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Il cancro alla prostata si verifica quando si formano cellule maligne nella prostata. La prostata è una piccola ghiandola delle dimensioni di una noce tra la vescica e il retto di un uomo. Circa 1 su 5 uomini americani verrà diagnosticato un cancro alla prostata durante la sua vita.
I ricercatori hanno scoperto che la curcuma e il suo estratto, la curcumina, possono aiutare a prevenire o curare il cancro alla prostata. La spezia calda e amara contiene proprietà anticancro che possono fermare la diffusione e la crescita delle cellule cancerose. Se sei interessato a usare la curcuma in medicina, ne parli con il medico. Possono lavorare con te per determinare se questa è la migliore aggiunta al tuo regime attuale.
I benefici per la salute della curcuma
Benefici
- La curcuma è un antinfiammatorio.
- Il principale componente attivo della spezia, la curcumina, ha proprietà antibiotiche.
- Si dice che tratti condizioni che vanno dalle ulcere allo stomaco alle malattie cardiache.
La curcuma ha benefici per la salute ad ampio raggio. È stato usato per secoli un rimedio antinfiammatorio nelle medicine popolari cinesi e indiane. Alcune persone usano la curcuma per trattare:
- infiammazione
- indigestione
- colite ulcerosa
- ulcera allo stomaco
- osteoartrite
- cardiopatia
- colesterolo alto
- problemi al fegato
- infezioni virali e batteriche
- ferite
- malattie neurogenerative, tra cui il morbo di Parkinson e la sclerosi multipla
Cosa dice la ricerca
I ricercatori di uno studio del 2015 hanno scoperto che la curcumina, che è la particella dietro il colore e il gusto della curcuma, può limitare diversi percorsi di segnalazione cellulare. Ciò può essere in grado di arrestare o indebolire la produzione di cellule tumorali.
Uno studio separato ha scoperto che la curcumina può fermare i fibroblasti associati al cancro. I fibroblasti sono cellule del tessuto connettivo che producono collagene e altre fibre. Queste fibre possono contribuire al cancro alla prostata.
Si pensa che una combinazione di curcumina e alfa-tomatina, che si trova nei pomodori, possa aiutare a fermare la crescita delle cellule tumorali. Potrebbe anche accelerare la morte delle cellule tumorali.
La curcumina ha anche proprietà radioprotettive e radiosensibilizzanti. Questi possono aiutare a rendere le cellule tumorali più sensibili alle radiazioni proteggendo al contempo il corpo dai suoi effetti dannosi. Uno studio del 2016 ha scoperto che l'integrazione di curcumina può migliorare lo stato antiossidante di una persona durante la radioterapia. Lo studio ha stabilito che ciò può essere fatto senza compromettere l'efficacia della terapia.
I ricercatori di uno studio precedente hanno stabilito che l'integrazione di curcumina può ridurre i sintomi del tratto urinario inferiore associati alla radioterapia.
Come usare la curcuma
Le radici della pianta di curcuma vengono bollite, essiccate e quindi macinate in una consistenza fine per creare questa spezia. È usato in tutto, dai coloranti alimentari e tessili alla fitoterapia. Oltre alla spezia di cottura, la curcuma è disponibile anche come:
- un supplemento
- un estratto fluido
- una tintura di erbe
Dovresti mirare a 500 milligrammi (mg) di curcuminoidi, o circa 1/2 cucchiaino di polvere di curcuma, al giorno. Dosi di 1.500 mg di curcuminoidi, o circa 1 1/2 cucchiaini di polvere termica, al giorno possono causare effetti collaterali.
Se non vuoi prenderlo come integratore, puoi anche usare la spezia durante la cottura. Aggiungi un pizzico di spezia alla tua insalata di uova, cospargila su un cavolfiore al vapore o mescolala con riso integrale. Per risultati ottimali, aggiungi pepe nero alla ricetta. La piperina nel pepe aiuterà il tuo corpo ad assorbire correttamente la curcumina.
Puoi anche goderti la curcuma come tè rilassante. Fai bollire insieme l'acqua e una miscela dei seguenti ingredienti per 10 minuti:
- Curcuma
- cannella
- Chiodo di garofano
- Noce moscata
Una volta terminata la cottura, filtrare il composto e aggiungere latte e una goccia di miele per dolcezza.
Rischi e avvertenze
rischi
- La curcuma può causare mal di stomaco o altri effetti collaterali se ne ingerisci grandi quantità.
- Se la curcuma viene a contatto con la pelle, è possibile provare infiammazione o gonfiore.
- Non dovresti assumere integratori di curcuma se hai determinate condizioni o assumi determinati farmaci.
Gli integratori di curcuma sono generalmente considerati sicuri per la maggior parte delle persone. Se usati con moderazione, in genere si dice che causino effetti collaterali minimi o nulli. Se assunto in grandi quantità, l'entità dei suoi effetti non è chiara, sebbene alcune persone abbiano riportato mal di stomaco.
Memorial Sloane Kettering mette in guardia contro l'assunzione di integratori di curcuma se stai assumendo determinati farmaci o hai determinate condizioni mediche. La curcuma può agitare l'ostruzione del dotto biliare, i calcoli biliari e altri problemi gastrointestinali, come le ulcere allo stomaco.
La spezia può anche ridurre gli effetti di farmaci come la reserpina, che viene utilizzata per trattare l'ipertensione e l'indometacina antinfiammatoria.
Dovresti evitare la curcuma se usi fluidificanti del sangue, poiché potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento. Dovresti anche evitare la curcuma se prendi farmaci per il diabete perché può ridurre la glicemia.
Il suo estratto, la curcumina, può causare reazioni allergiche sulla pelle, tra cui eruzione cutanea, gonfiore e arrossamento.
Altri trattamenti per il cancro alla prostata
La cura del cancro alla prostata può alleviare i sintomi e migliorare la qualità della vita. Diversi tipi di trattamenti disponibili includono:
- chemioterapia
- radioterapia
- terapia radiofarmaceutica e terapia con bifosfonati per il cancro alla prostata che si è diffuso all'osso
- terapia ormonale che rimuove o blocca gli ormoni e blocca la crescita delle cellule tumorali
- terapia biologica, che aumenta, guida o ripristina le naturali difese del corpo contro il cancro
- prostatectomia radicale per rimuovere la prostata
- linfoadenectomia per rimuovere i linfonodi pelvici
- intervento chirurgico per rimuovere il tessuto prostatico
La chirurgia può causare effetti collaterali, come:
- impotenza
- perdita di urina
- perdita di feci
- accorciamento del pene
La radioterapia può anche causare impotenza e problemi urinari.
La terapia ormonale può portare a:
- disfunzione sessuale
- vampate di calore
- ossa indebolite.
- diarrea
- prurito
- nausea
Cosa puoi fare ora
La ricerca sostiene l'integrazione della curcuma e del suo estratto, la curcumina, nel piano di trattamento. È stato dimostrato che la spezia riduce la diffusione del cancro e persino impedisce alle cellule precancerose di diventare tumorali. Se prevedi di aggiungere la spezia al tuo regime, ricorda quanto segue:
- La dose raccomandata è 1/2 cucchiaino al giorno.
- Potrebbero verificarsi effetti collaterali se si consuma curcuma in quantità maggiori.
- Non dovresti usare la spezia se hai determinate condizioni o assumi determinati farmaci.
Dovresti parlare con il tuo medico di quanto spesso e quanta curcuma usare. Sebbene la curcuma possa avere molti benefici, nessuna prova suggerisce che l'uso della spezia come opzione di trattamento autonomo.
