Sudorazione Fredda: Cause, Trattamento E Altro

2024 Autore: Jesus Peterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 11:19

Le sudorazioni fredde sono uguali a quelle notturne?

I sudori freddi si verificano quando improvvisamente senti un brivido nel tuo corpo che si verifica insieme alla sudorazione anormale, indipendentemente da quanto sia caldo o freddo nel tuo ambiente.

I sudori freddi compaiono comunemente nei tuoi:

• palme
• ascelle
• suole

A differenza della normale sudorazione, i sudori freddi non sono il risultato di un intenso esercizio fisico o di alte temperature. Sono anche diversi dai sudori notturni.

Con la sudorazione notturna, ti svegli spesso nel cuore della notte con uno strato di sudore su tutto il corpo e i tuoi vestiti, lenzuola e coperte potrebbero sembrare umidi o bagnati. I sudori notturni si verificano solo mentre dormi.

I sudori freddi di solito non si verificano in tutto il corpo e non si limitano a quando sei a letto o dormi di notte.

Quali sono le cause del sudore freddo?

I sudori freddi possono essere causati da una varietà di condizioni diverse. Sono spesso associati alla risposta "lotta o fuga" del tuo corpo. Questo accade quando il tuo corpo si prepara a fuggire o farsi male.

Sono anche comuni a condizioni che impediscono la circolazione di ossigeno o sangue in tutto il corpo.

Continua a leggere per saperne di più.

Shock

Lo shock si verifica quando il tuo corpo reagisce a condizioni ambientali estreme o gravi lesioni. Quando il tuo corpo è sotto shock, i tuoi organi non ricevono tanto ossigeno o sangue quanto devono funzionare. Se il tuo corpo rimane in stato di shock per troppo tempo, i tuoi organi possono essere danneggiati. In alcuni casi, lo shock può essere fatale se non trattato.

Altri sintomi includono:

• pelle anormalmente pallida
• respirazione rapida
• polso anormalmente alto
• sentirsi male o vomitare
• pupille anormalmente grandi (dilatate)
• sentirsi deboli o sfiniti
• sensazione di vertigini
• ansia anormale o sensazioni di stress

Infezione o sepsi

Le infezioni possono essere causate da batteri o virus che attaccano i tessuti del corpo. In molti casi, le infezioni causano infiammazione dei tessuti mentre il sistema immunitario cerca di combattere l'infezione.

La sepsi si verifica quando il sistema immunitario risponde a una grave infezione batterica o virale nell'addome, nei polmoni, nel sistema urinario o in altri importanti tessuti corporei. Con la sepsi, l'infiammazione può verificarsi in tutto il corpo. Ciò può causare la coagulazione del sangue o la fuoriuscita dei vasi sanguigni. Questo rende più difficile per i tuoi organi ottenere sangue fresco e ossigeno, che possono causare sudori freddi.

La sepsi può essere pericolosa per la vita. Cerca immediatamente assistenza medica di emergenza se hai sudori freddi con uno dei seguenti sintomi:

• febbre alta
• freddezza e brividi
• confusione o disorientamento
• respirazione rapida
• polso anormalmente alto
• respirazione difficoltosa
• perdita di conoscenza

Nausea o vertigini

La nausea ti fa semplicemente sentire come se fossi malato e stai per vomitare, anche se potresti non vomitare sempre quando senti nausea. La nausea può essere causata da molte cose, come mangiare troppo o assumere determinati farmaci.

Le vertigini sono vertigini che derivano dalla sensazione che la stanza intorno a te si muova quando in realtà non lo è. È spesso causato da problemi con l'orecchio interno e le sue connessioni al cervello.

Consulta il tuo medico se noti altri sintomi comuni di vertigine, tra cui:

• movimento degli occhi nervosi (nistagmo)
• visione sfocata (diplopia)
• difficoltà a camminare
• debolezza o intorpidimento anormale
• ronzio nelle orecchie (acufene)
• difficoltà a parlare o a confondere il tuo discorso

svenimenti

Lo svenimento (sincope) si verifica quando non si riceve abbastanza ossigeno al cervello. I sudori freddi possono verificarsi subito prima o dopo lo svenimento.

