fare a casa per alleviare rapidamente il mal di testa:
Puoi
- applicare un impacco caldo o freddo sulla testa e / o sul collo
- immergiti in un bagno caldo, pratica la respirazione profonda o ascolta musica rilassante per rilassarti
- fare un pisolino
- mangiare qualcosa se il livello di zucchero nel sangue è basso
- assumere un antidolorifico da banco come aspirina, ibuprofene (Advil) o acetaminofene (Tylenol)
La linea di fondo
Alcuni diversi tipi di mal di testa causano dolore solo su un lato della testa. Di solito è possibile alleviare questi mal di testa con farmaci da banco e cambiamenti nello stile di vita come rilassamento e riposo.
Consulta il tuo medico per i mal di testa gravi o che interferiscono con la tua vita. Il medico può scoprire cosa sta causando il mal di testa e consigliare trattamenti per aiutare a gestire il dolore.
Leggi questo articolo in spagnolo.
