Che cos'è l'artrite dell'articolazione basale?
L'artrite dell'articolazione basale è il risultato dell'usura della cartilagine nell'articolazione alla base del pollice. Ecco perché è anche noto come artrite del pollice. L'articolazione basale consente al pollice di muoversi in modo da poter eseguire piccole attività motorie. Senza molta cartilagine di ammortizzazione, le articolazioni diventano ruvide e si sfregano l'una sull'altra quando ci si sposta, causando più danni alle articolazioni. Secondo la Mayo Clinic, l'artrite del pollice è la forma più comune di artrosi (artrite da usura) della mano. Può anche essere causato da lesioni al pollice.
Sintomi di artrite dell'articolazione basale
Dolore e rigidità alle mani
Di solito, il primo segno di artrite nel pollice è dolore, tenerezza e rigidità. È molto probabile che tu lo senta alla base del pollice mentre cerchi di afferrare, pizzicare o stringere qualcosa tra il pollice e l'indice. Potresti anche provare dolore quando provi ad applicare una forza lieve, ad esempio quando giri una chiave in una serratura, giri una maniglia della porta o fai schioccare le dita. Potresti rimanere con un dolore persistente. Un alto livello di dolore non significa sempre che l'artrite sia più grave.
Diminuzione della forza e della gamma di movimento
Nel tempo, il dolore e l'infiammazione possono derubare la tua mano di forza e limitare il tuo raggio di movimento. Queste restrizioni diventano particolarmente evidenti quando si tenta di pizzicare qualcosa o di stringere un oggetto strettamente. Potresti trovare sempre più difficile aprire barattoli, bere qualcosa o usare bottoni, cerniere e bottoni automatici. Per quelli con un grave caso di artrite nel pollice, piccoli compiti motori che una volta erano una questione di routine diventano troppo dolorosi per tentare, o quasi impossibili da realizzare senza assistenza.
Aspetto
Il pollice può apparire gonfio, specialmente alla sua base, e potresti sviluppare una protuberanza ossea. Nel complesso, la base del pollice può assumere un aspetto ingrandito. Un segno allarmante dell'artrite del pollice è l'allineamento improprio dell'articolazione mentre si sposta dal suo normale posizionamento. Ciò può influire anche sull'articolazione sopra la base, creando un aspetto piegato (iperestensione). In casi particolarmente gravi, il pollice non può uscire dal palmo della mano.
Trattamento dell'artrite dell'articolazione basale
Auto-aiuto
Cerca di evitare di stringere le mani quando porti cose, poiché ciò può aggravare i sintomi. Dovresti anche evitare movimenti ripetitivi che comportano pizzicamenti o torsioni. Applicare calore e freddo alternati per alleviare l'infiammazione e il dolore. Un terapista fisico o occupazionale può insegnarti come eseguire una serie di esercizi di movimento per migliorare la funzione.
Per dare una mano in casa, approfitta dei dispositivi di assistenza progettati per semplificare la scrittura, l'apertura di vasetti, la presa di oggetti e l'apertura di porte.
Per saperne di più: 7 esercizi per le mani per alleviare il dolore da artrite »
farmaci
Prova un antidolorifico da banco o un farmaco antinfiammatorio. Se non aiutano, chiedi al tuo medico se esiste un farmaco più forte che può funzionare. Il medico può raccomandare corticosteroidi, che di solito vengono iniettati direttamente nell'articolazione interessata. I corticosteroidi possono alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione per un periodo di tempo più lungo rispetto ad altri farmaci.
stecche
Una stecca può fornire un supporto temporaneo per il pollice e il polso, limitando i movimenti in modo che le articolazioni possano riposare. Il supporto aggiunto può alleviare il dolore per un po '. Può anche aiutare con l'allenamento delle articolazioni nella posizione corretta. Puoi indossare una stecca ogni volta che ne senti il bisogno durante il giorno o anche mentre dormi. Verificare con il proprio medico o fisioterapista per assicurarsi di utilizzare correttamente la stecca.
Ulteriori informazioni: 5 i migliori guanti per artrite sul mercato »
Chirurgia
Se nient'altro funziona, ci sono alcune procedure chirurgiche che possono aiutare. Un chirurgo può fondere insieme le ossa dell'articolazione. Ciò ridurrà il dolore, ma ti lascia senza flessibilità. Le ossa possono essere tagliate e riposizionate oppure è possibile rimuovere una delle ossa dell'articolazione del pollice (trapezio). Un chirurgo può anche rimuovere la maggior parte dell'articolazione, sostituendola con un innesto da altri tendini. La chirurgia può essere eseguita su base ambulatoriale, ma ci vuole tempo per riguadagnare forza e gamma di movimento. Se arriva a questo stadio, assicurati di discutere attentamente le opzioni con il tuo medico.
prospettiva
Rispondere ai primi sintomi con stecche e farmaci di solito aiuta ad alleviare il dolore alla base del pollice. Tuttavia, l'artrite dell'articolazione basale spesso peggiorerà nel tempo. La chirurgia può essere l'unica opzione per alleviare il dolore quando i sintomi non rispondono ad altri trattamenti. Molte persone sperimentano sollievo dal dolore e recupero della gamma di movimento dopo l'intervento chirurgico.