Svenimento a causa della perdita di ossigeno nel cervello può verificarsi per una serie di motivi, tra cui:

• essere disidratato
• surriscaldarsi o sudare troppo a causa dell'esercizio o della temperatura esterna
• il sangue non scorre dalle gambe abbastanza rapidamente (raggruppamento)
• essere troppo esausto
• avere determinate condizioni cardiache che causano il battito cardiaco troppo veloce o troppo lento

Consulta immediatamente il medico se ritieni che una condizione cardiaca possa farti svenire.

Dolore intenso da infortunio

Il dolore causato da una lesione, come la rottura di un osso o un colpo alla testa, può causare sudori freddi, simile al modo in cui lo shock può causare sudorazione poiché i tuoi organi non ricevono abbastanza ossigeno.

L'assunzione di antidolorifici, come un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS) come l'ibuprofene (Advil), può aiutare ad alleviare il dolore intenso e fermare la sudorazione fredda. Si rivolga al medico prima di assumere i FANS per assicurarsi che siano un'opzione sicura per te.

Stress o ansia

Lo stress o l'ansia causati da responsabilità schiaccianti a casa, al lavoro o a scuola possono scatenare sudori freddi.

Altri sintomi possono includere:

• dolore inspiegabile
• vomito
• muscoli tesi

Questi effetti sono il risultato dello stress che l'ansia mette sul corpo, che può impedire all'ossigeno di raggiungere il cervello o altri organi.

Avere un disturbo d'ansia può disturbare la tua vita e causare effetti sulla salute a lungo termine. Consulta il tuo medico se ritieni di poter avere un disturbo d'ansia. Potrebbero indirizzarti a un terapista o psichiatra per valutare la causa del tuo stress o ansia.

emicrania

L'emicrania è un tipo di mal di testa che può causare forte dolore per un lungo periodo di tempo. La sudorazione di solito si verifica durante un'emicrania mentre il corpo risponde al dolore.

L'emicrania può essere debilitante e interrompere la tua vita. Consulta il tuo medico se le tue emicranie ti impediscono di svolgere attività quotidiane o se noti uno dei seguenti sintomi:

• avere problemi a parlare
• avere visione offuscata o perdita della vista
• sentirsi insensibile o debole su un lato del corpo
• sentire suoni che non sono reali
• sentirsi estremamente sensibile al suono o alla luce
• sensazione di vertigini, confusione o disorientamento

L'ipossia

Ipossia significa che non arriva abbastanza ossigeno agli organi del corpo. Ciò può essere causato dal fatto di non respirare abbastanza ossigeno. Ciò può accadere quando si respira fumo o si sale ad alte quote dove diminuisce la fornitura di aria.

Quando il tuo cervello non riceve abbastanza ossigeno, si chiama ipossia cerebrale. Poiché il tuo cervello è privo di ossigeno, il tuo corpo risponde con sudori freddi e altri sintomi mentali, come:

• avere problemi a camminare o controllare altri movimenti del corpo
• avendo problemi a prestare attenzione
• perdere le tue capacità di giudizio
• avere difficoltà a respirare

Una grave ipossia può farti perdere conoscenza o entrare in coma. Cerca immediatamente assistenza medica di emergenza se l'ipossia ti ha fatto perdere il controllo del tuo corpo o hai voglia di svenire.

Ipotensione

L'ipotensione si verifica quando la pressione del sangue scende a livelli molto più bassi del normale. La bassa pressione sanguigna è normale quando dormi o fai poca attività, ma l'ipotensione può essere grave quando fa sì che il cervello o gli altri organi non ricevano abbastanza ossigeno.

Altri sintomi comuni di ipotensione includono:

• sensazione di vertigini o confusione
• avere una visione sfocata
• svenire senza preavviso
• sentirsi stremato
• sensazione di nausea

Il tuo corpo può essere sotto shock se la pressione del sangue scende abbastanza in basso. Cerca immediatamente assistenza medica di emergenza se ciò accade.

