Panoramica
L'iperestesia è un aumento della sensibilità di tutti i sensi, come vista, suono, tatto e olfatto. Può interessare solo uno o tutti i sensi. Spesso, l'intensificarsi di un senso individuale è indicato con un nome separato. Ad esempio, una maggiore sensibilità del tocco è chiamata sensibilità tattile e una maggiore sensibilità del suono è chiamata sensibilità uditiva.
Sintomi
I sintomi dell'iperestesia variano da individuo a individuo. Dipendono da quale dei tuoi sensi è interessato e da quanto severamente. Alcune persone con sensibilità al tocco possono avvertire forti dolori quando i loro nervi sono attivati. Le persone con sensibilità uditiva possono sentire rumori dolorosamente forti, quando in verità non è stato emesso alcun rumore. Le persone con sensibilità all'olfatto segnalano spesso una vasta gamma di odori, quando in realtà non è presente tale stimolo. E alcune persone sperimenteranno una combinazione di questi sintomi. Nei casi più gravi, l'iperestesia può influire sul sistema nervoso, che può portare a un'infiammazione dei nervi e delle convulsioni.
Cause e fattori di rischio
Non esiste una causa singolare di iperestesia. Molti stimoli esterni sono collegati alla condizione ed è anche correlato a una serie di altre condizioni.
Bere troppo caffè o alcool può temporaneamente causare iperestesia stimolando eccessivamente il sistema nervoso. Alcuni esperti ritengono che ciò sia dovuto alla stimolazione della regione cerebrale e corticale del midollo spinale. Ciò provoca una maggiore sensibilità per un breve periodo.
Le persone che soffrono di eruzioni cutanee o fuoco di Sant'Antonio possono anche avere una sensibilità tattile. Questo di solito è causato da un'infezione virale e si risolve in pochi giorni da solo.
Quando i nervi sono parzialmente o completamente compromessi, ciò può anche causare una maggiore stimolazione sensoriale. I danni ai nervi possono verificarsi a causa di compressione o lesioni.
Le persone con una carenza di vitamina B-12 possono anche sviluppare iperestesia.
È comune anche ai bambini con autismo, sindrome dell'X fragile e disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) sviluppare iperestesia.
Trattamento e gestione
Il trattamento per l'iperestesia si concentra sull'affrontare la causa sottostante. Ad esempio, se l'iperestesia è causata da una carenza di vitamina B-12, verranno prescritti supplementi di B-12. Dopo aver trattato il sottostante, la maggior parte delle persone scoprirà che i sintomi dell'iperestesia vengono eliminati.
Se c'è un problema di fondo nel cervello o nel midollo spinale, questo sarà valutato e trattato di conseguenza. I farmaci anticonvulsivanti possono essere somministrati a coloro che soffrono di convulsioni. I farmaci anti-ansia possono essere somministrati a coloro che soffrono di paura e ansia legati alla loro condizione.
Se stai vivendo un episodio di iperestesia, sdraiati in una stanza buia libera da stimoli. Ciò dovrebbe aiutare i sintomi a passare più rapidamente. Mantieni la calma, fai alcuni esercizi di respirazione profonda e sappi che i sintomi passeranno entro poche ore.
La fisioterapia può essere utile per le persone che soffrono di dolore con la loro iperestesia.
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è nota per essere efficace nel ridurre le spiacevoli risposte causate da qualsiasi stimolo.
Si raccomanda alle persone con iperestesia di seguire una dieta equilibrata ricca di antiossidanti.
Condizioni associate
L'iperestesia può verificarsi anche a seguito di un'altra condizione di salute.
È stato stabilito un collegamento tra iperestesia e diabete. Questo perché un aumento dei livelli di zucchero nel sangue può causare neuropatia periferica e danni ai nervi.
Molte donne in menopausa riportano anche un particolare tipo di iperestesia chiamata formicazione, in cui sperimentano sensazioni sulla pelle come formicolio, gattonare o prurito.
prospettiva
L'iperestesia può essere inquietante e può causare sentimenti di paura e ansia in coloro che vivono con essa.
È importante ricordare che la condizione è generalmente molto gestibile. Apportare alcuni cambiamenti nello stile di vita allevia notevolmente i sintomi:
- Riduci il consumo di caffeina e alcool o eliminali completamente.
- Segui una dieta equilibrata.
- Allenati per rimanere calmo praticando yoga o meditando regolarmente.
Quando si verificano i sintomi dell'iperestesia, vai a sdraiarti in una stanza silenziosa e buia e tieni presente che i sintomi di solito passano entro poche ore.
L'iperestesia può esistere da sola o come sintomo di un'altra condizione di salute correlata. Qualunque sia il caso per te, i tuoi medici diagnosticheranno la causa principale in modo che possa essere trattata in modo efficace.
