12 Segreti Per Rimanere Sani Mentre Si Allevano Gemelli

2024 Autore: Jesus Peterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 11:19

L'ho fatto 11 mesi con due gemelli e, come gli anni dei cani, sembra un'eternità - e una sfocatura totale. I giorni in cui un bambino single si sentono simili alle vacanze. Detto questo, in quegli 11 mesi, sono riuscito a sviluppare alcune tattiche salvavita per aiutarci tutti a rimanere (un po ') sani di mente. Con questi hack, sono stato in grado di fare la doccia, mangiare e sì, persino dormire.

1. Solleva miracolosamente entrambi i bambini con facilità

Usa quei muscoli della coscia per accovacciarti, bilanciare un bambino su un fianco, appoggiandoti all'interno del gomito, usando un braccio ricurvo per raccogliere l'altro. Questa è una seria azione di Jane Fonda!

2. Creare un vortice di rumore bianco completo nella stanza dei bambini

Posiziona due presepi ai lati opposti della stanza con macchine a rumore bianco accanto a ogni presepe. Non li impedisce completamente di sentirsi piangere, ma fidati, aiuta.

3. Usa le dita dei piedi facilmente come le bacchette

Raccoglierai oggetti dal pavimento in pochissimo tempo.

4. Rispondi silenziosamente ai diabolici invece di scatenare il tuo Hulk interiore

Annuisci educatamente agli estranei che ti dicono "Sembri occupato!" quando ti passano per strada. Sorridi e annuisci. Respira, sorridi e annuisci.

5. Fai un serio multitasking combinando il pompaggio e l'allattamento

Innanzitutto, installa le parti della pompa. Indossa un reggiseno per allattamento a mani libere con un lato abbassato. Metti un bambino su una sedia appoggiata a un biberon mentre pompi da un lato e ti allatti dall'altro.

6. Allenati per American Ninja Warrior spingendo un doppio passeggino in salita

Suggerimento: magra, magra, magra.

7. Se qualcuno si offre di aiutare, DIRE SÌ

Inchinati e vai via.

8. Trova il tuo yogi interiore regolarmente

Ricordi Star Pose durante le lezioni di yoga? Usalo per impedire a uno di mettere qualcosa in bocca mentre assicurati che l'altro non cada dalle scale. E ogni volta che ti senti sopraffatto, Savasana.

9. Migliora il tuo gioco Instagram spingendo entrambi i bambini in un colpo solo

Metti uno di fronte in un modo e spostali delicatamente verso il bordo per fare spazio a un altro bottino e affronta l'altro bambino nella direzione opposta. Ecco! Puoi usare una mano per spingere e l'altra per ottenere quella foto!

10. Costco

Massa. bambino. qualunque cosa.

11. Abbraccia la tua personalità interiore di tipo A

Pianifica in modo strategico il pisolino in modo da poter effettivamente fare una doccia, allenarti o persino goderti un bicchiere di vino.

12. Ricorda sempre: stai ricevendo il doppio dell'amore in una volta sola

Coccole, baci e sorrisi x2.

Kasey Hickey è un professionista della comunicazione, scrittore, editore, stratega dei contenuti, sviluppatore di ricette, madre di due gemelli e fotografo con sede a Seattle.