Panoramica
Avere le mani asciutte è comune. Sebbene tecnicamente non sia una condizione pericolosa, può essere molto irritante.
Nella maggior parte dei casi, le mani asciutte sono causate da condizioni ambientali. Il tempo, ad esempio, può causare mani asciutte. Il lavaggio frequente delle mani, l'esposizione a sostanze chimiche e alcune condizioni mediche possono seccare anche la pelle delle mani.
Detto questo, ci sono diversi modi per mantenere idratata la tua pelle assetata, indipendentemente dalla causa. Scopri di più sui rimedi per la secchezza, sui modi per prevenirlo e su cosa lo sta causando.
10 rimedi per le mani asciutte
Per combattere le mani asciutte, prova alcuni dei seguenti rimedi:
1. Idratare
Applicare una crema o una lozione idratante di qualità più volte al giorno. Lozioni e creme aiutano a ripristinare l'umidità e a sigillarla di nuovo nella pelle.
2. Indossare i guanti
Se le mani sono spesso immerse in acqua, ad esempio mentre lavi i piatti, considera di indossare un paio di guanti. I guanti aiutano a impedire all'acqua di spogliare la pelle dei suoi oli naturali.
3. Ridurre lo stress
Potrebbe sembrare folle, ma potrebbe esserci una piccola associazione tra stress ed eczema. Quindi, se noti che le tue mani si sfaldano a causa della pelle secca causata dall'eczema, prenditi un po 'di tempo per l'auto-cura per ridurre lo stress.
4. Considera i farmaci
Se hai un eczema grave, potrebbero essere necessari farmaci per consentire alla tua pelle di guarire. Il medico potrebbe prescrivere steroidi che è possibile applicare sulla pelle o addirittura un antibiotico da assumere per via orale.
5. Chiedi al tuo medico informazioni sulla terapia con luce UV
In alcuni casi di psoriasi grave, la terapia con ultravioletti (UV) può anche aiutare la pelle a guarire se stessa. Tuttavia, dovresti parlare con il tuo medico prima di provare qualsiasi tipo di terapia UV.
6. Trattali durante la notte
Uno dei migliori rimedi per le mani asciutte è di spalmarli di notte con una lozione o una crema idratante a base di petrolio, come la vaselina. Dopo, copriti le mani con un paio di guanti o calze morbidi. Intrappolare la crema idratante lo aiuterà ad assorbire maggiormente la pelle e ti sveglierai con le mani lisce.
7. Chiedi informazioni sulla crema da prescrizione
Per la pelle molto secca e squamosa, il medico può raccomandare una lozione speciale che contiene acido lattico o urea. Questi ingredienti aiutano a sbarazzarsi della pelle secca e squamosa.
8. Applicare la crema all'idrocortisone
In alcuni casi, la pelle secca può peggiorare in una condizione chiamata dermatite, in cui la pelle diventa infiammata e rossa. In questi casi, una lozione contenente idrocortisone può essere la più utile. L'idrocortisone può aiutare a lenire la pelle irritata.
9. Utilizzare una medicazione bagnata
La pelle che si è spezzata per la secchezza dovrà essere trattata prima che possa guarire completamente. Il medico può raccomandare una medicazione bagnata mentre la pelle guarisce.
10. Applicare una crema idratante resistente
Per un'idratazione profonda, prendi una crema idratante originariamente destinata agli animali. Sì davvero! Prodotti come Bag Balm, che è stato progettato per aiutare a guarire le dure crepe delle mammelle di una mucca, possono penetrare nella pelle per aiutare davvero a mantenerla idratata.
Come prevenire le mani asciutte
Se le tue mani asciutte sono causate dalle tue condizioni di lavoro, considera di portare con te una piccola bottiglia di lozione in modo da poter applicare nuovamente la crema idratante durante il giorno. Cerca creme idratanti contenenti ingredienti come:
- Glicerina
- olio di jojoba
- burro di cacao
- aloe
Se lavori in un luogo che richiede frequenti lavaggi delle mani, come un ospedale o un ristorante, parla con il tuo manager dell'installazione delle pompe per lozione sulle pareti. Se esistono già, farne buon uso.
Dovresti anche evitare il calore eccessivo, come quello degli asciugamani. Come le condizioni fredde, il calore può ulteriormente seccare la pelle.
Cause di mani asciutte
Tempo metereologico
Durante i mesi più freddi, è comune che la pelle si asciughi. I cambiamenti climatici, in particolare il freddo senza molta umidità nell'aria, possono far seccare le mani. La diminuzione dell'umidità nell'aria attira l'umidità dalla pelle.
Per saperne di più: Pelle secca nei mesi invernali »
Condizioni di lavoro
Le condizioni del posto di lavoro possono anche causare mani asciutte. Le persone con lavori che richiedono lavaggi a mano estensivi, come infermieri, medici o insegnanti, possono notare mani asciutte. Gli operai o i parrucchieri possono essere sistematicamente esposti a sostanze chimiche o altre sostanze irritanti. Questi possono portare anche a mani asciutte.
Condizioni mediche
Alcune condizioni mediche possono anche portare ad asciugare le mani o mettere una persona a rischio di avere le mani asciutte più frequentemente. Ad esempio, le persone con disturbi autoimmuni, come il diabete o il lupus, possono aver abbassato la circolazione sanguigna alle mani. Questo fa sì che le loro mani si irritino più facilmente. L'eczema e la psoriasi, due condizioni che causano infiammazione della pelle, possono anche causare mani secche, desquamazione della pelle e screpolature.
Quando dovresti cercare aiuto?
Se le tue mani asciutte sono causate da eczema o un'altra condizione della pelle, potresti sviluppare complicazioni come infezioni o persino unghie deformate.
Alcuni sintomi possono indicare un problema grave. Questi includono:
- scolorimento della pelle
- emorragia
- rossore estremo
- drenaggio da aree aperte della pelle
- rigonfiamento
Se le tue mani asciutte non migliorano con i trattamenti a casa o se hai uno dei sintomi sopra indicati, dovresti chiedere aiuto a un medico.
La linea di fondo
Nella maggior parte dei casi, le mani asciutte sono una parte normale della vita. Di solito possono essere trattati facilmente con una crema idratante. Se le mani asciutte non migliorano con i rimedi casalinghi o se si manifestano altri sintomi, come sanguinamento o infezione, consultare un medico.