Menopausa

La menopausa si verifica quando l'equilibrio del corpo di due ormoni, estrogeni e progesterone, cambia drasticamente e termina il ciclo mestruale.

Insieme alle improvvise vampate di calore, i sudori freddi sono tra i sintomi fisici più evidenti della menopausa.

Altri sintomi comuni della menopausa includono:

• sperimentando cambiamenti nel tuo ciclo mestruale
• avere problemi a controllare la minzione
• avere problemi a dormire
• sperimentare cambiamenti nel tuo umore o stato mentale
• ingrassare
• sentire meno piacere durante il sesso a causa della secchezza vaginale o dei cambiamenti ormonali

Iperidrosi

L'iperidrosi è un altro nome per l'eccessiva sudorazione. L'iperidrosi può verificarsi quando si suda a causa dell'esercizio o del calore, ma anche frequenti sudorazioni fredde con iperidrosi possono verificarsi senza preavviso.

L'iperidrosi non è di solito motivo di preoccupazione, soprattutto se si verifica senza altri sintomi. Può essere tramandato nelle famiglie, quindi potrebbe essere semplicemente causato dai tuoi geni e non da una condizione di salute di base. Se l'iperidrosi ti interrompe la vita, consulta il medico.

L'ipoglicemia

Con l'ipoglicemia, la glicemia scende al di sotto dei livelli normali. Il tuo corpo reagisce alla mancanza di zucchero nel sangue in modo simile alla mancanza di ossigeno.

In caso di diabete, consultare immediatamente un medico per ripristinare i livelli di glucosio nel sangue. Mangiare o bere cibi e bevande zuccherati, come una barretta sostitutiva del pasto o un succo di frutta, può anche aiutare a ripristinare la glicemia in breve tempo.

È un infarto?

I sudori freddi possono essere uno dei primi segni di un infarto. Cerca immediatamente assistenza medica di emergenza se improvvisamente hai un sudore freddo insieme a uno dei seguenti sintomi:

• disagio o dolore al petto che sembra tirare, stringere o gonfiare
• respirazione difficoltosa
• disagio o dolore al collo, alla mascella, allo stomaco o alla schiena
• vertigini o vertigini
• una sensazione che stai per svenire

Opzioni di trattamento

Il trattamento dipende da cosa sta causando i tuoi sudori freddi. Bere molta acqua durante il giorno può impedirti di disidratarti. Fare esercizio fisico regolare ed evitare abitudini come fumare o bere alcolici eccessivi può prevenire la sudorazione fredda.

In alcuni casi in cui l'apporto di ossigeno è basso, fare respiri profondi può aiutare a ripristinare l'apporto di ossigeno nel sangue. Le tecniche di meditazione e rilassamento possono aiutare a calmare l'ansia o lo stress e aiutarti a riprendere fiato. Puoi meditare ovunque e queste posizioni possono aiutare a guidare la pratica a tutti i livelli.

Le condizioni sottostanti possono essere gestite con farmaci, tra cui:

• antitraspiranti da prescrizione
• bloccanti dei nervi che impediscono ai nervi di dire al cervello di indurre la sudorazione
• antidepressivi
• Iniezioni di botox, che possono anche bloccare i nervi che inducono il cervello a indurre la sudorazione

Quando vedere il medico

Se il tuo corpo subisce uno shock, si infetta o si ferisce gravemente, è necessario un intervento di emergenza medica per prevenire danni a lungo termine. Dovresti anche consultare un medico di emergenza se pensi di avere un infarto.

Dovresti anche consultare il medico se:

• presenta uno scolorimento bluastro delle unghie o delle labbra
• senti oppressione alla gola
• sentirsi significativamente meno vigili del solito
• vomitare sangue o passare il sangue quando si ha un movimento intestinale

Se i tuoi sudori freddi sono causati da una condizione di base, come l'ansia o la menopausa, il medico può lavorare con te per sviluppare un piano di gestione dei sintomi. Sono la tua migliore risorsa per ulteriori informazioni su cosa aspettarsi e come affrontare eventuali sintomi che si verificano.