Che cos'è il lavoro prodromico?
Il lavoro prodromico è lavoro che inizia e si ferma prima che inizi il lavoro pienamente attivo. Viene spesso chiamato "falso lavoro", ma questa è una descrizione scadente. I professionisti medici riconoscono che le contrazioni sono reali, ma vanno e vengono e il travaglio potrebbe non progredire.
Quindi, il travaglio prodromico è reale in termini di dolore e regolarità da contrazione. Ciò che rende queste contrazioni diverse dalle contrazioni osservate nel travaglio attivo è che iniziano e si fermano.
Le contrazioni del travaglio prodromico spesso vanno e vengono alla stessa ora ogni giorno o ad intervalli regolari. Molte madri, anche esperte, finiscono per chiamare la loro squadra di nascita o andare in ospedale, pensando che il lavoro sia iniziato.
Il travaglio prodromico è molto comune e può iniziare giorni, settimane o anche un mese o più prima dell'inizio del travaglio attivo. Il tuo medico ti chiederà di consegnare il più vicino possibile a 40 settimane (la tua data di scadenza). Il travaglio prodromico non è un'indicazione per induzione o parto cesareo.
Lavoro prodromico contro Braxton-Hicks
Il travaglio prodromico viene spesso scambiato per contrazioni di Braxton-Hicks, ma non sono la stessa cosa. La maggior parte delle donne in gravidanza sperimenterà questo tipo di contrazione ad un certo punto durante la gravidanza. Braxton-Hicks sono essenzialmente contrazioni pratiche. Sono il modo in cui il tuo corpo si prepara al travaglio.
Le contrazioni di Braxton-Hicks possono causare una sensazione molto stretta e spiacevole, ma in genere non sono regolari o intense. Raramente durano a lungo o crescono di intensità. Il travaglio prodromico può seguire uno schema molto regolare. Le contrazioni possono variare e aumentare di intensità.
A volte è possibile alleviare le contrazioni di Braxton-Hicks bevendo acqua, mangiando o rilassandosi. Queste attività non aiuteranno ad alleviare le contrazioni del lavoro prodromiche. La cervice può anche dilatarsi lentamente o cancellarsi durante il travaglio prodromico. Questo di solito non succede con le contrazioni di Braxton-Hicks.
Lavoro prodromico vs. lavoro attivo
Le contrazioni del travaglio prodromico di solito si verificano meno di ogni cinque minuti e possono arrestarsi per lunghi periodi. Una volta iniziato il travaglio attivo, le contrazioni diventeranno sempre più frequenti e non inizieranno più a fermarsi.
Più vicine sono le tue contrazioni, più sei vicino ad incontrare il tuo bambino. Le reali contrazioni del lavoro si allungano, si rafforzano e si avvicinano e avanzano fino al parto senza fermarsi o rallentare. Una volta che il travaglio procede bene (di solito una volta che la madre è dilatata di oltre 4 centimetri), il travaglio non si fermerà.
Quali sono le cause del travaglio prodromico?
Esistono diverse teorie su ciò che provoca il travaglio prodromico, ma la comunità medica non ha identificato una causa specifica. La maggior parte dei ricercatori sembra concordare sul fatto che il lavoro prodromico sia il modo in cui il corpo si prepara al lavoro attivo. Esistono diversi potenziali fattori che contribuiscono:
- La posizione del bambino: potresti avere maggiori probabilità di sperimentare un travaglio prodromico se il bambino è in posizione podalica. La teoria è che l'utero tenta di muovere il bambino con contrazioni per un periodo di tempo e poi si ferma se non funziona.
- Fattore fisico: una pelvi irregolare o un'anomalia uterina possono portare a queste contrazioni.
- Sensazione di ansia o paura: le emozioni apprensive della gravidanza o di altre cose nella vita possono causare travaglio prodromico.
- Storia di precedenti gravidanze: ciò può essere correlato al modo in cui l'utero cambia o si rilassa dopo gravidanze multiple.
Il travaglio prodromico di solito non è motivo di preoccupazione e non significa che il bambino sia in difficoltà. Ma se hai dei dubbi, dovresti sempre contattare il tuo medico.
Il lavoro prodromico significa che il lavoro attivo è vicino?
Il travaglio prodromico può verificarsi in qualsiasi momento nell'ultimo mese di gravidanza. Tuttavia, ciò non significa necessariamente che il lavoro attivo avverrà il giorno successivo o anche la settimana. Il travaglio e il parto sono imprevedibili, quindi non c'è davvero un buon modo per prevedere esattamente quando inizierà. Ecco alcuni segni rivelatori comuni che potrebbero segnalare che il bambino sarà presto in arrivo.
In cerca di aiuto
La necessità di contattare il medico o l'ostetrica dipenderà dalla tua situazione individuale. In generale, se la tua gravidanza è a basso rischio, probabilmente non avrai bisogno di contattare il tuo medico se stai vivendo un travaglio prodromico.
Tuttavia, può essere difficile dire se le contrazioni sono un segno di lavoro attivo o lavoro prodromico. Dovresti sempre contattare i tuoi operatori sanitari se hai dubbi e escludere altri problemi.
Cosa puoi fare per gestire questa condizione
Se sei vicino alla data di scadenza, prova a rimanere attivo durante le contrazioni. Ciò potrebbe includere:
- stare in piedi
- andare in giro
- usando una palla da parto
- danza
Riposa durante i periodi in cui le contrazioni sono cessate. Ricordati di rimanere idratato e nutrito per mantenere alti i tuoi livelli di energia. Utilizzare questo tempo per esercitarsi nei meccanismi di coping per superare ogni contrazione. Le tecniche di respirazione e rilassamento possono essere davvero utili.
